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《家庭科学》2024年第3期2-2,共1页
科学减肥重点要防反弹。朱旭峰(航空总医院临床营养科主治医师)。贾玲“暴瘦”刷爆热搜,需提示的是,减肥者需重点防范反弹。研究指出,减肥者两年内平均涨回50%减掉的体重,5年内平均涨回80%。预防反弹,要保持良好心态。体重每天波动,不...
关键词：减肥者 良好心态 科学减肥 主治医师 反弹 过度关注 
运动时怎么吃事半功倍?
《家庭科学》2022年第10期55-55,共1页张华 黄月星 
有的人运动是为了减重,有的人是为了增肌,还有的是为了改善亚健康体质,在运动的过程中,科学的饮食能让运动的效果倍增。广州市第一人民医院营养科主治医师林寒潇提醒,运动时不要盲目节食,否则会导致体重过低,甚至会带来免疫功能受损、...
关键词：营养科 骨质疏松 亚健康 免疫功能受损 广州市第一人民医院 事半功倍 主治医师  影响 
饮食均衡试试“彩虹原则”
《家庭科学》2022年第1期61-61,共1页陈辉 刘庆钧 
彩虹搭配简单易行广州中医药大学第一附属医院肿瘤中心主治医师陈壮忠介绍,所谓“彩虹原则”,就是每天摄入的饮食要有青、红、黄、白、黑五种颜色。这其实是从中国营养学会多年来推广的《中国居民膳食指南》中所衍生出来的,五色齐全的...
关键词：中国营养学会 肿瘤中心 彩虹 广州中医药大学第一附属医院 主治医师 《中国居民膳食指南》 
尿路结石这些说法,是真还是假?
《家庭科学》2021年第4期34-34,共1页刘敏 杨彦 
疼疼疼,大部分经历过尿路结石的人,都会感受到这“多么痛的领悟!”针对大众关注的尿路结石的真真假假,东南大学附属中大医院泌尿外科副主任朱伟东主任医师及主治医师姜华博士为大家揭开真相。尿路结石偏爱男性?真的!据最新流行病学调查...
关键词：尿路结石 泌尿系结石 流行病学调查 外科副主任 东南大学附属中大医院 患病率 主治医师 成年人 
眼镜摘摘戴戴 近视度数易加深
《家庭科学》2020年第6期27-27,共1页蒋林 潘英媛 王媛 
如今,戴眼镜在幼儿园都不稀奇。数据显示,小学生中戴眼镜的近5成,到了高中这一比例达到8成。广东药科大学附属第一医院眼科主治医师孙丽提醒大家,不是所有的近视眼都能通过手术进行治愈。近视眼必须要从小预防、积极治疗。
关键词：近视度数 近视眼 数据显示 幼儿园 小学生 主治医师 药科大学 戴眼镜 
“陪伴”老人不等于“陪着”
《家庭科学》2020年第6期49-49,共1页郭静 胡颖仪 
对于家中老人,陪着,有时候并不等于陪伴。广州市红十字会医院心理科主治医师庞兆烽指出,即使子女有足够时间陪伴老人,但如缺乏有效沟通,会造成精神上的失陪。该如何提升与家人相处期间的陪伴质量呢?他给出了几点建议。
关键词：心理科 有效沟通 主治医师 陪伴 广州市红十字会医院 老人 几点建议 
绝经后又来"月经",可不是返老还童了
《家庭科学》2019年第11期15-15,共1页张昕 施鹏(指导) 
高度警惕癌症来袭沈阳医学院奉天医院妇产科主治医师施鹏说,绝经后又来"月经",其实不是月经,而是阴道流血,老百姓俗称为"倒开花",临床上称之为绝经后出血.绝经后出血可能是由外阴、阴道、子宫、卵巢和输卵管等疾病引起的,这些疾病既可...
关键词：绝经后出血 返老还童 阴道流血 主治医师 月经 外阴 输卵管 妇产科 
人越活越长命，如何远离老年痴呆？
《家庭科学》2018年第9期28-29,共2页陈映平 宋莉萍 陈肖霖 
人的寿命越来越长，伴随而来的老年痴呆症，也成为高发病。我国最常见的老年期痴呆类型包括阿尔茨海默病、rtn管性痴呆等。如何预防老年变痴呆？广东省中医院大学城医院陈鹿鸣主治医师支招，牢记这四大妙招——有氧运动，健康饮食，激...
关键词：老年痴呆症 阿尔茨海默病 健康饮食 主治医师 有氧运动 中医院 老年期 大学城 
泌尿道感染不及时治疗很伤肾
《家庭科学》2018年第8期34-34,共1页余燕红 李晓姗 
泌尿道感染是肾内科的常见病和多发病，然而临床上大众对尿道感染往往不重视，以为是个小病。南方医科大学南方医院肾内科主治医师张镭表示，别小看这个由病原微生物在泌尿系统异常繁殖引起的感染性疾病，如果不及时治疗，炎症进一步发...
关键词：感染性疾病 治疗 病原微生物 主治医师 医科大学 肾内科 常见病 南方 
老年人吃饭守则：软、淡、暖
《家庭科学》2018年第3期56-56,共1页余燕红 
老年人体弱，因此在饮食方面更应该多加注意，均衡营养是主要的。广州医科大学附属第五医院中医科主治医师梁健宁表示，对于每天都吃饭这件事，老年人如果做到以下几点，更有助于健康——
关键词：老年人 吃饭 医科大学 均衡营养 主治医师 
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