少林内功

作品数：51被引量：94H指数：7
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基于手法稳定性评价探究少林内功对掌擦法力热效能的提升作用
《中医药导报》2025年第2期81-84,119,共5页付春雨 沈潜 姚斌彬 叶佳锋 周淳浩 侯伟锋 冯利 靳松 
2023年数字化学习技术集成与应用教育部工程研究中心创新基金项目(1321010);北京中医药大学教育科学研究课题(XJY22040)。
目的:通过评价手法稳定性,探讨少林内功对推拿初学者掌擦法力热效能的影响。方法:将64名无推拿手法、功法基础的健康大学生,随机分为对照组和试验组。对照组采取俯卧撑及掌擦法训练,试验组增加少林内功训练,训练时长为4周。干预1周及4...
关键词：推拿 掌擦法 手法稳定性 少林内功 力热效能 
传统运动在优化糖尿病前期转归中的应用进展被引量：1
《中国民间疗法》2024年第20期91-96,共6页王寅翎 王彬 
国家中医药管理局全国名老中医药专家传承工作室建设项目(国中医药人教函[2022]75号);天津市卫生健康委、天津市中医药管理局中医、中西医结合科研课题(2019057)。
近年来,糖尿病的发病率逐年上升,糖尿病前期作为截断糖尿病发生的重要节点,逐渐引起人们的关注。以中医理论为基础的传统运动,具有便捷、安全、强度适中等优势,已成为运动干预糖尿病前期转归的重要手段。八段锦、太极拳、五禽戏、少林...
关键词：糖尿病前期 中医传统运动疗法 八段锦 太极拳 五禽戏 少林内功 
内功推拿治疗青少年单纯性肥胖的适用性分析被引量：1
《中国民间疗法》2024年第6期5-8,共4页楼怿昉 张济时 王晓东 
国家中医药管理局高水平中医药重点学科建设项目(国中医药人教函〔2023〕85号);浙江省“十四五”研究生教育改革项目(浙学位办〔2023〕1号);玉环市2019年度第2批科技计划项目(201929)。
该文通过分析相关文献资料,发现内功推拿治疗青少年单纯性肥胖的作用可以概括为摩法通经补脾、擦法理气和胃、点法调节脏腑、裆势益肾健脾、上肢动作调畅三焦等,内功推拿具有主动运动与被动手法相结合的特点,适用于青少年单纯性肥胖的...
关键词：内功推拿 单纯性肥胖 肥胖症 青少年 内功推拿流派 少林内功 手法治疗 
少林内功与健步走对女大学生踝关节本体感觉的影响
《安徽师范大学学报（自然科学版）》2023年第6期580-584,共5页柏佳丽 徐梦君 殷曙光 柏友萍 
苏州卫生职业技术学院领雁项目(szwzy202017).
为了观察12周少林内功与健步走运动对女大学生踝关节本体感觉的影响,按照纳入和排除标准筛选40名女大学生,随机分为两组,分别为实验组(n=20)采用少林内功,对照组(n=20)采用健步走、步频120~150步/min,运动频率均为30min/d,5d/w,共12w。...
关键词：少林内功 健步走 女大学生 本体感觉 
内功推拿:医患同练乃治病之道
《康复》2023年第8期22-23,共2页叶海霞 
日常生活中,大部分人都享受过推拿后的身心放松,或得益于推拿所缓解的腰酸背痛。作为一项中医瑰宝,推拿在内外妇儿等各科疾病诊疗中起着举足轻重的作用。其中,作为上海中医非遗项目一一内功推拿更是中医推拿的一个重要分支,它将少林内...
关键词：腰酸背痛 中医推拿 疾病诊疗 内功推拿 优势病种 少林内功 推拿手法 医患 
少林内功锻炼治疗肩周炎的临床疗效观察
《中医学》2023年第7期1789-1795,共7页李莹 龙微 梁芳园 邹艾嘉 田佳萱 万碧江 
目的:观察少林内功锻炼对肩周炎患者的临床疗效。方法:选取60例肩周炎患者随机分为两组并进行对照研究,少林内功组采用规律性少林内功锻炼,电针组采用电针治疗,观察两组治疗后的临床疗效及治疗前后各项评分的变化。结果:治疗后少林内功...
关键词：肩周炎 少林内功 SF-MPQ评分 Constant-Murley评分 SF-36评分 
少林内功秘诀旨要
《少林与太极》2022年第6期17-18,共2页
一、守元凡是练拳习功的人,第一紧要的是固其精气,守其元阳。精稳则真气旺盛,真气旺盛则精神焕发,化精转气,传布到全身内外各处,则可身体健壮,百病难生,气力强大,为练真功打下了坚实的根基。守元这一步,最重要的是平心静气。提高精神修...
关键词：精神修养 守元 真气 少林内功 真功 
基于红外热像技术探讨推拿功法“少林内功”对阳虚质的效应被引量：3
《福建中医药》2021年第1期50-51,共2页魏振朴 王志强 窦思东 童伯瑛 郭海 黄宁颖 
福建省卫生计生青年科研课题(JAT190236)。
目的观察推拿功法“少林内功”对阳虚体质者督脉红外热像的效应,从督脉代谢热值的角度探讨推拿功法“少林内功”的效应机制。方法纳入阳虚质志愿者30名(男16,女14名),先进行推拿功法“少林内功”的规范化培训后开始试验。功法训练时间:...
关键词：阳虚质 少林内功 推拿功法 督脉 红外辐射轨迹 
浅析内功推拿治疗肺系疾病的理论依据
《中国民间疗法》2020年第19期6-8,共3页李全耀 李蔚江 
上海中医药大学预算内项目(18LK009);上海中医药大学第18期课程建设项目(2019SHUTCM039)。
探究内功推拿治疗肺系疾病的理论依据。该文通过检索内功推拿流派文献书籍及现代医学研究文献,从少林内功、推拿手法配合介质、棒击法3个方面探讨内功推拿治疗肺系疾病的理论依据及治疗作用。
关键词：肺系疾病 内功推拿 少林内功 推拿手法 介质 棒击法 
少林吐纳基本功
《少林与太极》2020年第7期24-25,共2页邓方华 
少林吐纳功,以静功练息为基础,常结合贯注、导引等动功,静中有动,动中有静,动静相合,内外兼修,功效显著。民国武术家金倜生《少林内功秘诀·内功吐纳》载:“吐纳,吐浊、纳清之意。吐纳功者,内功修炼呼吸之法也。”“吐纳乃弛张肺部之法...
关键词：吐纳 内外兼修 静中有动 武术家 基本功 呼吸 少林内功 
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