疲劳感

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运动后恢复体力 这些细节要留意
《健康博览》2025年第4期64-64,共1页叶程杰 
“每次运动完,我都感觉特别累,肌肉酸痛得不行,好几天都缓不过来。”这是很多运动爱好者常遇到的问题。其实,运动后的恢复非常重要,它不仅能帮助我们快速摆脱疲惫,还能为下一次运动做好准备。运动后的疲劳感主要源于以下几个方面:首先,...
关键词：恢复体力 能量消耗 疲劳感 下一次运动 肌肉恢复 
维持性血液透析患者疲劳感与症状困扰的轨迹研究
《皖南医学院学报》2025年第2期172-175,180,共5页夏蓉蓉 谢润月 向美玲 汪亚伟 
安徽高校自然科学研究项目(KJ2020KY0632)。
目的:探究维持性血液透析(MHD)患者症状困扰的轨迹异质性,并分析MHD患者疲劳感与症状困扰水平发展轨迹之间的关系。方法:选择2021年10月~2022年12月在宁国市人民医院行MHD治疗的139例患者为研究对象,进行为期3个月的随访调查。采用潜变...
关键词：维持性血液透析 疲劳感 症状困扰 变化轨迹 影响因素 
新生儿母亲共同养育感知在育儿压力与疲劳感之间的中介效应
《当代护士(下旬刊)》2025年第4期102-105,共4页陈燕 陈芹 周怡 
目的调查新生儿母亲的共同养育感知现状,分析其在育儿压力与疲劳感之间的中介效应。方法通过便利抽样选取无锡市某三甲医院在2022年6月—2023年6月期间陪同新生儿治疗的150例新生儿母亲为调查研究对象,收集其基本资料,应用中文版简易共...
关键词：新生儿家属 共同养育感知 育儿压力 疲劳感 中介效应 
盐酸安非他酮联合盐酸舍曲林治疗青少年抑郁症疲劳感的临床效果
《中国科技期刊数据库 医药》2025年第2期054-057,共4页郭娟 
为青少年抑郁症疲劳患者予以盐酸安非他酮联合盐酸舍曲林治疗,通过对抑郁症状群量表(PHQ)量表评分、广泛性焦虑障碍量表评分(GAD)、疲劳量表评分(FS-14)进行分析,以此判断临床干预效果。方法 在确定本次研究对象的纳入标准与排除标准基...
关键词：盐酸安非他酮 盐酸舍曲林 青少年抑郁症 疲劳感 
为列入“信任品牌清单”而营销
《经理人》2025年第2期10-12,共3页李启辉 
消费者逐渐回归理性,在消费选择上愈发谨慎,致使大多数品牌面临增长压力,不得不采取更多策略“轰炸”,但并未解决增长乏力难题,反而很大程度上加剧消费者疲劳感的产生。此刻,CMO不妨换一种思路——聚焦品牌力构建,让品牌长期待在消费者...
关键词：消费选择 疲劳感 清单 营销 品牌 增长乏力 消费者目标 回归理性 
运动在肿瘤治疗中的积极作用
《家庭医学(下半月)》2025年第2期42-42,共1页涂英华 
肿瘤,作为一种复杂难治的疾病,不仅对患者的身体健康构成威胁,也对心理状态产生深远影响。然而,随着医学研究的深入,我们发现运动在肿瘤治疗中扮演着越来越重要的角色,帮助患者超越疾病,重拾健康与活力。运动在肿瘤治疗中的作用适当的...
关键词：肿瘤治疗 疲劳感 关节僵硬 能量水平 极度疲劳 适度运动 副作用 心理状态 
手到病除
《家庭科学》2025年第2期3-3,共1页
【承山穴】腿脚有力不抽筋承山,顾名思义,就是承受一座山。人站立的时候,小腿肚子会感到紧张,而承山穴所处的位置,正好是筋、骨、肉的_个纽结,是最直接的受力点。平时,我们在学习、工作、生活中,也要承受很大的压力,这些压力在身上“压...
关键词：承山穴 疲劳感 受力点 按压 膝盖 缓解疲劳 
正念减压结合有氧运动干预对维持性血液透析患者疲劳感、自我感受负担及睡眠质量的影响
《国际护理学杂志》2025年第4期736-740,共5页唐智慧 刘香陵 罗小花 吕超群 
目的观察正念减压结合有氧运动干预对维持性血液透析患者疲劳感、自我感受负担及睡眠质量的影响。方法选取深圳市第三人民医院2019年5月至2021年5月收治的100例维持性血液透析患者为研究对象,依照区组随机化分组法将其分为对照组和观察...
关键词：正念减压 有氧运动 维持性血液透析 疲劳感 自我感受负担 睡眠质量 
不要被虚假疲劳欺骗
《金秋》2025年第4期51-51,共1页卫蓝 
如果您经常锻炼,可能会有这样的经历:一开始运动总觉得很累,需要咬牙坚持才能继续,不知不觉中,您会发现运动也没那么累。为什么会出现这种现象呢?答案在于大脑对自身的保护。生理学家将我们在运动中出现的第一次疲劳感称为“虚假疲劳感”。
关键词：疲劳感 经常锻炼 虚假 运动 
不要忽视身体发出的疲劳“警报”
《康复》2025年第1期60-60,共1页王婧铭 
你有多久没有好好休息了?工作的强度、生活的压力,让现代人疲于奔命。“疲劳”已经成为现代人“必备”的特征之一。一般来说,如果只有少数时候有一般的疲劳感,往往只需要通过休息或者睡一觉就能恢复精力,这种疲劳是正常的。但如果通过...
关键词：慢性疲劳综合征 疲劳感 现代人 休息 
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