疲惫

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小镇时光长
《中学生百科》2025年第13期5-7,共3页梦神风风 
长大后,我愈发珍惜回老家的机会。如果说一线城市的生活是步履匆匆,疲惫与冷漠写在每个人的脸上,车水马龙、高楼大厦间的匆忙与喧嚣让人感到孤独,那么故乡,就是与它完全不同的净土,是身心可以停歇的地方。推开车门踏上故土的那一刻,舟...
关键词：舟车劳顿 老家 小镇 一线城市 净土 疲惫 时光 
警惕职场抑郁
《科学生活》2025年第4期68-69,共2页熊金霞 徐韦云 
职场抑郁案例小王是一名IT工程师,他经常为了赶项目进度而加班到深夜,周末也难得休息,工作强度已远远超过“996”,饿了就吃碗泡面,困了就喝杯咖啡或在办公室打个盹,生活似乎完全被工作所占据,连与家人的沟通也愈来愈少。长时间的紧张工...
关键词：身心疲惫 IT工程师 996 加班 工作强度 职场抑郁 
有这些症状,要补维生素D
《家庭用药》2025年第4期64-64,共1页李瑾 陈惠 
在开始正文之前,想问问大家有没有出现过以下这些情况:抑郁、无精打采、易激惹;身体容易疲惫、肌肉疼痛、四肢无力;反复感冒;脱发。如有以上情况,那就需要测一测维生素D水平了。
关键词：肌肉疼痛 无精打采 维生素D 易激惹 抑郁 身体疲惫 
职业紧张:现代工作环境中的隐形杀手
《家庭医学(下半月)》2025年第4期36-37,共2页杨晓丹 陈诹 谭龙龙 
上海市浦东新区科技发展基金事业单位民生科研专项医疗卫生项目(PKJ2023-Y83)。
您是否晚上九点下班后,满脑子仍旧是KPI难以入睡?是否一想到要去上班就头疼、喘不上气?是否身心疲惫,对工作丧失兴趣,甚至月经失调、免疫力减退?如果您符合上述情况,很有可能您正处于职业紧张之中。职业紧张:定义、原因、后果及当前流...
关键词：资源 不良反应 身心疲惫 生理反应 职业紧张 KPI 
初上高原,如何做到美梦香甜
《大众健康》2025年第4期104-105,共2页殷欣 
美丽而又充满神秘感的青藏高原,每年都会吸引众多国内外游客前来领略壮美的风光。很多初上高原的朋友都会出现晚上睡不着的情况,即使睡着了,睡眠质量也不高,第二天仍然感觉很疲惫。这就是急性高原睡眠障碍,是初到高海拔地区人群容易发...
关键词：壮美风光 急性高原睡眠障碍 初上高原 睡眠质量 疲惫 青藏高原 美梦香甜 游客 
享受不倦怠的人生——识别和应对“职业道德”
《心理与健康》2025年第4期4-6,共3页龙鲸 
“职业倦怠”这一概念由心理学家赫伯特·弗罗伊登伯格于1974年提出,它描述了一种因长期承受工作压力而引发的情绪、精神及身体上的疲惫状态。并非所有职场压力均会导致倦怠,且倦怠并非短期内形成,而是由于一系列压力的累积,以及应对措...
关键词：长期压力 情绪疲惫 身体疲惫 应对措施 累积压力 职业道德 工作压力 职业压力 
有一种疲惫,名曰“胡思乱想”
《解放军健康》2025年第2期22-23,共2页曾瑞 
在快节奏的工作与生活里,“胡思乱想”仿佛成了现代人的一种常见“病症”。在忙碌的工作间隙,或是在静谧的夜晚,纷纭的思绪有时不期而至,如同潮水般将人淹没,使人深受困扰,不断消耗着精神能量,进而对身心健康产生不良影响。那么,究竟是...
关键词：胡思乱想 工作与生活 精神能量 现代人 
妈妈的周六
《新作文(小学中高年级版)》2025年第4期39-39,共1页袁一凡 丁国超(指导) 
周六的清晨,阳光明媚,万里无云,真是个好天气。我伸了伸懒腰,揉了揉惺忪的睡眼,看见妈妈早就起床了。妈妈来到厨房准备早饭。只见她身体疲惫,仿佛整个人都被抽干了精力,双眼无神,四肢无力。她左手炒菜,右手急促地拿出两个鸡蛋。放下鸡蛋...
关键词：鸡蛋 妈妈 左手 身体疲惫 右手 
我教学生“吵架”
《新班主任》2025年第3期19-19,共1页牟小娜 
“你的桌子越线挤到我了!”前排的小旭边吵边往后推桌子。“你的板凳先越的线,你先挤的我!”后排的小雯也不甘示弱,站起来就往前推桌子。我一个箭步冲过去,把双方拉开,还没等我评理,那边又“战鼓雷鸣”。“是你丢的纸!”“我没丢,是你丢...
关键词：疲惫感 桌子 后排 
谢震业:跑出更大的世界,奔向人生的积极面
《中学生天地(高中综合版)(B版)》2025年第3期17-19,共3页钱梦佳 谢震业 
连线“亚洲飞人”谢震业的那天,他已经启动了冬训。在训练结束后的夜晚9点多,他的声音也听不出疲惫感。从11岁开启运动生涯至今,这位世界级短跑运动员已经3次出征奧运会,从19秒88的“黄种人200米最快速度”到9秒97的“黄种人百米第二快...
关键词：运动生涯 短跑运动员 积极心态 疲惫感 黄种人 跑步 突破自我 世界级 
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