踝关节力量

作品数：58被引量：62H指数：4
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羽毛球运动员力量训练研究
《体育视野》2024年第7期107-109,共3页马铭浩 
我国羽毛球正处于新老选手交替的关键时期,为了给基层羽毛球教练员、业余爱好者提供科学的训练方法,采用文献资料法,从核心力量、下肢力量、躯干稳定性、上肢力量、踝关节力量训练等方面,对羽毛球运动员力量训练进行了分析并得出结论。
关键词：羽毛球运动员 核心力量 下肢力量 躯干稳定性 上肢力量 踝关节力量 
浅析短跑训练中踝关节力量的重要性以及强化训练措施
《田径》2023年第7期52-54,共3页夏丁同 
短跑属于田径径赛项目的一种,属于高强度极限运动以及速度力量性项目。短跑包括诸多技术环节,很多人通常认为人体向前跑的主要推动力来源于大腿肌肉力量,未能意识到踝关节在其中发挥的作用,训练中一般未能进行踝关节强化训练,进而影响...
关键词：短跑 踝关节力量 强化训练 
高精度经颅直流电刺激对竞技健美操运动员足踝关节力量的即刻影响被引量：1
《当代体育科技》2023年第7期18-21,共4页赵崇然 刘旭 王佳 
2021年度沈阳体育学院校级自然科学类课题(项目名称:高精度经颅直流电刺激对竞技健美操运动员足踝关节肌力的即刻影响研究)。
在竞技健美操项目中,不可避免会出现一些意外情况,由此会导致竞技健美操运动员出现一些损伤。为了更加深入地掌握损伤情况,必须要对最容易发生损伤的动作有更加深入的了解,比如存在偏差的腾空跳起着力点。同时,考虑到运动员在很长时间...
关键词：高精度经颅直流电刺激 竞技健美操运动员 足趾屈曲力量 踝关节力量 
踝关节力量提高对于拉丁舞旋转动作稳定性的研究被引量：1
《田径》2022年第7期31-33,共3页吴梦寒 
伴随着现代体育舞蹈的推广,体育舞蹈已经被越来越多的人所熟知,越来越多的人接触体育舞蹈,它的整支舞蹈过程中也涉及大量的旋转动作。但是在学习拉丁舞的过程中,学生在做旋转类动作时有感觉到重心不稳定,出现歪斜现象。目前有关旋转动...
关键词：动作稳定性 体育舞蹈 拉丁舞 旋转动作 训练方法 旋转类 意见与建议 
篮球项目中的踝关节力量训练探讨
《当代体育科技》2021年第27期25-28,共4页黄浩延 
力量素质是篮球运动员身体素质中的重要素质,是篮球运动员熟练掌握各项运动技能的重要因素。增强踝关节力量对提升篮球运动技战术水平,预防踝关节的伤病起着重要作用。该文针对篮球专项的运动特点,对踝关节力量在篮球运动中的作用和如...
关键词：篮球 踝关节 损伤 力量训练 
专家坐诊
《羽毛球》2021年第7期108-109,共2页
刘医担任国家队队医近20年,对于运动伤病的诊断、治疗与康复颇有经验。诊断意见查找膝关节不适的原因症状描述最近打球解决了大臂疼的问题后,现在打完球,膝盖又开始不舒服了。请问有什么方法避免吗?(l-r)诊断意见踝关节力量症状描述如...
关键词：诊断意见 症状描述 治疗与康复 队医 运动伤病 膝关节 踝关节力量 国家队 
巧置家庭作业助力踝关节力量提升
《启迪》2020年第8期41-43,共3页李明 孙佳康 
发展踝关节力量是提高短跑专项力量的关键因素,而家庭作业是学生加强体育锻炼的最佳手段。本文通过巧置跑跳类家庭作业主要来锻炼小腿三头肌和足屈伸肌群,增强踝关节力量,从而高质高效地提升学生的短跑成绩。
关键词：踝关节 力量 学练 
竞技健美操专选生踝关节力量训练的研究被引量：1
《当代体育科技》2020年第24期38-40,共3页王煦 
本文通过文献资料法、专家访谈法、对比分析法等方法,对竞技健美操专选生踝关节力量的影响因素、踝关节力量与竞技健美操技术的关系,以及竞技健美操专选生踝关节力量的训练方法进行了调查研究,以求揭示能有效提高竞技健美操专选生踝关...
关键词：竞技健美操 踝关节力量 训练方法 研究 
直膝状态组合训练对擒拿格斗踝关节力量的影响分析被引量：3
《体育风尚》2020年第5期72-72,共1页刘冰洋 
在擒拿格斗训练过程中,踝关节力量对技术的实施具有直接的影响,为了提升技术能力。研究方法:文章运用文献资料法、实验法、数理统计法等研究方法,对直膝状态组合训练对擒拿格斗踝关节力量的影响进行分析。
关键词：直膝状态 组合训练 擒拿格斗 踝关节力量 
论中国古典舞旋转技术中踝关节力量的体现被引量：1
《艺术评鉴》2020年第1期77-78,81,共3页谢亦博 
我国古典舞旋转技巧在舞蹈作品的内容表达中有增强表现力的作用。而踝关节力量的训练在古典舞曲中十分重要,是完成其他所有足部支撑舞蹈动作的基础,只有扎实的踝关节能力才能在变幻多样的古典舞蹈旋转技巧中掌握脚下动作。同时,无论是...
关键词：踝关节能力 半脚尖 旋转 技术技巧 
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