现代人

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看舌头知抑郁
《养生保健指南》2024年第7期62-63,共2页张筱悦 
心情好坏不只反映在脸上,从舌头也能窥知一二。现代人生活压力大,情绪时常处于焦虑、压抑状态,肝郁问题非常突出。一般来说,根据肝郁的轻重,“肝郁舌”可分为以下几种情况。肝郁气滞。正常的舌头应是淡红色、薄白苔。肝郁比较轻的人,舌...
关键词：气血运行 薄白苔 抑郁 舌头 心情 现代人 
古人点菜的讲究
《养生保健指南》2024年第3期70-71,共2页李开周 
现代人请客,点菜一般是双数,至少两个菜,多则四个菜、六个菜、八个菜、十个菜、十二个菜……很少有人点三个菜、五个菜或者七个菜。即使在家吃饭,一些“讲究人”也必须按双数上菜,如果只炒了三个菜,那也必须分到四个盘子里,或者用一碟...
关键词：十二个 点菜 现代人 讲究 在家 
延长寿命,到底应该怎么吃?
《养生保健指南》2023年第3期50-51,共2页小肆 
每天吃三顿饭,这是很多人已经形成的习惯,至于每天三顿饭是否规律地进行,这就因人而异了。大家比较关心的是每天三顿饭到底应该怎么吃才健康,只因现代人的饮食问题相对比较多,尤其是中国人的很多饮食习惯,容易给身体带来一些危害。不仅...
关键词：饮食习惯 因人而异 延长寿命 现代人 
健康也能“零存整取”
《养生保健指南》2022年第10期4-6,共3页田飞 陆一帆 左小霞 迟毓凯 
有规律地安排作息、锻炼对健康大有禅益,但现代人生活忙碌,常常难以坚持健康管理计划由此“泡汤”。其实,不妨尝试将健康计划“化整为零”“零存整取”打造健康生活。专家建议,不仅要充分利用“碎片”时间,还要善于“打碎”时间,做些有...
关键词：零存整取 化整为零 有益健康 专家建议 健康管理计划 锻炼 现代人 生活 
古代退休那些事
《养生保健指南》2022年第8期50-51,共2页陆弃 
现代人享受的退休待遇,是经过漫长的历史一步一步发展而来的。“人到古来稀”时才退休退休这码事,早在两千五百多年前的春秋时期就有了。只不过,那时候不用“退休”一词,而叫“致仕”"致事"“致政”等。“致仕”即把权力交还给君王。从...
关键词：退休待遇 春秋时期 致仕 君王 古代 现代人 
三大“养生死角”需重点关照
《养生保健指南》2022年第8期20-20,共1页关阳 
头皮比脸皮更怕老很多人也许不知道,头皮比脸皮还怕老。重庆西南医院皮肤科主任医师杨希川表示,现代人脱发、秀头问题普遍,跟头皮养护缺失有很大关系。
关键词：西南医院 头皮 皮肤科 主任医师 现代人 
给胃“消消气”中医有妙招
《养生保健指南》2022年第4期15-15,共1页夏冰 
六大原因可致胃胀气一是边吃饭边说话古代人讲究"食不言,寝不语",但是现代人吃饭都喜欢热闹,安安静静地吃饭反而觉得别扭。边吃饭边说话,容易让人们吃进许多空气,从而引起胃胀气。
关键词：胃胀气 吃饭 现代人 说话 
中国为什么分“南方”“北方”?
《养生保健指南》2021年第4期26-26,共1页姜鹏 
在今天,陕西人和浙江人分别被认为是北方人和南方人,陕西在北,浙江在南,这样分固然没错,但同时,陕西在西,浙江在东,为什么不说他们是西方人和东方人?无论南北走向还是东西走向,中国都有广袤的疆土,现代人为什么只分南北、不分东西?中国...
关键词：南方人 陕西人 现代人 浙江 东方人 北方 中国 西方人 
胃病老发作,可能犯了忌
《养生保健指南》2020年第4期4-7,共4页张筱月 
胃病己然成为“现代病”近些年,胃病的发病率逐渐上升,这与现代人不良的生活、工作习惯密切相关,而这些因素使胃病成为当下较为显著的现代病。南方医科大学珠江医院消化内科主任医师王新颖介绍,当今社会,人们的工作压力大、生活节奏快,...
关键词：南方医科大学 珠江医院 内科主任医师 胃病 生活习惯 精神紧张 工作压力大 现代人 
宋朝的外卖,连皇帝都爱吃
《养生保健指南》2019年第7期54-54,共1页黄政 
如今,叫外卖成了家常便饭。但叫外卖可不是现今才有的事,早在大宋王朝,外卖行业就已经非常发达了。宋朝孟元老的《东京梦华录》里讲,宋朝的白领、精英们跟现代人一样,下了班也懒得自己在家开火做饭,“市井经纪之家,往往只于市店旋买饮食...
关键词：宋朝 现代人 
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