严重失眠

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做一个简单的人
《金融博览》2023年第13期82-83,共2页陈晓星 
我在做心理辅导的过程中,遇到过这样一位求助者,其自诉总是一天担心这操心那,完全无法控制自己的想法,常常因此心绪不宁、焦虑烦躁,从而导致严重失眠,不仅影响了身体健康,也影响了工作和生活质量。
关键词：心理辅导 焦虑烦躁 求助者 心绪不宁 操心 身体健康 严重失眠 
睡不睡 由你定
《健康》2021年第10期36-37,共2页保云路 
小敏是一家杂志的副总编,她从前年开始就严重失眠,不知看了多少医生、吃了多少药,不仅毫无效果,反而越来越严重,以至于被诊断为“轻度抑郁症”。她希望能找到一个“妙方”,好早日“跳出苦海”。
关键词：副总编 轻度抑郁症 严重失眠 
失眠了，记个睡眠日记
《家庭健康（医学科普）》2018年第3期11-11,共1页李舜伟 
失眠是最常见的睡眠障碍，可伴随多种功能损害，轻者出现疲劳、注意力及记忆力下降，易急躁等情况；长期慢性严重失眠可导致免疫功能失调，诱发或加重心脑血管疾病等一系列慢性病。说它是隐藏的健康“杀手”，一点也不夸张。
关键词：严重失眠 睡眠障碍 日记 免疫功能失调 心脑血管疾病 记忆力下降 功能损害 慢性病 
入睡为何这样难 失眠与失眠症的健康管理
《自我保健》2018年第1期14-19,共6页王婷婷 
睡眠是生命必需的过程，是一种生物节律，人的一生有1／3的时间是在睡眠中度过的。但随着生活节奏的加快，都市生活就像个不眠夜。在这个几乎全民欠睡的时代，有40％的人睡眠严重不足，若是长期被严重失眠困扰，更会造成高血压、心脏病...
关键词：健康管理 失眠症 生物节律 生活节奏 都市生活 严重失眠 脑血管病 睡眠 
改善失眠的三款药膳
《家庭医学（上半月）》2017年第8期38-39,共2页曹淑芬 
失眠是临床上常见的睡眠障碍，对于人们来说，实在是一种梦魇。因为有些人严重失眠．不管白天或夜晚都无法顺利入睡.
关键词：严重失眠 药膳 睡眠障碍 
失眠症，非专科可以这样处理
《医师在线》2017年第22期32-33,共2页郑银佳 莫煊 
失眠是常见的睡眠问题，或独立成症，或与其他疾病合并存在，且呈慢性化病程，近半数严重失眠可持续10年以上，严重影响患者的身心健康和生活质量，甚至诱发交通事故等意外，危及个人及公共安全。然而，多数基层医疗机构并没有开设睡眠...
关键词：专科医生 失眠症 基层医疗机构 睡眠问题 严重失眠 生活质量 身心健康 交通事故 
中国失眠症诊断和治疗指南被引量：1094
《中华医学杂志》2017年第24期1844-1856,共13页
失眠是常见的睡眠问题，在成人中符合失眠症诊断标准者在10％-15％，且呈慢性化病程，近半数严重失眠可持续10年以上。失眠严重损害患者的身心健康，影响患者的生活质量，甚至诱发交通事故等意外而危及个人及公共安全，对个体和社会都...
关键词：诊断标准 失眠症 治疗指南 中国 睡眠问题 严重失眠 身心健康 生活质量 
越来越多的现代人沉迷于手机,导致严重失眠
《小康》2017年第11期18-18,共1页
3月21日是世界睡眠日,中国睡眠研究会日前发布了《2017中国青年睡眠现状报告》,“睡个好觉”成为青年人的奢望.有专家表示,中国青年人的睡眠状况不容乐观,尤其是不规律的作息,对身体造成潜在危害.失眠已不是中老年人的专利,有失眠问题...
关键词：失眠问题 手机 现代人 睡眠障碍 中国青年 沉迷 青年人 中老年人 
失眠会加重哮喘患者病情
《大众健康》2017年第1期9-9,共1页
新的研究发现，失眠与哮喘发作，在成年人中很常见，失眠与哮喘以及其他健康问题也常常联系在一起。匹兹堡大学的研究人员发现，37％的成人哮喘患者伴有严重失眠，而且失眠患者肺功能较差。他们体型偏胖。同时研究还发现，失眠患者的收...
关键词：哮喘患者 严重失眠 病情 医疗保健服务 失眠患者 哮喘发作 健康问题 研究人员 
悲秋情绪会加重失眠 专访上海中医药大学附属市中医医院神志病科许红主任医师
《自我保健》2016年第11期54-54,共1页王子扬 
悲秋，是一种负面心理情绪 在上海市中医医院神志病科许红主任的特需门诊，王小姐恹恹地说：“我还算个开朗的人，可这段时间，心里总感觉难受。经常会想起已故的亲人，情绪特别低落，而且还有严重失眠、头昏、疲乏无力、胸闷气短，食...
关键词：心理情绪 主任医师 中医医院 严重失眠 上海中医药大学 病科 神志 特需门诊 
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