养生功效

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浅谈茶与药的养生互参
《普洱》2025年第2期64-69,共6页沙海 欧巴非(图) 
茶作为中华文化的重要组成部分,早已超越了单纯的饮品范畴,成为养生保健的重要载体。本文从中医的角度深入探讨了茶与药的紧密联系,揭示了茶叶在中医药理论中的独特地位。文章追溯了茶叶作为药物的历史渊源,详细分析了不同茶叶的性味归...
关键词：中医药理论 养生保健 性味归经 中药配伍 养生功效 独特地位 重要载体 中华文化 
冬季宜饮桂圆红枣肉桂茶
《老同志之友（下半月）》2024年第12期64-64,共1页晓丹 
冬季天气逐渐干燥而寒冷。老年人大多气血不足,易出现着凉感冒、咽干口渴、干咳少痰、皮肤干燥等不适症状。若能自己动手煮一壶具有养生功效的药茶,既解渴又可预防、改善秋冬出现的不适症状。
关键词：气血不足 咽干口渴 皮肤干燥 不适症状 养生功效 老年人 
党参药茶有哪些养生功效
《人人健康》2024年第27期98-99,共2页常昊 
在丰富的中医药宝库中,党参因其独特的药用价值和温和的滋补效果而受到推崇。党参药茶作为一种方便且有效的保健方式,正逐渐受到人们的关注。这种药茶拥有独特的营养功效,并能与其他保健方法相结合,为我们的身体健康带来多种好处。党参...
关键词：医药宝库 长圆柱形 保健方法 药茶 桔梗科党参 养生功效 灰棕色 营养功效 
保温杯里泡枸杞:人人都适用吗
《家庭医学（上半月）》2024年第9期42-43,共2页王世强 
大家都听说过“人到中年不得已,保温杯里泡枸杞”,现如今“保温杯里泡枸杞”成了不少青年与中年人开始养生的标志。枸杞这味药材确实很好,但是“事物都有两面性”。这个一年四季都有养生功效的枸杞,是不是人人都适合使用呢?北宋王怀隐...
关键词：《太平圣惠方》 后藏 保温杯 王怀隐 人到中年 神话传说 养生功效 枸杞 
保温杯里泡枸杞子 你选对了吗
《保健与生活》2024年第13期30-30,共1页邢爽 
“保温杯里泡枸杞子”成了不少人开始养生的标志。的确,枸杞子作为药食同源的名贵中药材,历史悠久,驰名中外。但这个具有多种养生功效的枸杞子,吃得太随意也有副作.用,所以选对枸杞子很重要。
关键词：名贵中药材 枸杞子 保温杯 药食同源 养生功效 
保温杯里泡枸杞 你吃对了吗?
《农产品市场》2024年第4期62-63,共2页邢爽 
“保温杯里泡枸杞”成了不少人开始养生的标志。的确,枸杞子作为药食同源的名贵中药材,历史悠久,驰名中外。早在《神农本草经》中就被列为上品,枸杞子中含有多种氨基酸,并含有甜菜碱、玉蜀黍黄素、酸浆果红素等特殊营养成分,具有补肾养...
关键词：补肾养肝 名贵中药材 保温杯 药食同源 《神农本草经》 枸杞子 养生功效 营养成分 
试试身边的长寿方
《养生保健指南》2023年第6期46-47,共2页李宏宁 
健康长寿是每一位老人的心愿,其实不少长寿好物就在身边,不妨试试这些花式用法,简简单单益寿延年。“长寿果”补肾健脑核桃是生活中常见的坚果食材,也是一味具有补益养生功效的药材,可谓“长寿果”之一。
关键词：健康长寿 补肾健脑 长寿果 益寿延年 养生功效 补益 
不同的米,功效各有所长
《健康养生》2023年第3期23-23,共1页魏帼 刘芳 
我国大部分人群的膳食结构还是以主食类为主,而米饭是最常见的主食,它不仅可以提供碳水化合物及蛋白质,还具有一定的养生功效。长寿米:黑米黑米外表纯黑发亮,具有独特的香气,富含膳食纤维,消化速度较慢,适合糖尿病人群食用。中医养生学...
关键词：中医养生学 健脾和胃 糖尿病人群 补中益气 膳食结构 消化速度 养生功效 黑米 
米中各有养生经
《养生保健指南》2023年第3期5-5,共1页魏帼 
我国大部分人群的膳食结构还是以主食类为主,而米饭是最常见的主食,它不仅可以提供碳水化合物及蛋白质,还具有一定养生功效。不同的米,养生功效也不同。长寿米:黑米。黑米外表纯黑发亮,具有独特的香气,富含膳食纤维,消化速度较慢,适合...
关键词：中医养生学 健脾和胃 糖尿病人群 补中益气 膳食结构 养生功效 消化速度 黑米 
六种中药堪比人参
《家庭科学》2022年第2期42-42,共1页杨吉生 
人参是深受人们喜爱的补品之一,具有很好的保健养生功效,但很少有人知道,有些中药的功效可与人参相媲美,下面让我们一起来看看吧!“沙漠人参”——肉苁蓉肉苁蓉主要分布在我国内蒙古、宁夏、甘肃、新彊、青海等沙漠地区。其独特的地理...
关键词：肉苁蓉 人参 地理环境 中药 养生功效 内蒙古 
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