麦片粥

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健康时令菜——杏仁提子麦片粥
《养生保健指南》2023年第11期6-6,共1页文明 
材料:烤杏仁片、麦片各50克,提子干30克。调料:蜂蜜、盐各适量。做法:1.锅置火上,放入适量盐和水煮沸,转小火,边搅拌边倒入麦片,然后边搅拌边煮1分钟。2.关火,让粥冷却10分钟,加入提子干、烤杏仁片和蜂蜜搅匀即可。功效解析:此粥中杏仁...
关键词：提子 杏仁 蜂蜜 止咳 搅拌 
养心安神喝归脾麦片粥
《养生保健指南》2021年第8期68-68,共1页孙丽红 
材料:党参、黄芪各15克,当归、酸枣仁、甘草各10克,桂枝5克,麦片60克,桂圆肉20克,大枣5枚。做法:党参、黄苗、当归、酸率仁、甘草、枝置清水内浸泡1小时后捞出,加水1000毫升,煎煮后取汁去渣;将麦片、桂圆肉、大枣(劈开)放入药汁中,共煮...
关键词：养心安神 酸枣仁 桂圆肉 党参 大枣 当归 甘草 
心脾两虚,喝归脾麦片粥
《健康养生》2021年第8期16-16,共1页冯玉 
材料:党参、黄英各15克,当归、酸枣仁、甘草各10克,桂枝5克,麦片60克,桂圆肉20克,大枣5枚。做法:党参、黄英、当归、酸枣仁、甘草、桂枝置清水内浸泡1小时后捞出,加水1000毫升,煎煮后取汁去渣;将麦片、桂圆肉、大枣(劈开)入药汁中,共煮...
关键词：心脾两虚 酸枣仁 桂圆肉 党参 大枣 桂枝 当归 甘草 
黑妺回来了
《小火炬》2020年第23期20-23,共4页彭学军 遇见抹香鲸(图) 
第二天一早,我和小狗各吃了一碗麦片粥就出发了。我找了一个旧书包把小狗装在里面,往前背好,去坐公交车。还好白可莹之前告诉过我去她家怎么坐车。白可莹家所在的小区很大,我问了三个人,又走了一段弯路,才找到白可莹的家。
关键词：公交车 麦片粥 出发 
小鬼和小商人
《新作文（中学生适读）（初中版）》2019年第11期58-60,共3页安徒生 
从前有一个名副其实的学生:他住在一间顶楼里,什么也没有;同时有一个名副其实的小商人,住在第一层楼上,拥有整幢房子。一个小鬼就跟这个小商人住在一起,因为在这儿,在每个圣诞节的前夕,他总能得到一盘麦片粥吃,里面还有一大块黄油!这个...
关键词：名副其实 圣诞节 小鬼 商人 麦片粥 
每天一两麦片粥可以预防糖尿病
《食品工业》2019年第1期204-204,共1页中国妇女报 
瑞典查尔默斯科技大学和丹麦癌症协会的一项联合新研究称,每天食用50g全谷物(黑麦、燕麦、小麦等谷粒的胚乳、胚芽和麸皮)能起到预防Ⅱ型糖尿病的作用。研究人员选取5.5万名丹麦人的健康数据资料做梳理分析,结果发现,全谷物(黑麦面包、...
关键词：Ⅱ型糖尿病 麦片粥 预防 食用量 数据资料 研究人员 谷物 黑麦 
食麦片粥预防糖尿病
《科学养生》2019年第1期33-33,共1页
瑞典查尔摩斯科技大学和丹麦癌症协会的一项联合研究认为,每天食用50克全谷物(黑麦、燕麦、小麦等谷物的胚乳、胚芽和麸皮)能起到预防2型糖尿病的作用。研究人员发现,每天吃一两以上全谷物的男性患病风险比完全不吃的人低34%,女性低22%。
关键词：2型糖尿病 预防 麦片 研究人员 粥 谷物 风险比 
每天1两麦片粥,预防糖尿病
《家庭医药（快乐养生）》2018年第11期7-7,共1页
瑞典查尔默斯科技大学和丹麦癌症协会的一项联合新研究称,每天食用50克全谷物（黑麦、燕麦、小麦等谷粒的胚乳、胚芽和麸皮）能起到预防2型糖尿病的作用.
关键词：防糖尿病 麦片 2型糖尿病 粥 
每天一小碗麦片粥能保护心脏
《山西老年》2016年第9期62-62,共1页王和亿 
一项研究发现,每天适当喝一些麦片粥,食用糙米或者谷物有助于保护心脏。研究人员在过去14年问追踪超过10万名志愿者,监控他们的日常饮食和身体状况。研究发现,吃麦片粥、糙米等全谷物多的志愿者较少受到一些疾病的困扰,尤其是心脏病的...
关键词：心脏病 保护 日常饮食 研究人员 身体状况 志愿者 谷物 糙米 
小鬼和小商人
《文苑（经典美文）》2016年第2期44-45,共2页安徒生 
从前,有个名副其实的学生：他住在间顶楼里（顶楼即屋顶下的那层楼。在欧洲的建筑物中,它一般用来堆破烂的东西。只有穷人或穷学生才住在顶楼里）,什么也没有;同时,有一个名副其实的小商人,住在第一层楼上,拥有整幢房子。一个小鬼就跟...
关键词：商人 顶楼 建筑物 圣诞节 麦片粥 学生 
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