自我保健方法

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冠心病患者怎样安然度夏
《金秋》2024年第10期60-61,共2页张有梨 
张医生:我是一个冠心病患者,每逢夏天,经常犯病。请问怎样才能安全度夏?陕西齐佑心齐佑心读者:天气闷热,空气湿度增加,冠心病患者经常会感到胸闷、憨气,导致冠心病发作。下面介绍几种冠心病患者自我保健方法,供参考。
关键词：冠心病患者 安全度夏 空气湿度 天气闷热 冠心病发作 自我保健方法 
腰椎间盘突出症的自我保健方法
《开卷有益（求医问药）》2023年第7期21-21,共1页李庆 
腰椎间盘突出症以腰痛伴下肢疼麻为主要症状,在临床上较为常见。虽然很多腰椎病患者查核磁后显示突出较为严重,但据统计,超过85%的腰椎间盘突出症是可以通过保守治疗得到改善的,其中患者的自我保健和康复非常重要。下面来了解腰椎间盘...
关键词：腰椎间盘突出症 腰椎病 自我保健 起效机制 训练方法 保守治疗 主要症状 
简单3分钟的自我保健方法
《食品与健康》2018年第9期39-39,共1页严君 
如今，公众广泛关注健康保健——“如何做到健康长寿”“养生保健知识大全”一时间成为朋友圈的热门话题。确实，随着国民整体消费实力增强，人们的健康意识日渐提高。其实，在日常生活中注意几个3分钟，就能让您收到意想不到的保健效果。
关键词：自我保健方法 养生保健知识 健康长寿 健康保健 健康意识 保健效果 
现代名人养生秘籍
《湖南中医杂志》2018年第2期88-88,88+154,共1页
马寅初与热冷浴热冷浴健身法是我国著名经济学家、人口学家、教育家马寅初的自我保健方法之一。每晚就寝前准备两缸水，一热一冷。
关键词：养生秘籍 名人 自我保健方法 经济学家 人口学家 马寅初 健身法 教育家 
老寒腿自我保健方法
《养生保健指南（中老年健康）》2017年第11期42-42,共1页韩常子 
老寒腿属于中医之痹症，在现代医学中包含膝关节骨性关节病、下肢动脉硬化闭塞症等。这类病症病程长，缠绵难愈，受环境影响大，天气变化易复发，影响病人生活质量。该病的治疗，除了去医院就诊之外，
关键词：自我保健方法 老寒腿 下肢动脉硬化闭塞症 膝关节骨性关节病 现代医学 环境影响 天气变化 生活质量 
长期熬夜族的自我保健方法
《民间传奇故事》2017年第10期40-40,共1页
1．饮食。加强营养，应选择量少质高的高热能、脂肪和维生素食物，如牛奶、牛肉、豆类、水果等，并经常吃些核桃、
关键词：故事 文学 文学作品 现代文学 
心脏瓣膜置换病人自我保健方法指导探究
《世界最新医学信息文摘》2016年第65期274-,共1页张先枝 吴艳 陈娟 翟继卫 
目的探讨心脏瓣膜置换术病人的自我保健方法。方法选取78例在我院进行心脏瓣膜置换术的患者,对他们实施自我保健方法指导,观察指导的效果。结果经过自我保健方法指导后,患者对心力衰竭的自我管理和相关知识掌握程度较指导前显著提升,6...
关键词：心脏瓣膜置换术 心力衰竭 自我保健 
足跟痛自我保健
《养生月刊》2016年第7期585-585,共1页陈文贵 
足跟痛主要表现为足跟疼痛，不能久行，遇冷痛增，得热痛减，有的局部有明显压痛点。掌握一些自我保健方法，可有效减轻痛苦，方便生活。
关键词：自我保健方法 足跟痛 足跟疼痛 主要表现 压痛点 
慢性病患者的健身经⑤
《健康指南（中老年）》2016年第5期56-57,共2页黄光民 
肩周炎又叫做五十肩，是一种主要以肩关节疼痛为症状的骨科疾病，一般多发于五十岁以上的中老年人，虽然也有急性发作的，但还是以慢性发病者更为多见。由于肩周炎的发生和进展一般会经历一个较长期的过程，所以，患病后，在综合治疗的...
关键词：慢性病患者 健身 自我保健方法 肩关节疼痛 骨科疾病 中老年人 急性发作 综合治疗 
冬季健康小常识
《中老年保健》2015年第12期60-60,共1页钟明 小徐 
冬季进补“黑”为宜 冬令进补，是我国传统的防病强身、扶正祛邪的自我保健方法之一。谈到进补，很多人就会想到参茸虫草、鸡鸭鱼肉。其实，很多简单的食物也具有养生保健、防病抗衰的作用．比如黑色食物。
关键词：冬季进补 健康 自我保健方法 黑色食物 冬令进补 扶正祛邪 养生保健 防病 
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