益智健脑

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益智健脑药粥
《东方药膳》2016年第4期38-39,共2页高原红 
小米鸽蛋粥 原料：小米100g，鸽蛋2个，白糖30g。
关键词：益智健脑 药粥 小米 
益智健脑药粥
《东方药膳》2016年第3期38-39,共2页高原红 
天麻猪脑粥原料：猪脑1具，天麻10g，粳米250g。制作：将猪脑、天麻、粳米分别洗净，一并放入砂锅，加清水适量，先用武火煮沸，再用文火煮约30min，以猪脑熟为度。每日晨起温服1次。
关键词：益智健脑 药粥 猪脑 天麻 粳米 
养脑益智的食品
《东方药膳》2015年第3期28-30,共3页福如海 
★核桃肉核桃肉，味甘，性温，入肾、肺经。可补肾填精，益智健脑。《神农本草经》称：“食之令人肥健。”日本学者指出，核桃肉外形酷似人的脑沟（脑回），按中医取类比象，以脏补脏的原理，此物显然有益于人脑的发育生长。核桃肉是健...
关键词：养脑益智 《神农本草经》 食品 补肾填精 核桃肉 益智健脑 取类比象 以脏补脏 
益智健脑靓汤
《东方药膳》2014年第9期33-34,共2页安娜 
珍珠龙眼汤原料：珍珠粉lOg，龙眼50g，冰糖15g。制作：将龙眼去皮、核；冰糖打碎成屑。将龙眼肉、冰糖、珍珠粉同放炖锅内，加清水250mL，置武火上烧沸，再用文火炖煮25分钟即成。
关键词：益智健脑 珍珠粉 龙眼汤 冰糖 龙眼肉 
益智健脑靓汤
《东方药膳》2014年第8期37-39,共3页安娜 
龙菊枣汤 原料：干龙眼肉4颗，炒酸枣仁2g，杭白菊4朵，蜂蜜1匙。 制作：①将炒酸枣仁研成细末；②把龙眼肉、菊花和酸枣仁放人玻璃杯内，冲人沸水；③等杯子水不烫时放人蜂蜜用筷子搅拌几下即成。夏季可放入冰箱中冷冻半小时再服用。
关键词：益智健脑 炒酸枣仁 龙眼肉 杭白菊 蜂蜜 沸水 
益智健脑靓汤
《东方药膳》2014年第7期31-33,共3页安娜 
安神枣仁猪心汤 原料：龙眼肉1Og，酸枣仁1Og，柏子仁1Og，猪心1个，大葱、生姜、料酒、精盐、味精各适量。
关键词：益智健脑 酸枣仁 龙眼肉 柏子仁 猪心 
益智健脑靓汤
《东方药膳》2014年第6期31-33,共3页安娜 
核桃墨鱼汤 原料：无衣核桃肉300g，墨鱼1只（重约600g），排骨300g（切块），生姜2片，火腿25g，盐、生粉适量。
关键词：益智健脑 墨鱼汤 核桃肉 
益智健脑汤
《东方药膳》2014年第5期34-35,共2页安娜 
黄豆排骨汤 原料：黄豆100g，带髓猪大排骨1000g，大葱4棵，生姜3片，葡萄酒30mL，精盐3g，味精1g。
关键词：益智健脑汤 黄豆排骨汤 葡萄酒 
益智健脑汤
《东方药膳》2014年第4期31-33,共3页安娜 
原料：枸杞子50g，龙眼肉lOOg，黄精20g，葱花5g，姜片5g，鸽蛋20个，精盐3g，胡椒面lg，清汤2000mL，香菜末，适量。
关键词：益智健脑汤 枸杞子 龙眼肉 
益智健脑药粥
《东方药膳》2013年第9期38-40,共3页高原红 
1、紫河车鹿角胶粥 原料：鹿角胶15—20g，鲜紫河车1／3具，粳米100g，生姜3片，大葱、食盐各适量。
关键词：益智健脑 药粥 鹿角胶粥 紫河车 
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