肌肉放松技术

作品数：14被引量：70H指数：3
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相关作者：乔丽珍肖运平陈娟高颖何建刚更多>>
相关机构：邵阳学院柳州市人民医院南京医科大学附属脑科医院四川省运动技术学院更多>>
相关期刊：《广西医科大学学报》《世界睡眠医学杂志》《四川体育科学》《长寿》更多>>
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运动-心理-睡眠干预联合肌肉放松在药物依赖合并焦虑患者的应用
《世界睡眠医学杂志》2024年第4期836-839,共4页陈惠锦 彭海云 郭丽婷 
目的:探究运动-心理-睡眠干预联合肌肉放松技术对药物依赖合并焦虑症患者睡眠质量的影响。方法:选取2020年6月至2022年6月厦门市第五医院收治的药物依赖合并焦虑症患者80例作为研究对象,按照随机数字表法随机分为对照组和观察组,每组40...
关键词：运动-心理-睡眠 肌肉放松技术 药物依赖 抑郁 焦虑症 睡眠质量 匹兹堡睡眠量表 戒毒信念 
肌肉放松技术对苯二氮革类药物依赖性焦虑症患者负面情绪及生活质量的影响研究
《中文科技期刊数据库（全文版）医药卫生》2021年第9期62-63,共2页陈科龙 
探究肌肉放松术用于苯二氮革类药物(BZD)药物依赖性焦虑症治疗中对患者负性情绪与生活质量影响。方法:2020年2月-2021年2月本院门诊部就诊BZD药物依赖性焦虑症中抽选60例,随机分组,黛力新治疗纳入常规组,加用肌肉放松技术治疗纳入放松组...
关键词：BDZ药物依赖性焦虑症 肌肉放松技术 生活质量 
正念减压联合渐进式肌肉放松技术在幽闭恐惧症病人磁共振检查中的应用被引量：33
《护理研究》2020年第14期2577-2580,共4页周意 肖运平 乔丽珍 
广西壮族自治区卫生和计划生育委员会科研课题,编号:Z20180338。
[目的]探讨正念减压和渐进式肌肉放松技术在幽闭恐惧症病人磁共振(MRI)检查中的应用效果。[方法]选择2017年10月—2019年10月在柳州市人民医院行磁共振检查中出现幽闭恐惧症的病人60例,按照抛硬币法随机分为两组各30例。对照组给予常规...
关键词：磁共振 幽闭恐惧症 正念减压 渐进式肌肉放松 焦虑 情绪状态 自主神经症状 满意度 
肌肉放松技术对苯二氮类药物依赖性焦虑症患者负面情绪及生活质量的影响研究被引量：4
《中国实用医药》2018年第4期185-187,共3页迟颖 
目的探讨肌肉放松技术对苯二氮类(BZD)药物依赖性焦虑症患者负面情绪及生活质量的影响,为BZD药物依赖性焦虑症的临床治疗提供参考。方法 120例BZD药物依赖性焦虑症患者,按照入院顺序将患者随机分为对照组和观察组,每组60例。对照组给予...
关键词：苯二氮[艹卓]类 焦虑症 肌肉放松技术 影响 
肌肉放松技术对苯二氮类药物依赖性焦虑症患者负面情绪及生活质量的影响被引量：28
《广西医科大学学报》2017年第2期310-314,共5页陈娟 高颖 
南京医科大学附属南京医院科技发展基金资助项目(No.ETYY 2013015)
目的:分析肌肉放松技术对苯二氮类(BZD)药物依赖性焦虑症患者负面情绪及生活质量的影响。方法:选择2014年6月至2015年3月南京医科大学附属脑科医院医学心理科收治的80例BZD药物依赖性焦虑症患者,随机分为对照组和观察组,每组40例。两...
关键词：焦虑症 苯二氮革类 肌肉放松技术 情绪 
浅谈体育教学中肌肉放松技术的训练被引量：1
《经营管理者》2014年第36期418-418,共1页王立宁 
在体育训练和教学中,通过科学的方法开展肌肉放松训练,可以帮助学生较好完成技术动作,提高训练成绩。本文分析了肌肉放松对完成动作技术形成的影响,并就如何开展肌肉放松训练作了探讨。
关键词：肌肉放松 动作技术 影响 
短跑中肌肉放松技术的运用
《文体用品与科技》2014年第18期149-149,共1页王方志 
人的生命在于运动,运动对于人类的身体健康状况以及各项机能的稳定运行都具有积极地促进作用,短跑是一项非常常见的体育项目,而放松技术是运动员通过自身调节来实现体能合理消耗的一种训练手段。这种技术的合理运用能够有效的优化跑步速...
关键词：短跑 肌肉放松技术 运用 
浅析田径运动中的“肌肉放松训练”
《课外阅读（中）》2013年第6期422-422,共1页杨天真 
目前，在田径教学、训练中，对学生的身体素质和实战经验都抓得较紧，但对运动中的放松能力重视不够。国外许多著名教练员对放松技术十分重视，并取得卓有成效的成就。但是，在国内放松技术目前还没引起大部分教师和教练的重视，尤其是...
关键词：肌肉放松技术 放松训练 田径运动 放松能力 身体素质 技术动作 学习效果 田径教学 
短跑中肌肉放松技术研究综述被引量：2
《四川体育科学》2013年第2期30-32,共3页何建刚 
短跑放松技术是运动员通过对生理、心理因素的合理调节,以保持快速运动中机体的协调放松、促进体能的合理消耗。从而优化速度结构,使运动员在跑的过程中更经济地运用自身的能力,更有效地发挥最大潜力,并获得最大速度的一种方法。本论文...
关键词：短跑 放松技术 训练方法 肌肉 
浅析散打运动中的肌肉放松技术
《新校园（上旬刊）》2010年第9期78-79,共2页李晓峰 
散打是一项高强度的运动项目，多数运动员在训练和比赛过程中由于过分紧张而造成成绩不理想或成绩总是停滞不前，其原因主要是没有很好地掌握散打运动中的肌肉自然放松技术。
关键词：散打运动 肌肉放松技术 训练方法 
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