侧肢体

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基于双侧肢体控制策略视角分析肢体间不对称对运动能力的影响
《中国组织工程研究》2026年第4期949-963,共15页金智勇 汪宇峰 赵滨杰 熊敏全 严力 
国家体育总局科技创新项目(22KJCX064),项目负责人:严力。
背景:肢体间不对称是人类生长发育过程中的一般现象,长期专项训练可使运动员肢体间不对称发生特异性适应。目的:回顾了体育运动中肢体间不对称的形成原因、表现形式及对运动能力的影响,并概述了相关评估方法及干预策略。方法:检索中国...
关键词：双侧肢体 失衡 差异 力量 运动表现 爆发力 跳跃 神经肌肉 工程化组织构建 
单侧肢体抗阻训练对高校篮球专选学生非稳定状态下投篮效果的影响
《牡丹江师范学院学报(自然科学版)》2025年第1期64-70,共7页马天宝 
2021年甘肃省哲学社会科学项目(2021YB108)。
以西北师范大学体育学院20级篮球专选组22名男大学生为实验对象,研究单侧肢体抗阻训练对学生非稳定状态下投篮效果的影响.结果表明,高校篮球专选学生经过为期8周的单侧肢体抗阻训练后,明显提升了非稳定状态下左、右两侧行进间左、右手...
关键词：单侧肢体抗阻训练 非稳定状态 篮球 
血流限制训练法诱导交叉迁移对神经肌肉功能及单侧肢体损伤康复的研究
《运动精品》2023年第3期80-83,共4页董振强 
交叉迁移可用于不同训练方式刺激健侧提高受损肢体或患侧的肌肉力量及功能,促进肢体恢复,并作为一种有效神经肌肉康复手段。血流限制法结合不同的训练方式具有预防肌萎缩,提高肌肉质量,促进术后康复、受损肢体的恢复等作为一种神经肌肉...
关键词：交叉迁移 血流限制 机制 单侧损伤 康复 
化弱为强 单侧训练终极策略
《健与美》2023年第1期152-161,共10页陈湘(编译) 
如果我们建议你把训练的内容砍掉一半,或者把训练时的刻苦程度减掉一半,你肯定会觉得很荒唐。我们接下来要给你的建议虽然看起来同样不可思议,但却可能对你意义非凡。这个建议就是不要总是做两侧肢体同时用力的训练动作,而应该经常做一...
关键词：单侧肢体 训练动作 训练的内容 不可思议 用力 刻苦 
身子不正 背后是病
《养生保健指南》2021年第11期34-35,共2页王倩 
对称常代表着某种平衡及正常,人体也是如此,大脑、眼睛、肩膀和脸都处于对称状态的人,才既健康又好看。如果突然发现某个部位不对称了,就要警惕可能存在的健康隐患。走路不正:左右大脑不平衡。正常情况下左右大脑各司其职,分别管理着右...
关键词：左侧肢体 健康隐患 肢体偏瘫 各司其职 大脑 左侧大脑半球 对称 
优势侧肢体技能的调查研究
《冰雪体育创新研究》2021年第6期153-154,共2页扈德香 管静 
采用文献资料法、问卷调查法、访谈法、数理统计法,以西北师范大学体育学院师生为研究对象,对平时生活优势侧肢体技能、体育优势侧肢体技能以及生活优势侧肢体与体育优势侧肢体技能之间的关系和影响进行了调查研究,旨在为提高大学体育...
关键词：优势 肢体 动作技能 
4~6岁儿童动作技能与认知自我调节的相关性被引量：8
《上海体育学院学报》2020年第12期60-68,共9页马瑞 郑青慧 王春丽 蔺梦科 陈嵘 薛原 
教育部人文社会科学研究一般项目(19YJA890019)。
目的探究4~6岁儿童动作技能与认知自我调节的相关性,为论证体育运动的多元价值提供依据。方法以165名4~6岁儿童为研究对象,采用布鲁氏动作技能熟练度测试(BOT-2)、BOT-2灵敏分量表、儿童动作技能测试量表第2版(MABC Test-2)、MABC Test-...
关键词：4~6岁儿童 动作技能 学业表现 学习品质 认知自我调节 双侧肢体动作协调 
帕金森病的居家康复
《中老年保健》2020年第11期28-30,共3页宋丹扬 
李叔叔今年67岁,从5年前开始出现手腕不自主的抖动,情绪紧张激动时加重,平静放松后减轻,家人一开始以为只是情绪波动,并没有当回事儿。3年前,李叔叔逐渐开始出现左侧肢体不灵活、僵硬等问题,目前已波及右侧肢体,表现为手指搓丸样震颤,...
关键词：左侧肢体 帕金森病 情绪紧张 情绪波动 
提升青少年运动员竞技表现的单侧肢体力量训练设计被引量：1
《青少年体育》2019年第9期88-89,共2页宋吉伟 章列成 刘翠玲 张文涛 
2016年度国家体育总局水上项目训练监控及干预重点实验室开放课题项目（201615）
运用文献资料、访谈法,对青少年运动员单侧肢体力量训练进行研究。研究认为,单侧肢体力量训练是根据运动员身体各部分功能的分工和重量在各肢体间分布不均匀时选择的针对性力量训练。此训练能有效解决运动中的不平衡,训练更接近竞技比...
关键词：单侧力量训练 竞技表现 设计 
单侧肢体抗阻训练对柔道女子运动员下肢爆发力影响的实验研究被引量：17
《北京体育大学学报》2019年第7期126-133,144,共9页史衍 吴昊 
北京市属高校高水平教师队伍建设支持计划高水平创新团队建设计划项目(项目编号:IDHT20170515);国家体育总局运动能力评价与研究综合重点实验室项目
目的:探讨单侧下肢不同强度的力量训练对于柔道女子运动员下肢爆发力的影响。方法:采用观察、访谈及实验法完成了对16名国家女子柔道队运动员,为期10周、相同负荷量不同动作模式的下肢抗阻力量训练。结果:10周单侧肢体抗阻训练干预后实...
关键词：柔道 单侧肢体练习 爆发力 抗阻训练 
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