进补方法

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滥用中药补品既花钱又伤身
《中国保健食品》2019年第7期70-70,共1页伊羽雪 
如今人们越来越重视健康,讲究养生保健,但有些人过分迷信补药,由于进补方法不对,反而越补身体越糟糕。其实,中药进补也要讲方法,不能滥用,否则既花了钱,又伤了身。那么,滋补药应该怎么吃?很多人认为,中药药性平和,无毒副作用,用滋补中...
关键词：中药药性 补品 进补方法 无毒副作用 滋补药 养生保健 中药材 
花椒水泡脚胜补药
《大家健康》2018年第4期19-19,共1页葛春香 
今年80多岁高龄，仍然满头黑发、精神矍铄的国医大师陆广莘在谈到自己的养生秘决时，提到“每天晚上都会用花椒水泡脚”这种简单且省钱的进补方法。 俗话说：“热水泡脚，胜吃补药。”陆老的泡脚水里却比一般人多一味“作料”，这就是...
关键词：热水泡脚 花椒水 补药 国医大师 进补方法 陆广莘 
冬季进补吃什么肉最好
《健康世界》2018年第2期16-18,共3页于康 
肉类的种类是非常丰富的，下面是经过实验后得出来的数据，可以让大家更加了解肉类的营养。
关键词：冬季 进补方法 保健知识 肉类 
秋冬巧进补 选用中成药
《家庭医药（就医选药）》2017年第1期46-47,共2页胡献国 
冬季进补是我国人民的传统习俗,而选用中成药进补尤为适宜,其方法简便,疗效确实.不过,每个人由于先天禀赋差异,后天调养不同,导致体质有异,因而所需进补方法亦有别,宜根据人体气、血、阴、阳偏盛偏衰的程度,选择不同的中成药进补治疗.
关键词：冬季进补 中成药 传统习俗 先天禀赋 进补方法 人体气 
暑伏大补——童子鸡
《健康必读（健康新语）》2016年第7期13-13,共1页宁夏 
民间有一传统的进补方法，就是暑伏天吃童子鸡。童子鸡，是指还不会打鸣、生长刚成熟但未配育过的小公鸡；或饲育期在三个月内体重达一斤至一斤半，未曾配育过的小公鸡，后来也有专门的品种称为童子鸡。
关键词：公鸡 大补 进补方法 
膏方功效浅聊
《养生月刊》2015年第12期1064-1064,共1页庄爱文 
膏方以滋补为主,强调治养结合,是冬令进补的较佳方法。应该说,进补是一个中医范畴的概念,主要针对人体各种虚证。《黄帝内经》记载＂散者收之,抑者散之,燥者润之,急者缓之,坚者软之,脆者坚之,衰者补之,强者泻之。＂所以,古代中医采用进...
关键词：膏方 功效 冬令进补 《黄帝内经》 古代中医 进补方法 中药饮片 
进补季节选好食物搭档：蔬菜水果平衡气血
《家庭健康（医学科普）》2015年第12期14-14,共1页朱国苗 
冬季，服用中药膏方能养生保健、强身健体，而适当多食肉、鱼也是不错的进补方法。如果在进补的同时，能够选好饮食搭档，则不但能起到一定的食补作用，而且由于其性味平和，能很好地平衡人体阴阳气血，防止滋补引起的上火等现象。
关键词：进补方法 平衡气血 蔬菜水果 食物 季节 养生保健 中药膏方 强身健体 
花椒水泡脚比药强
《江苏卫生保健（今日保健）》2015年第9期55-55,共1页
国医大师陆广莘80多岁高龄,仍然满头黑发、精神矍铄,在谈到自己的养生秘诀时,提到＂每天晚上都会用花椒水泡脚＂这种简单且省钱的进补方法。俗话说＂：热水泡脚,胜吃补药。＂陆老的泡脚水里比一般人多一味＂作料＂花椒。陆老认为,
关键词：热水泡脚 花椒水 国医大师 进补方法 陆广莘 
秋季不同阶段的养生进补方法
《税收征纳》2014年第10期10-10,共1页
初秋养生,清补为上。建议适当食用一些具有健脾、清热的食物或药物,以消除夏日酷暑的＂后遗症＂,并调理脾胃功能,为仲、晚秋乃至冬季进补奠定基础。如润肺生津的木耳、补而不滞的山药、润肠养发的芝麻、清心润肺的百合等。
关键词：养生 秋季 后遗症 
猪肺烧花生 除我肺病根
《特别健康》2014年第8期42-42,共1页陈建斌 
13岁那年，在一次重感冒以后，我患上了肺炎。从此，肺病就像挥之不去的幽灵，伴随着我成长的每一步。尤其是到了冬季，时常犯病，每次都咳得像个红脸关公。 经他人指点．同时也限于当时的经济条件，我选择了一个十分简单的进补方法—...
关键词：花生仁 猪肺 病根 进补方法 重感冒 调味品 水烫 去皮 
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