足踝扭伤

作品数：32被引量：45H指数：4
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青少年足踝部异常体态预防与运动干预
《中国学校体育》2024年第4期63-65,共3页丁杰 李伟 曹润雨 
足踝部作为支撑人体重量和推动行走与运动的关键部位,对青少年的身体健康和运动能力具有基础性和决定性作用。由于青少年处于生长发育的重要阶段,其足踝部的正常发育至关重要。然而,青少年足踝部异常体态的问题逐渐凸显,常见的异常类型...
关键词：运动干预 扁平足 足踝部 异常类型 青少年 高弓足 正常发育 足踝扭伤 
崴脚后到底该不该冰敷
《健康》2024年第2期69-71,共3页杜鑫田 
崴脚在医学上被称为“足踝扭伤”,这看似不起眼的小问题,其实在生活中常常发生。据统计,足踝扭伤占所有踝关节损伤的75%左右。正常踝关节内侧有6条韧带保护,而外侧只有3条,我们都知道,不相等就意味着不稳定,因此,外踝部是最容易受伤的...
关键词：踝关节损伤 冰敷 外踝部 足踝扭伤 崴脚 内侧 
急性足踝扭伤的自我医治
《家庭医学（上半月）》2021年第2期30-30,共1页刘祖春 
在日常生活中,经常遇到因意外或运动造成足踝部扭伤的案例。此时,很多人会采用热敷或用手揉一下伤部。可是,这不但不能加快康复,反而可能出现伤部肿胀、瘀斑更严重的情况。其实,如何正确处理足踝扭伤是有学问的。扭伤后马上冷敷20分钟...
关键词：急性炎症反应 伤部 足踝扭伤 功能障碍 冷敷 毛细血管 足踝部扭伤 急性期 
足踝扭伤的自我医治
《家庭用药》2018年第4期30-30,共1页朱赟 
在日常工作中，经常遇到因意外或运动造成足踝部扭伤的案例，今天就和大家分享下，如何正确处理足踝扭伤，以及伤后用药等相关知识，让患者得以更快恢复。
关键词：足踝扭伤 医治 足踝部扭伤 日常工作 
扭伤了,先“冷”后“热”别弄错
《祝您健康》2018年第1期19-19,共1页覃健 
运动后不小心扭伤了，快热敷？不对。 专业医生说：应该冷敷，先冷后热，别弄错! 足踝扭伤，主要表现为红肿热痛。采用四步处理法，可有效缓解疼痛。
关键词：足踝扭伤 “热” “冷” 红肿热痛 主要表现 缓解疼痛 运动后 
发生足踝扭伤怎么处理
《大家健康》2017年第10期7-7,共1页钱畅 
足踝扭伤十分常见，雨雪天更容易出现。有些足踝扭伤者对其并不重视，以为可以自愈，实际上并非如此，不少人自愈后，会遗留长期的疼痛或者肿胀。
关键词：保健法 心理卫生 心理健康 医学心理学 
崴脚切莫大意
《幸福（时尚育儿）》2017年第6期23-23,共1页于荷 
崴脚后不重视易成“习惯” “哎呀!崴脚了!”揉一揉，休息一下就没事了。平日里，很多人都崴过脚，而大部分人在受伤后都觉得崴脚没什么大不了，养养自然就好了。对此，骨科专家说：“其实这种想法是错误的。崴脚在医学上称作足踝扭伤。
关键词：养生保健 医学知识 崴脚 足踝扭伤 
崴脚后至少冰敷五天
《保健与生活》2016年第6期53-53,共1页
很多人都有崴脚（足踝扭伤）的经历，但大部分人都不知道如何正确处理。崴脚后应该马上到附近的医院拍X线片，检查有无骨折，如果没有骨折，那八成是伤了韧带。
关键词：崴脚 五天 冰敷 足踝扭伤 无骨折 X线片 
崴脚不是小事，小心留下病根
《自我保健》2015年第10期43-43,共1页邓媚颖 
马虎应对，病根暗藏 崴脚后，多数人第一反应就是扭一扭躁关节或者用手按揉。其实这都是忌讳动作。崴脚处理不当，除了会延长病程外，还可能留下病根。最常见的就是关节不稳，俗称“打软腿”，有的人甚至一年内反复扭伤。专家解释，崴...
关键词：崴脚 病根 关节不稳定 小心 足踝扭伤 病情严重程度 常见并发症 组织损伤 
鉴别足踝扭伤是否有骨折的快速诊断临床观察被引量：1
《中国伤残医学》2015年第19期38-39,共2页成晓波 牛智慧 
目的：研究分析足踝扭伤是否发生骨折快速鉴别诊断方法。方法：选择2013年11月-2014年11月期间在我院接受诊治的126例足踝扭伤患者，经骨科医生根据OAR标准进行临床检查，同时对其进行X线片检查，以便了解快速诊断规则（简称OAR）的准...
关键词：足踝扭伤 骨折 快速诊断试验 
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