生物节律

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睡得香 活得长
《家庭医学（上半月）》2015年第11期48-48,共1页雷辉志 
睡眠不足，健康堪忧 睡眠不足会扰乱人体内的生物节律周期，干扰人体其他功能而影响健康。中医学很早便有器官运作受时辰影响的说法，诸如子夜酣睡有利健康等。这与现代医学的观点也是一致的。 研究证明，褪黑素掌管着人体的睡眠节律...
关键词：睡眠呼吸暂停综合征 睡眠不足 神经科学杂志 褪黑素 生物节律 现代医学 睡眠节律 科研报告 
季节性抑郁症被引量：2
《家庭医学（上半月）》2003年第10期34-34,共1页李遵清 
从每年的秋季开始到次年的春天,有些人发现自己睡眠过多,白天无精打采,容易疲劳,心情抑郁寡欢,食欲也有所下降。这种症状就是医学上所讲的季节性情感障碍,其中最常见的是冬季抑郁症。大多数人冬季抑郁程度比较轻微,但其中一些人则程度较...
关键词：抑郁症患者 季节性情感障碍 昼夜节律 睡眠过多 冬季抑郁 人体生物钟 症状 生物节律 接受治疗 心理功能 
怎样让婴儿睡好觉
《家庭医学（上半月）》1999年第7期12-12,共1页后乐 
任何时候都不要叫醒熟睡的婴儿,即使到了喂养的时刻也不要叫醒;重要的是让婴儿养成自己的睡眠和清醒的生物节律。
关键词：婴儿 生物节律 夜间啼哭 微弱的光 直接接触 玩具 家庭成员 小孩子 小灯 会安 
与青年人谈生物节律功能
《家庭医学（上半月）》1999年第3期17-17,共1页刘宝林 
生活中,常见到有些青年人玩兴过激,夜间剥夺了大量宝贵的睡眠时间;也有的青年朋友为完成任务,通宵工作搞得精疲力尽。他们经常打乱生活规律,不按时作息,还自认为身体壮,少睡眠没关系。这些都是对人体生物节律功能状况不了解,对自己的健...
关键词：生物节律 兴奋与抑制 生物钟 人体生物节律 功能状况 脑皮层 神经中枢 保护性抑制 神经衰弱 腹腔血液 
看不见的杀手——电子雾
《家庭医学（上半月）》1998年第4期35-35,共1页吴国隆 
当今时代,频率不同的电磁波,包括无线电波、超声波、红外线、X射线、伽玛射线、紫外线、各种可见光线等等,这些光怪陆离的电磁波,在我们周围悄无声息地构成了一种被称作“电子雾”的浓重污染源。
关键词：电子雾 电磁波 微波辐射 生物节律 X射线 消化系统功能紊乱 对人体的危害 伽玛射线 电磁屏蔽 无线电波 
健康周期学与交通安全——一论周期学与健康学
《家庭医学（上半月）》1996年第18期36-38,共3页张人骏 罗渝 
周期学是近几年兴起的一门受到科学界普遍重视和颇有研究价值的综合性科学。 什么是周期?概括而言,周期是大自然中事物发展的运动节律。如昼夜交替、四季转换以及朔望月、恒星年等,这些属于天体运动的规律,也就是天体运行周期(节律)。...
关键词：人体生物节律 交通安全 半周期数 临界日 日生物节律 高潮期 低潮期 安全行车 节律值 交通事故 
孕妇十不宜
《家庭医学（上半月）》1994年第12期44-44,共1页严雪群 
1.父母生物钟低潮时不宜受孕。孩子的健康智力与母体受精怀孕时父母的生物钟运动是否处在高潮期有关。生物钟又叫生物节律,人在出生后,生命韵律便开始了,并有高潮和低潮的变化,从而使生理、心理和心智行为产生最高或最低的效果。当三种...
关键词：生物钟 孕妇 胎儿发育迟缓 胎儿酒精中毒综合征 放射性物质 健康智力 先天性心脏病 高潮期 生物节律 尼古丁 
失眠的行为矫治
《家庭医学（上半月）》1994年第6期31-31,共1页左衍涛 
即使是由生理原因引起的失眠,其中也会存在心理因素的作用。不良的心理、行为调节,会造成失眠与焦虑之间的恶性循环。适宜、良好的心理、行为调节则可以减轻失眠的痛苦,防止或克服失眠。 下列措施被证明是有效的失眠矫治方法。通过少许...
关键词：行为调节 矫治方法 生理原因 睡眠质量 生物节律 心理因素 恶性循环 肌肉放松 心理放松 行为矫治 
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