竞技能力

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功能性训练对男子短跑运动员竞技能力的提升作用研究
《拳击与格斗》2025年第4期134-136,共3页王敬尧 翟波宇 
功能性训练是指通过一系列的综合性练习,以提高身体的运动功能为主要目的的训练方式。它的目的是提升运动员身体的协调性、稳定性、力量、灵活性及其他综合能力。将功能性训练科学合理地融入男子短跑运动员的日常训练中,可以增强运动员...
关键词：功能性训练 竞技能力 身体素质 
足球运动员竞技能力提升策略
《拳击与格斗》2025年第3期74-76,共3页曾华杰 
在竞争激烈的足球运动中,运动员只有持续提升技能与体能水平,方能斩获佳绩。科学的训练方法和系统的比赛实践,能不断增进运动员的体能和技术能力,优化并强化他们的战术意识,从而在竞争中占据优势。本文论述了足球运动员竞技能力提升的...
关键词：足球运动员 竞技能力 提升策略 
网球运动员的竞技能力训练研究
《拳击与格斗》2025年第4期98-100,共3页杨程陈 
随着网球运动的普及和发展,提升竞技能力成为越来越多教练和运动员关注的问题。网球竞技能力包括技术、战术、体能、心理和智能等多个方面,是运动员在比赛中取得优异成绩的基础。本文通过分析技术、战术、体能、心理和智能五个核心要素...
关键词：网球运动员 竞技能力 训练策略 心理素质 科学训练 
高校体育训练中提高学生竞技能力的策略研究
《拳击与格斗》2024年第23期112-114,共3页吴禹霖 崔小良 
现如今,提升大学生的竞技能力已成为高校体育教育的重要目标。建立专项训练体系,根据学生的身体素质和技术水平制订个性化的训练计划,可以帮助他们在体育竞技中取得显著进步。生活化的训练方法将运动与日常生活相结合,提高了学生的参与...
关键词：高校体育训练 竞技能力 运动训练 提升策略 
提升足球运动员竞技能力的策略
《拳击与格斗》2024年第24期70-72,共3页黄建华 
提升足球运动员的竞技能力具有重要意义,它不仅关乎运动员个人职业生涯的成就,还是提升球队整体实力的关键。在日常的训练中,运动员必须不断精进技术、增强体能、提升战术理解和执行能力,以适应日益激烈的竞争。因此,本文论述了提升足...
关键词：足球运动员 竞技能力 提升策略 
抗阻训练在大学生篮球训练中的应用研究
《拳击与格斗》2024年第18期37-39,共3页郭志强 
篮球作为一项高强度、高对抗性的运动,对运动员的身体素质和技能要求极高。文章基于个性化、渐进性和周期性原则,分析了抗阻训练在提高力量、速度、耐力、爆发力等方面的训练要点,探讨了抗阻训练在篮球训练中的具体应用方法,并就训练前...
关键词：抗阻训练 大学生 篮球运动员 训练方法 身体素质 竞技能力 
武术运动员力量与技巧均衡发展的研究
《拳击与格斗》2024年第18期84-86,共3页张智垚 
文章旨在探讨武术运动员力量与技巧的均衡发展问题。通过深入分析武术训练的现状,结合相关资料,提出了在武术训练中均衡力量与技巧的策略。研究发现,力量与技巧在武术训练中互为补充,相互促进,而如何科学合理地分配训练资源,实现两者的...
关键词：武术训练 力量训练 技巧训练 均衡发展 竞技能力 
冰球运动员核心力量训练方法研究
《拳击与格斗》2024年第16期72-74,共3页刘龙潭 
冰球作为一项竞技体育运动,具有较强的对抗性,其要求运动员在滑行的过程中完成发力转变和协调配合,对运动员的核心力量具有较高的要求。因此,教练应积极探索冰球运动员核心力量的训练方法,以全面提升冰球运动员的竞技能力,这不仅有利于...
关键词：冰球运动 运动员 核心力量训练 竞技能力 训练方法 
拳击运动员的基本技术训练
《拳击与格斗》2024年第15期4-6,共3页迟那尔·哈盘 
拳击是一项对抗性较强的体育运动,运动员需要展现他们的体力、速度、持久力以及敏捷性,同时还要展现他们的战术布局和心理素质。在赛场上的成绩,是拳击运动员基础技术训练效果的反映。文章探讨了拳击运动员基本技术训练的重要性,并提出...
关键词：竞技能力 基本技术训练 持续训练 勾拳 体育运动 拳击运动员 摆拳 敏捷性 
散打运动员爆发力训练方法研究
《拳击与格斗》2024年第11期13-15,共3页赵志飞 
散打作为一项搏击运动,其要求运动员具备出色的爆发力,以便快速、准确、有力地打击对手。然而,散打运动员的爆发力训练往往存在训练方法单一、忽视个体差异性、缺乏科学监测评估等问题。因此,有必要开展针对散打运动员爆发力提升的系统...
关键词：竞技能力 散打运动员 个体差异性 爆发力训练 整体水平 训练方法 搏击运动 监测评估 
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