心肺机能

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心梗心衰后,心脏康复有妙招
《健康养生》2024年第24期62-62,共1页赵丹 
心肌梗死与心力衰竭,是老年人群体中最为棘手的心血管疾病。即使在病情趋于平稳之后,仍给患者的心脏康复带来不小的挑战。研究指出,恰当的康复锻炼不仅能够提升老年人的心肺机能,还能有效降低心血管疾病的复发风险,进而改善他们的生活...
关键词：心脏康复 心肺机能 心血管疾病 康复锻炼 老年人群体 复发风险 心力衰竭 心肌梗死 
户外运动,尽享春光
《初中生天地》2024年第8期8-9,共2页
运动课堂:春季,同学们可以选择的户外运动方式有很多,如快走、登山、放风筝等。1.快走。户外快走可以提高人体的心肺机能,既可以让人运动耗脂,还能让人呼吸新鲜空气,放松心情。在快走前,应穿上舒适的鞋子。
关键词：户外运动 心肺机能 放风筝 登山 课堂 
4个适合从春天开始的运动
《学习之友》2023年第5期64-64,共1页
春季适当开展户外活动,能够增强体质,更好抵抗各类呼吸道疾病和传染病。下面这些运动适合从春天开始做:一、散步,散步是最安全、最简便、最经济的有氧代谢运动。体质较好者适合快步走,时速在5~6公里,每分钟约120步左右。坚持快走锻炼能...
关键词：快步走 有氧代谢运动 心肺机能 心脑血管疾病 呼吸道疾病 户外活动 慢性病 传染病 
高水平运动员的血流限制训练:从科学到应用
《中国体育教练员》2022年第4期22-23,共2页邓盛基(译) PIGNANELLI C CHRISTIANSEN D BURR J F 
血流限制(Blood flow restriction,BFR)训练是指在运动期间通过加压装置对肢体进行外部加压,使静脉血流闭塞的同时部分阻塞动脉血流以提高训练效果的方法。研究表明,将BFR训练加入力量、耐力和集体项目运动员的训练中,可提升骨骼肌功能...
关键词：集体项目 血流限制 静脉血流 高水平运动员 加压装置 潜在作用 心肺机能 增强效应 
持续12周运动减重方案对青年男性肥胖者心肺机能影响的研究被引量：5
《天津体育学院学报》2021年第4期490-496,共7页郭振 谭思洁 
国家社会科学基金教育学一般项目(项目编号:BLA170226)。
本研究首次依运动分期跟踪测定受试者FATmax,并具此进行运动强度进阶的12周精准减重干预,观察进阶运动减重方案对肥胖男青年心肺机能的影响。方法:120名肥胖男青年在实验室环境下测定3个运动进阶强度、运动干预手段能耗、实施12周进阶...
关键词：运动干预 减重 心肺机能 男性肥胖者 
乳酸阈强度训练对特警心肺机能的影响研究被引量：1
《天津科技》2021年第8期78-81,共4页曹立全 陈加龙 郭玉兰 冯展鹏 谭思洁 
天津市教委科研计划项目“体教融合背景下学生体质健康运动干预模型构建及实证研究”(2020ZD07);天津市科学技术普及活动项目“天津市市民体质监测车智能化传播平台的研发与实践”(19KPXMRC00090)。
为探讨12乳酸阈强度训练对特警战士心肺机能的影响,确定乳酸阈强度所对应的心率值,招募16名新入伍特警战士,分为实验组(8人)进行12周的乳酸阈强度训练,对照组(8人)按原特警部队训练任务训练。测试训练前后身体形态、身体成分、心肺机能...
关键词：特警 乳酸阈 训练 
篮球运动对大学生心肺机能影响的探讨
《灌篮》2021年第1期5-5,共1页卢嘉颖 
随着社会经济的不断发展,国内教育行业倡导素质教育政策,关注学生身体素质的教育发展,同时开展多样化的教育发展形势,有助于提高学生对体育的热情,进而促进学生的全面化发展。关于国内教育行业中篮球运动的开展,需要根据篮球运动的技巧...
关键词：篮球运动 大学生 心肺机能 影响 
浅谈小学体育教学中的学生耐久跑练习
《传奇故事（百家讲堂）》2020年第8期63-63,共1页郭璇 
耐久跑既是一项身体锻炼价值很高的运动,又是增强学生耐力素质的典型练习。经常进行耐久跑,可以改善和提高学生心肺机能,磨炼顽强的毅力、坚强的意志,有利于心理气质的培养以及生理发育和身体的均衡发展。根据不同的学生采用不同的教学...
关键词：耐久跑 小学体育教学 生理发育 身体锻炼 心肺机能 耐力素质 教学方法 体育运动项目 
重雾霾环境污染下老年人体心肺机能的影响变化研究被引量：4
《环境科学与管理》2020年第6期185-189,共5页陈丹 
老年重症肺炎患者肠道微生态谱特点研究(2015-A20)。
分析雾霾产生原因以及重雾霾环境对老年人心肺机能的影响情况,在此基础上从重雾霾区域、中雾霾区域和从空气质量较好的地区分别选择40名老年人组成重雾霾组、中雾霾组和低雾霾组。并通过获取雾霾环境下老年人体机能的各个指标进行人体...
关键词：重雾霾 空气质量 老年人体 人体影响 健康评估 
五禽戏运动对保健班大学生心肺机能的影响研究被引量：4
《通化师范学院学报》2020年第6期81-84,共4页蒋莹 毕圆圆 
安徽省高校教育厅人文社会科学重点项目(SK2018A0243);安徽省体育局决策咨询研究项目(AJCS2018216);安徽省教育研究院规划课题(JK17006).
为更好了解五禽戏运动对保健班大学生心肺机能的影响,选取安徽师范大学体育保健班90名学生进行实验,随机分为实验组和对照组,各45人;参与10周五禽戏锻炼的为实验组,对照组予以体育保健理论学习,静坐少动且作息照常.采用心肺功能测试仪...
关键词：五禽戏 保健班大学生 心肺机能 
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