轻体力劳动

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小张的科学减重之路
《健康博览》2025年第3期18-19,共2页段蒋文 
小张是上班族,平时开车上下班,整天坐在办公室电脑前办公,属于轻体力劳动者。今年8月底,单位组织员工体检,拿到体检报告的那一刻,小张发现自己体检单上的指标箭头比之前多了好几个,担心自己的身体出现问题,于是,赶紧去医院咨询医生。医...
关键词：轻体力劳动 中心型肥胖 体检报告 诊断标准 低密度脂蛋白胆固醇 体型特征 毫摩尔 高脂血症 
“轻体力活”“鼠鼠文学”
《作文与考试（高中版）》2023年第19期22-23,共2页
热词一:轻体力活“轻体力活”一词在网上走红,这个词源自豆瓣小组“轻体力活探索联盟”。这个成立不到半年的小组,人数已达数万人,无数有过类似经历的年轻人活跃在各社交平台上,分享着他们开叉车、当水电工、做检票员、送外卖、做咖啡...
关键词：观念变化 社交平台 轻体力劳动 当代青年人 
家务靠外援,省力又安全
《中医健康养生》2022年第5期16-17,共2页陶宪凝 沈宇潜 孔宇虹 
整洁干净的家、温热可口的饭菜,能为下班后的生活提供舒适的体验和幸福感。在整洁和干净的背后,则需要经常擦擦洗洗,清扫灰尘。很多家务活需要全身都参与到劳动中,也正因此,做家务在一定程度上也是一种锻炼。如运用到全身肌肉的扫地、...
关键词：洗衣服 轻体力劳动 全身肌肉 擦玻璃 外援 幸福感 肢体活动 上半身 
新时代劳动实践教育的价值思考被引量：1
《河南教育（基教版）（上）》2020年第11期28-29,共2页朱红丽 
重视劳动教育是新时期党的教育方针的重要内容,劳动活动是马克思主义实践观中基本的实践活动之一。马克思主义认为,劳动是人的存在方式。在社会主义社会,劳动是创造美好生活、促进人的自由全面发展的重要手段。但近年来,重脑力劳动轻体...
关键词：理论知识学习 轻体力劳动 实践锻炼 脑力劳动 党的教育方针 人的存在方式 劳动实践教育 价值思考 
运动有益身心健康
《糖尿病之友》2020年第5期67-67,共1页介满盈 
运动有益健康,这是人所共知的。对糖尿病病友来说,运动还.有治疗意义。据调查证实,重体力劳动者患糖尿病的概率远低于轻体力劳动者或脑力劳动者。可见,运动对治疗糖尿病很重要。运动疗法在18世纪已被西方的医生承认,但是一直未被重视。...
关键词：重体力劳动者 轻体力劳动 运动疗法 脑力劳动者 有益健康 胰岛素治疗 糖尿病 饮食治疗 
国家基层糖尿病防治管理手册(摘要二)
《健康指南（中老年）》2020年第3期14-17,共4页无 
(四)糖尿病饮食估算1.饮食略估法一:(1)主食:根据体力活动量来确定,每日至少三餐。休息200~250 g/d(即每天4〜5两)、轻体力劳动250~300 g/d(每天5~6两)、中体力劳动300~400 g/d(每天6~8两)、重体力劳动>400 g/d(每天8两以上)。
关键词：轻体力劳动 重体力劳动 管理手册 糖尿病饮食 糖尿病防治 三餐 体力活动量 
慢性肾病患者每日饮食设计示例
《医师在线》2017年第34期41-41,共1页严思敏 
慢性肾脏病（CKD）4期患者，男，65岁，身高170cm，现体重60kg，无下肢浮肿，采用饮食治疗，未出现明显并发症。制定膳食指导处方分五步走。第一步，计算标准体重：170－105＝65（kg），实际体重60kg，职业属轻体力劳动，低于标准体重7...
关键词：慢性肾脏病 肾病患者 饮食治疗 优质蛋白质 标准体重 设计 轻体力劳动 下肢浮肿 
糖尿病饮食管理3步曲
《健康博览》2017年第10期58-59,共2页
饮食管理是控制血糖的重要途径,有助于减轻胰岛负担,达到并维持理想的血糖水平,减少心脑血管并发症的风险。饮食文化在我国源远流长。科学饮食并不是要求病友饿肚子,或放弃喜欢的食物,我们只需要合理安排每日摄入食物的种类和数量,就能...
关键词：饮食管理 种类多样化 心脑血管并发症 饮食文化 总热 均衡饮食 少食多餐 轻体力劳动 肥胖体型 热量表 
少得病的生活秘诀
《广西烟草》2016年第7期68-68,共1页
每天两升水:肾病降80%。英国肾脏研究中心的报告显示,每天喝两升水(相当于4瓶500毫升的瓶装水),得肾病的几率降低80%。我国发布的新"膳食宝塔"建议,在温和气候条件下从事轻体力劳动的成年人,每日至少饮水1200毫升,约为两瓶矿泉水。天气...
关键词：温和气候 轻体力劳动 膳食宝塔 瓶装水 研究中心 胆固醇作用 伦敦大学学院 风险降低 发病风险 体内炎症 
站立式办公时间长了也不利于健康?
《健康之家》2016年第6期92-92,共1页
♀走嗅程序媛我今天刚买了一个站立式办公桌。作为＂程序媛＂,每天在办公室大约会坐7个小时左右,每小时至少会起来倒水、撒欢、找零食、给植物浇水等。目前买了站立式办公桌打算放在家里用,因为回家之后还会习惯性上网刷论坛,估计可以...
关键词：站立式 办公时间 人因工程 工业工程专业 时间研究 气血循环 静负荷 轻体力劳动 自由型 腰背疼痛 
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