枸杞粥

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老花眼宜喝女贞子枸杞粥
《中国保健食品》2021年第1期52-52,共1页郭旭光 
俗话说“人老眼花”。此话不假,人到了中老年就会出现眼花,就是所谓的老花眼。中医认为,老花眼多由年老后脏腑气血衰弱、不能滋养眼部所致,治疗以滋阴补肾、养肝明目为主。在此,推荐一款可以缓解老花眼的药粥:取女贞子30克、枸杞30克、...
关键词：养肝明目 脏腑气血 滋阴补肾 女贞子 老花眼 粳米 枸杞 中老年 
失眠吃点桂圆枸杞粥
《保健与生活》2019年第24期36-36,共1页李俊涛 
有位男士前一段时间晕倒在工作岗位上,原因是长期失眠导致身体免疫力下降,诱发了心脏病。这位男士失眠不止一两天了,之前他尝试了许多办法。
关键词：长期失眠 工作岗位 男士 免疫力下降 心脏病 枸杞粥 
立冬小雪进补方
《健康指南（中老年）》2019年第11期44-44,共1页煲仔婆婆 
羊肾枸杞粥材料:羊肾两对,羊肉、枸杞叶各500g(枸杞叶干品减半),粳米250g。葱白、精盐各适量。做法:1.羊肾去除筋膜、骚腺,洗净,切细丁;羊肉,洗净,切丁;枸杞叶洗净,切段(若是干品则装入纱布袋中)。2.以上各物,连同粳米、葱白、清水,一...
关键词：进补 枸杞叶 枸杞粥 空腹食用 羊肾 羊肉 干品 粳米 
失眠:每天一碗龙眼枸杞粥
《养生保健指南》2019年第8期81-81,共1页李俊涛 
有位男士前一段时间晕倒在工作岗位上,原因是长期失眠导致身体免疫力下降,诱发了心脏病。这位男士失眠不止—天两天了,可是之前他尝试了许多办法,还花过很多钱买了一个据说能促进睡眠的椅子,却都收效甚微。我看过他的情况后发现,他失眠...
关键词：长期失眠 慢性消耗 心神失养 工作岗位 心脏病 血虚 免疫力下降 精神紧张 
失眠吃点龙眼枸杞粥
《家庭医药（快乐养生）》2019年第5期42-42,共1页李俊涛 
有位男士前一段时间晕倒在工作岗位上,原因是长期失眠导致身体免疫力下降,诱发了心脏病。这位男士失眠不止一天两天了,之前他尝试了许多办法,甚至还花过很多钱买了一个据说能促进睡眠的椅子,却都收效甚微。看过他的情况后我发现,他失眠...
关键词：龙眼肉 辛夷花 
失眠吃点龙眼枸杞粥
《百姓生活》2019年第5期80-80,共1页李俊涛 
龙眼枸杞粥的具体做法是:选龙眼肉15克,枸杞子10克,大枣4枚.粳米100克。将这些材料洗净,然后在器皿中加清水.先将粳米大火煮8分钟,随后再下入龙眼肉、枸杞子、大枣,改小火煮20分钟,煮成稀粥后即可食用。
关键词：龙眼肉 枸杞粥 失眠 枸杞子 可食用 粳米 大枣 清水 
龙眼枸杞粥调理失眠
《养生保健指南（中老年健康）》2019年第4期73-73,共1页李俊涛 
有位男士前一段时间晕倒在工作岗位上,原因是长期失眠导致身体免疫力下降,诱发了心脏病。这位男士失眠不止一天两天了,可是之前他尝试了许多办法,还花过很多钱买了一个据说能促进睡眠的椅子,却都收效甚微。我看过他的情况后发现,他失眠...
关键词：失眠 枸杞粥 调理 龙眼 免疫力下降 心血虚 工作岗位 心神失养 
失眠吃点龙眼枸杞粥
《家庭科学》2019年第3期3-3,共1页
龙眼肉能补益心脾,养血安神,用于治疗气血不足导致的失眠、健忘。选龙眼肉15克,枸杞子10克,大枣4枚,粳米100克。
关键词：龙眼肉 失眠 枸杞粥 枸杞子 养血 粳米 
益寿煮食枸杞粥
《家庭中医药》2019年第2期65-67,共3页丁兆平 
2004年《中国中医药报》、新加坡《联合晚报》都曾报道,香港理工大学进行的一项研究发现,每日服食小量枸杞子,有助减低出现老年退化性黄斑症的机会。退化性黄斑症是65岁或以上长者丧失视力的最主要原因。黄斑主要是由玉米黄素(plasma ze...
关键词：玉米黄素 
失眠吃点龙眼枸杞粥
《家庭医药（就医选药）》2019年第1期72-72,共1页李俊涛 
有位男士前一段时间晕倒在工作岗位上,原因是长期失眠导致身体免疫力下降,诱发了心脏病。这位男士失眠不止一天两天了,可是之前他尝试了许多办法,还花过很多钱买了一个据说能促进睡眠的椅子,却都收效甚微。
关键词：失眠 枸杞粥 龙眼 免疫力下降 工作岗位 心脏病 男士 
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