适量食用

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补脾佳品之白扁豆
《中国食品》2025年第5期107-107,共1页李冬冬 
白扁豆,又名扁豆、小刀豆、峨眉豆等,属豆科植物扁豆(Dolichos lablabL)的干燥成熟果实,自古以来就是药食两用的佳品。在药用方面,徐春甫的《古今医统大全》记载,扁豆煮食可“止泻理胃”,脾胃虚弱、腹泻人群适量食用煮扁豆会有一定的辅...
关键词：脾胃虚弱 扁豆 成熟果实 适量食用 《本草求真》 补五脏 豆科植物 药食两用 
关于武威市人参果营养价值及产业发展问题的研究被引量：2
《中国食品》2022年第13期118-120,共3页康红霞 张永星 王艺璇 张瑾 
人参果有着十分丰富的营养价值,具有高蛋白、低糖、低脂等特点,还富含维生素C以及多种人体所必需的微量元素,尤其是硒、钙的含量大大高于其他果实和蔬菜,适量食用对人体健康十分有益。武威市是我国人参果的重要产业区,其中的张义镇、哈...
关键词：人参果 适量食用 无公害食品 人体健康 特殊地理环境 营养价值 微量元素 维生素C 
科学解读空腹吃东西的禁忌
《中国食品》2017年第18期148-149,共2页孙树侠 
日常生活中,我们总能听到许多＂空腹的禁忌＂,比如＂空腹不能吃水果＂、＂空腹不能喝牛奶＂……种种言论吓得很多人这也不敢吃,那也不敢吃。事实上,有关＂空腹禁食＂的一连串名单中,真假掺杂还需我们科学分辨。胃病患者空腹不能吃山楂...
关键词：科学解读 胃病患者 法称 胰岛功能 低碳水化合物 人体血液 乳糖不耐 适量食用 溃疡症状 康人 
夏季当心落入冷饮的甜蜜陷阱
《中国食品》2016年第16期152-153,共2页
提到消暑食品,很多人最先想到的是雪糕、冰淇淋等冷饮,既美味解馋又消暑。不过,那些花花绿绿、口感各异、香气特别的雪糕中都有什么成分呢？夏季大量食用冷饮,又有哪些健康隐患呢？冷饮中食品添加剂扎推日前,记者在北京市丰台区一个冷...
关键词：食品添加剂 增稠剂 营养成分表 反式脂肪酸 天然食品 适量食用 食用香精 运化功能 高脂食品 评估中心 
营养师趣味解读阳光好心情
《中国食品》2015年第3期144-144,共1页思梦 
2015年1月14日,知名营养师顾中一、运动营养师周瑾、美食家蔻蔻与特邀的媒体朋友们,从不同角度分享健康生活方式及保持好心情的秘诀,讲解专业营养知识、解读美食哲学、探讨新年健康升级计划。知名营养师顾中一、运动营养师周瑾分别从日...
关键词：顾中一 巴旦木 周瑾 营养知识 习惯养成 营养成分 适量食用 临床营养 研究中心 中明 
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