中长跑项目

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中长跑养成学生的坚毅品质被引量:1
《教育》2016年第41期60-60,共1页许成云 
近年来,随着独生子女率越来越高,中小学中的独生子女比率也逐年增加。独生子女从小就是在家长的溺爱下成长,很少受到意志力方面的训练。正因为缺少意志力锻炼的机会,使得很多中小学生没有足够的勇气和独立性去应付遇到的困难。一旦身处...
关键词:中长跑训练 中长跑项目 中距离跑 长距离跑 情绪控制 自我培养 日常训练 意志领域 训练方式 训练过程 
对田径中长跑项目和场地竞走项目计圈裁判方法的研究
《文体用品与科技》2015年第8期13-13,15,共2页查清 
本文通过文献资料法对田径计圈裁判法进行研究,采用科学有效的裁判方法提高田径项目执法质量一直是裁判工作面临的和迫切需要解决的重点问题,同时能够提高我国田径裁判员队伍的建设。
关键词:竞赛 中长跑项目 计圈裁判方法 
浅析少年儿童在中长跑项目中的早期训练
《中学时代(理论版)》2013年第3期179-180,共2页李海因 
对于少年儿童在中长跑项目的早期化训练问题,本文从中长跑项目的本身特点和少年儿童的身体发育特点进行了分析和探讨。
关键词:中长跑 少年儿童 早期化 
多赛制体系下业余体校中长跑项目训练模式的转变
《黑龙江科技信息》2012年第7期193-193,共1页翟有刚 
随着国内田径多赛制体系的建立,省市级专业队每年参赛次数增加,导致国内田径赛场竞争日趋激烈。培养一名高水平田径运动员,要消耗大量的人力、物力和财力,需要多年、全面、系统地训练才能够有所造就,这种形势下,如何打好青少年田径运动...
关键词:青少年 中长跑 训练模式 
中长跑项目技术特点与训练方法探讨被引量:4
《中小企业管理与科技》2011年第21期135-136,共2页张传平 张勇 
现代中长跑技术主要体现在全程跑的各个阶段,能够始终保持合理的技术动作。随着竞技能力提高,在后程阶段技术不变形,而且能加大步长或加快步频,以提高跑速。柔和的着地缓冲与协调的蹬摆配合以及迅速有力的后蹬是技术的关键。
关键词:中长跑 技术特点 训练方法 
普通高校中长跑项目短期集训的研究
《科技信息》2010年第28期316-316,共1页李蕊 范晶晶 焦健玮 
根据多年教学训练的实践经验,从普通高校的实际情况出发,结合中长跑的训练特点,探讨高校中长跑项目短期集训的训练思路,是提高普通高校中长跑短期训练效果的最佳途径。本文对普通高校的中长跑项目训练工作具有一定的借鉴作用。
关键词:普通高校 大学生 中长跑 短期集训 
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