情志养生

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六字诀功法在情志养生中的理论机制探讨
《四川中医》2025年第1期60-62,共3页白耀琳 罗文萍 齐路明 魏长洪 
成都中医药大学校基金(编号:330022162/330);成都中医药大学附属医院科技发展基金(编号:21MZ07)。
本研究旨在探讨六字诀功法在情志养生中的实际应用与作用机制。通过文献研究和机制分析,总结了六字诀在情志调养方面的具体应用,并探讨了其中的作用机制。六字诀的练习可以显著减轻焦虑、抑郁等负面情绪,并提升总体情绪健康水平。其通...
关键词：六字诀 情志养生 实践应用 机制探讨 
中医调养脾胃不和的方法
《山西老年》2024年第8期61-61,共1页英勇 
健脾养胃,先养心情。“情志养生”也是养脾胃。日常生活中,我们常有这样的体会:心情抑郁、情绪低落时,会茶饭不思,而放松的环境和愉快的心情则会胃口大开。研究发现,在胃病患者中,约七成跟情绪有关,而胃功能失调者患抑郁症等各类情绪病...
关键词：胃病患者 健脾养胃 脾胃不和 抑郁症 情志养生 中医调养 胃肠功能 心情抑郁 
基于《黄帝内经》理论探讨情志对消渴病的影响被引量：1
《中华养生保健》2024年第15期67-68,72,共3页祁琴 郑访江 王嘉鹏 法强 杨淇帆 张志明 
2021年度甘肃省中医药科研课题重点项目(GZKZ-2021-1)。
中医认为,消渴病的发病与多种因素有关,其中情志是导致消渴病发生的关键因素之一。《黄帝内经》作为中医学的奠基之作,对情志与疾病的关系有着深入的认识。本文基于《黄帝内经》相关理论,深入探讨情志对消渴病影响的中医病因病机,同时...
关键词：《黄帝内经》 消渴 情志 情志养生 
秋冬 顺时调情绪
《山西老年》2022年第11期58-58,共1页高花兰 
“春有百花秋有月,夏有凉风冬有雪,若无闲事挂心头,便是人间好时节。”每年中秋过后,天气转凉的速度加快,人们开始注意秋冬饮食起居,但并不清楚时令变化后情志养生的要领。其实,秋冬气候、自然环境和生态的变化,会使人的精神、脏腑、气...
关键词：自然环境 饮食起居 情志养生 规律和特点 秋冬 
从《红楼梦》看中医情志养生
《大众文艺（学术版）》2022年第20期216-218,共3页王莹雪 
2019年度重庆市高校人文社科研究项目“明清小说视域下的中医文化研究”(19SKGH245)。
《红楼梦》是一部百科全书,这已经被红学界与大众文艺界所认同。同样,《红楼梦》中也不乏中医养生知识,如饮食养生、环境养生以及情志养生等中医养生知识。其中,情志养生是重要的养生方法,关系到人物性格及其命运,推动情节的发展,揭示...
关键词：《红楼梦》 情志 养生 
《厚生训纂》养生思想探析
《养生月刊》2022年第8期708-711,共4页林儒焘 蒋礼鹏 蒋礼儒 胡瑾儒 蒋龙艳 郭梦雅 占文倩 蒋维昱 
江西中医药大学2022年校级大学生创新创业训练项目(202210412127、202210412032)资助。
周臣,明嘉靖朝衢州太守,字在山,又字子忠,生卒年不详,史籍中对其生平记载极简。《厚生训纂》成书于明嘉靖二十八年(1549年),是一部总结前人养生思想,阐述如何延年益寿、修身养性的日常养生通论著作。全书共6卷,由育婴、饮食、起居、御...
关键词：养生思想 老年养生 饮食养生 情志养生 明嘉靖 修身养性 起居养生 训纂 
苏轼辞赋中的情志养生
《阜阳职业技术学院学报》2021年第2期61-64,共4页常先甫 
安徽中医药大学人文社会科学研究项目(2020rwzd11)。
精神情志与人的身心健康密切相关,中医将其纳入神的范畴。形是神的基础,神是行的生命表现,形神一体,阴阳和合,更利于人的身心健康。情志养生从古至今都颇受人们的重视,古典文坛上,宋代文学家苏轼,堪为情志养生达到几乎尽善尽美的楷模,...
关键词：情志养生 辞赋 苏轼 
中医老年人情志养生思想探析被引量：4
《中国中医基础医学杂志》2021年第5期730-733,共4页袁颍超 张华敏 张宇 刘寨华 
国家公益性行业科研专项经费项目(201507006-2)-基于《中华医藏》的养生类古籍保护及知识挖掘示范研究。
本文系统梳理了中医古籍老年人情志养生资料,结合老年人气血渐衰、脾胃虚弱、肾虚的生理特点与性情不定的心理特点,总结归纳出老人情志养生方法:一方面从老年人自身而言内在修心,强调以“闲心”“收心”“定心”为重,总以安宁闲适为要,...
关键词：中医古籍 老年人 情志养生 
情志养生治术病,心平气和过春天
《糖尿病天地》2021年第3期53-53,55,共2页张小婉 
随着社会生活的发展,人们的生活节奏加快,生活工作上的竞争日益激烈。在这样的环境下,人们的身心健康受到了很大的考验。很多人越来越重视养生,但是很多人只重视饮食方面的养生,却忽视了情志上的养生。其实,情志养生是中医养生环节中很...
关键词：中医养生 治未病 情志养生 心平气和 生活节奏 身心健康 
情志养生处方四则
《家庭医学（下半月）》2020年第5期44-45,共2页贾苑凝 
所谓情志,指人的喜、怒、忧、思、悲、恐、惊等七种情绪,中医又称为七情。任何事物的变化都有两重性,既能有利于人,也有害于人。同样,人的情绪、情感的变化亦是如此。故《养性延命录》中说"喜怒无常,过之为害"。突然或持久而强烈的情志...
关键词：脏腑气血 气机逆乱 情志致病 情志刺激 《养性延命录》 情志养生 七情 两重性 
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