微波烹调

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微波烹调会让脂肪质量下降吗?
《糖尿病新世界》2013年第8期48-48,共1页范志红 
从冰箱里取出牛奶，倒入玻璃杯。放进微波炉。一分钟之后，就能喝上热乎乎的牛奶了。边喝牛奶边吃两片面包，面包中间夹一片火腿。三分钟之后，早餐结束，匆匆忙忙地去上班。这样的生活，恐怕是上班族最熟悉不过的。
关键词：脂肪质量 微波烹调 牛奶 微波炉 上班族 面包 
微波烹调会让脂肪质量下降吗?
《糖尿病新世界》2009年第5期42-43,共2页范志红 
人们在日常生活过程中，食用油摄入很容易过量。尤其是糖尿病患者，为了控制油脂的摄入量，常常用减少油脂摄入的烹调方式来做菜，比如凉拌、清蒸等。
关键词：脂肪质量 微波烹调 糖尿病患 烹调方式 食用油 摄入量 油脂 
微波烹调,营养损失多还是少呢?
《糖尿病新世界》2009年第4期44-45,共2页范志红 
面对各种惊人的疾病发病率统计数字，人们越来越注重健康的生活方式，饮食尤其重要。 对于糖友们来说，更是提倡少油少盐的烹调方式。烹调的时候，能油炒的就不煎、炸，能清蒸就不油炒。那么，微波烹调有什么特点呢？
关键词：微波烹调 营养损失 健康的生活方式 疾病发病率 统计数字 烹调方式 油炒 
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