无氧运动

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健身使我老当益壮
《中国老年》2025年第2期29-29,共1页顾家德 
目前体育健身运动大致可分为有氧运动和无氧运动二大类,为广大健身爱好者,特别是中老年健身爱好者所喜欢。在有氧运动方面。我每天饭后坚持散步5000~6000步,和一些中老年球友坚持打乒乓,一年四季不管酷暑严寒、刮风下雨从不间断。在眼...
关键词：有氧运动 无氧运动 健身爱好者 体育健身运动 肺活量 中老年 
探析体育专业大学生无氧运动训练过程中的心率变异性
《当代体育科技》2023年第19期27-30,共4页张丽 
为了解无氧运动训练对体育专业大学生心率变异性的影响,该文选取50名男女体育专业大学生为研究对象,对其进行无氧运动训练与测试,采集各研究对象无氧运动测试过程中的心率变异性指标参数值,包括时域指标SDNN、PNN50,频域指标HF、LF与非...
关键词：无氧运动训练 体育专业 心率变异性 时域指标 频域指标 非线性指标 
乒乓球运动训练中生物学能量代谢研究
《中学生物教学》2023年第16期I0004-I0004,共1页金正程 
在我国,乒乓球是一项普及率较高的国民运动,运动强度适中,有氧和无氧运动相结合,长期进行乒乓球训练能提高身体素质。通过分析运动训练中的能量代谢,合理指导训练过程,促进全民参与健身,改善国民体质。《上海体育学院学报》“体育教育...
关键词：乒乓球运动 体育教育训练学 生理学特征 乒乓球训练 无氧运动 国民体质 全民参与 能量代谢 
体育运动对减脂的作用探讨
《灌篮》2021年第9期30-30,38,共2页丁宝帅 
为肥胖人群减脂,塑造良好身体姿态具有十分重要的理论和现实意义。通过文献资料法,查阅了近几年有关运动饮食减脂、塑形的有关文献。研究认为主要分为两个方面进行展开的,在理论的研究中,学者主要针对有关减肥减脂的特征与功能进行分析...
关键词：减脂 有氧运动 无氧运动 饮食 
不同体型体育专业男大学生的运动能力比较研究
《经济技术协作信息》2020年第22期20-20,共1页邓国健 张保国 
山东理工大学实验教学卓越计划精品实验建设项目(编号:20133513144)。
对45名体育专业男大学生进行了身体成分、有氧运动能力、无氧运动能力测试,并对不同体型的差异进行分析,结果发现,不同体型体育专业大学生的有氧运动能力、无氧运动能力存在差异,且身体成分指标与有氧、无氧能力水平关系密切。
关键词：无氧运动能力 体育专业大学生 男大学生 有氧运动能力 身体成分 成分指标 无氧能力 不同体型 
合理体育运动与肝脏代谢功能关系研究
《饮食科学》2019年第12期141-141,共1页郭公浦 
目的:研究合体体育运动与肝脏代谢功能的关系。方法:在实验库中选取40名爱好体育运动的运动员,将其分为两组,安排20名对照组运动员进行有氧运动,每周进行3-4次的游泳训练,每次大约30-60分钟。安排20名观察组运动员进行无氧运动,每周进...
关键词：有氧运动 无氧运动 肝脏器官 代谢功能 
不同体育项目学生无氧运动能力的比较被引量：1
《体育科技文献通报》2018年第7期168-172,共5页张程 
为了让学生或运动员更加科学的认知自己的无氧代谢能力,为今后的学习、训练选择更适合自己的运动项目。本文试图采用文献资料法、数理统计法、逻辑分析法、试验法对枣庄学院体育教育专业不同项目学生的最大无氧功率、平均无氧功率等各...
关键词：无氧运动能力 Win-gate无氧功率测试 体育教育专业学生 
体育专业大学生身体脂肪量与运动能力特征研究被引量：1
《当代体育科技》2017年第3期75-76,78,共3页杨羿帆 陈玉凤 
湖南省学生研究性学习和创新性实验计划项目(项目编号:291280)
该文采用文献资料法、测试法、数理统计法等方法,以吉首大学体育学院体育教育专业学生为研究对象,对体脂与运动能力的特征进行了研究。结果表明:体育专业学生体脂比例正常,体脂百分比适中;体育专业学生男子身体脂肪总量高于女子,但两者...
关键词：体育专业 体脂 有氧 无氧运动能力 
茶多糖对运动员无氧运动能力的影响
《福建茶叶》2016年第7期23-24,共2页马冀飞 张晖 康红哲 
一种研究生物体和时间有关周期变化规律现象及这些变化规律的时间机制的新兴学科-时间生物学,它是生命科学领域的新宠儿。它是由生理学和分子生物学为基础凭借经验做出总结。时间生物学被广泛的用于医学临床领域,在对于病症诊治和预防...
关键词：茶多糖 体育运动 无氧运动 
艺正花差点就是“别人家的体育老师”
《课堂内外（高中版）（A版）》2015年第5期56-57,共2页
艺正花保持黄金比例身材的秘诀一.不节食,一日三餐定时定量二.保证每日蛋白质和膳食纤维的摄入量三.杜绝高热高糖的食物四.有氧运动和无氧运动交替五.运动完后注意放松六.不熬夜近日,韩国一名体育老师因为一组照片而在网络走红。照片上...
关键词：体育老师 别人家 无氧运动 黄金比例 有氧运动 身材高挑 膳食纤维 我不知道 美式足球 材高 
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