跑步训练

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大单元教学,让跑步训练更有密度
《文理导航》2024年第15期34-36,共3页王冬梅 
体育课是素质教育的重要一环,是实现立德树人的根本。改变常规教学模式,从大单元教学的角度出发,将“短跑、中跑和长跑”结合在一起,塑造出有关“跑”的系统性训练机制,以此达到体能、素质的训练目的,正是此次研究的重点。
关键词：小学体育 大单元教学 跑步训练 教学实践 
2022梅沙教育全国青少年帆船联赛总决赛深圳扬帆
《体育风尚》2023年第3期36-40,共5页
1月29日,2022梅沙教育全国青少年帆船联赛总决赛在深圳浪骑拉开帷幕,全国各地共132名小水手欢聚深圳,以海为章,以帆共庆。“终于可以回到赛场啦”,这是小水手们共同的期盼。来自厦门顽石航海俱乐部的Topper5.3级小水手陈楠表示:“去年...
关键词：总决赛 联赛 帆船 水手们 梅沙 全国青少年 俱乐部 跑步训练 
中职体育教学中跑步训练的有效路径
《当代体育》2023年第4期129-131,共3页黄永胜 
在中等职业学校的体育教育过程中,跑步训练对提高学生身体素质和培养学生良好人格品质具有十分积极的意义。但就目前我国中等职业学校的体育教育而言,仍有不少问题与缺陷。本文通过对中等职业学校跑步训练的问题进行剖析,探讨其行之有...
强壮丢失 停训后体适能下降速度有多快?
《健与美》2022年第8期36-39,共4页曹晓培 
停止训练后,体适能下降的速度有多快?简短的回答就是,它会根据以往的训练方式而有很大的不同。2016年11月,凯利·吉伦完成长达50英里的超级马拉松赛后,她有意安排了两个月左右的假期。这次比赛的赛程几乎是标准马拉松的两倍,导致这位狂...
关键词：体适能 停训 马拉松 下降速度 停止训练 赛事 跑步训练 跑步者 
中职体育教学中跑步训练的有效路径
《当代体育》2022年第34期164-166,共3页刘霖 
中职体育教学的目的在于提高学生的体质和心理素质,使之能适应新时代的社会生产和现代生活对人体的考验,从而培养出符合时代要求的优秀接班人。中职学校开展跑步运动可以有效地提高中职学生的体能和意志,使他们的综合素质得到全面的发展...
利用反映帧间图像界定运动员跑步训练强度仿真
《吉林化工学院学报》2021年第7期59-64,共6页李三三 
2019年安徽省教育厅人文社会科学研究重点项目“‘健康中国’视野下安徽省高校马拉松运动发展的理性审视”(SK2019A0883)。
目前运动员跑步训练强度仿真结果只是单一的画面,可视性低、仿真时间长,与运动员跑步运动实际结果不一致,为此提出利用反映帧间图像界定运动员跑步训练强度仿真.采用统计学测量方法获取运动员生理参数并计算匹配因子,将运动员的生理参...
关键词：反映帧间图像 运动员 跑步 训练强度 
小学体育教学中进行跑步训练的策略探究
《文理导航（教育研究与实践）》2021年第7期213-214,共2页吴建林 
通过深化素质教育工作,可以促进体育教育的发展和进步。小学体育教育肩负着十分重要的责任,因为小学生正处于身体发育的关键阶段,有效的体育教育有助于发展身体素质,帮助学生调理肌肉,增强骨骼发育,培养良好的心态。本文主要对小学体育...
关键词：小学体育 跑步训练 体育教学 
如何有效开展小学体育跑步训练
《当代体育》2021年第26期33-33,共1页刘丽涛 
在小学阶段,体育是学生们必不可少的一门学科。但是,大多数的小学生们都不知道什么是标准的跑步训练姿势。基于此,本文从通过游戏化的教学方式引导学生进行跑步训练、激发学生们的情感力量,引导学生进行跑步训练和培养学生们的技巧动作...
如何有效开展小学体育跑步训练
《成功（上）》2021年第6期30-30,共1页陈灵娜 
随着人们生活水平的不断提高,越来越重视新一代学生的身心健康问题,必须要以国家对学生体质健康为标准作为相关工作的向导。在过去的体育课程当中,由于小学生的身体素质及理解能力有限,体育教师仅仅安排学生进行简单的运动热身后便安排...
关键词：小学体育 跑步训练 有效教学 
如何有效开展小学体育跑步训练
《当代体育》2021年第24期165-165,共1页李庆 
在新课程改革背景之下,我国的小学体育是整个教学过程当中必不可少的一部分,因为身体是革命的本钱,对于青少年学生来说,现在正处于一个身体发育的关键时期,如果没有良好的体育锻炼强身健体是无法更好的进行学习的。因此为了能够有效的...
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