机体抗病能力

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补气御寒——清炒胡萝卜猪肝
《家庭用药》2021年第12期79-79,共1页马莉 
冬至食补颇有讲究,俗话说:“今年冬至进补,明年三春打虎。”冬至时节,人们食欲大增,肠胃运化转旺,此时进补能更好地发挥各食材的功效。营养学研究也证明,冬至进补不仅能调养身体,还能增强体质,提高机体抗病能力。建议多食新鲜蔬菜和水果...
关键词:清炒 蔬菜和水果 机体抗病能力 猪肝 食材 辛辣刺激 胡萝卜 营养学研究 
八面来风
《家庭用药》2020年第11期4-4,共1页
声音冬季上火,大多是饮食不当。冬季温度低、气候干燥,很多人容易上火。江西省中医院呼吸与危重症医学科主任中医师万丽玲提醒说:“冬季上火,多是由于饮食不当所致。冬季饮食多为火锅、羊肉等肥甘厚味的食物,多余的热量发散不出去,易出...
关键词:机体抗病能力 清淡饮食 阴阳失调 咽喉肿痛 主任中医师 口腔溃疡 大便不通 八面来风 
慢性肺部疾病的“冬病夏治”
《家庭用药》2018年第6期8-9,共2页鹿振辉 马子风 
传统中医药强调“治病必求于本”,更重视缓解期的治疗,可以改善慢性疾病,提高控制水平,减缓疾病慢性进展。针对缓解期阶段进行有效的扶正固本治疗,能够显著增强机体抗病能力,使患者在季节、天气变化或冬季寒冷情况下少发病或不发...
关键词:“冬病夏治” 慢性肺部疾病 “治病必求于本” 机体抗病能力 固本治疗 传统中医药 慢性疾病 
游泳锻炼“抗哮喘”能力
《家庭用药》2011年第6期4-4,共1页
河北省儿童医院名誉院长胡皓夫说,防治得当,哮喘完全可以控制。游泳就是一个锻炼“抗哮喘”能力的好方法。游泳在水中进行,人的体温和水温、气温之间都存在差别,因此经常游泳能改善神经系统对体温的调节功能,提高人体对气候冷热变...
关键词:适应能力 抗哮喘 游泳 锻炼 河北省儿童医院 机体抗病能力 神经系统 身体素质 
冬季饮食“搭”着吃
《家庭用药》2008年第12期52-52,共1页高键 
寒冷的冬季,人体对能量与营养的要求较高,而且人体的消化吸收功能也相对较强。讲究营养搭配不但能提高机体抗病能力,还可把食物中的营养成分更多地储存在体内,为明年开春乃至全年的健康打下基础。这与中医讲究的“冬天进补,开春打...
关键词:冬季 饮食 消化吸收功能 机体抗病能力 营养搭配 营养成分 冬天进补 
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