控球能力

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基于控球能力的大学生篮球训练方法探索
《当代体育科技》2025年第9期24-26,共3页才官印 李梅 马宏春 石鹏 张晓娟 
新疆工程学院2024年校级一般教改项目(项目名称:智慧健康视域下课外体育锻炼的优化路径研究——以新疆工程学院为例,项目编号:XJGCJGB202411)。
篮球控球能力对球员的场上表现具有直接影响,其中控球稳定性和节奏感是衡量竞技水平的核心指标。该文深入剖析了原地运球、变向控球、节奏控球等关键控球动作,并探讨了当前大学生篮球控球训练中存在的现实问题。针对这些问题,结合篮球...
关键词：控球能力 高校教育 大学生篮球 训练方法 
青少年篮球训练中控球能力的培养研究
《拳击与格斗》2025年第1期76-78,共3页沈顺吉 
本研究针对青少年篮球训练中控球能力的培养进行深入探讨,分析了控球能力的重要性及训练策略。通过实践观察和理论研究,提出有针对性的培养方案,旨在为青少年篮球运动员控球技能的提升提供科学指导。
关键词：青少年 篮球训练 控球能力 
提升足球控球能力的游戏五例
《校园足球》2024年第10期54-55,共2页叶涛 周先勇 钟芽 
足球是一项由队员相互配合所进行的集体性运动项目。所谓控球就是比赛中队员通过自身或同队员间的配合将球控制在有利的范围内,以实现破门目的的一种行动。球队的控球能力不仅取决于队员的心理品质、场上意识等,还以个人的控球能力为重...
关键词：控球能力 个人能力 心理品质 破门 足球 游戏 
篮球训练中控球能力的提升之法
《体育时空》2024年第17期0058-0060,共3页郑先明 
篮球控球能力是球员在比赛中的关键,它影响进攻效率和防守能力。控球能力的提升涉及多个方面,包括基本技术的掌握、力量与灵活性的增强,以及战术与决策能力的培养。本文将系统地探讨这些关键因素如何影响控球能力,并提出有针对性的训练...
步法灵敏训练对初中足球队员运控球能力的影响
《体育视野》2024年第15期134-136,共3页张毅荣 
步法灵敏训练可以增强人体神经肌肉系统的兴奋性,从而提高个体对腿部肌肉群的控制能力。运控球技术是足球项目的基础性技术,运控球技术水平高的足球运动员,能够更好地参与战术配合、突破对手防守阵型。进行步法灵敏性训练,可以在增强足...
关键词：步法灵敏训练 运控球能力 初中足球队员 
篮球训练中提升运动员控球能力的策略
《拳击与格斗》2024年第14期72-74,共3页李新立 
控球是篮球技术的核心,它对于运动员在比赛中的表现起着重要的作用。通过科学的训练方法提升运动员的控球能力,能使他们在激烈的比赛中稳定地掌控球权,从而为球队创造更多的进攻机会。提升控球能力不仅包括技术层面上的训练,而且包括运...
关键词：篮球训练 运动员 控球能力 提升策略 
解析篮球训练中控球能力的训练方法被引量：1
《当代体育科技》2024年第9期14-16,共3页殷娜娜 
现阶段的篮球训练倾向于更加关注技术和战术层面的训练,而忽视了控球技能的重要性,认为其练习过程枯燥乏味,这就导致球员在控球技能方面有着较大的提升空间。因此,篮球教练员应当增强对控球技能训练的重视,实施一系列具有针对性的控球练...
关键词：篮球运动 篮球训练 控球能力 训练方法 
高校篮球运动员控球能力训练方法研究被引量：2
《拳击与格斗》2024年第3期78-80,共3页李好 李瑞琦 
文章深入分析了高校篮球运动员控球能力的训练方法,重点在于提升运动员在比赛中的控球技巧和应变能力。文章首先对篮球控球技巧的基础知识进行了概述,随后详细讨论了控球所需的关键技巧和心理素质,并提出了一套全面的训练计划,包括从基...
关键词：控球能力 训练方法 高校篮球 计划和实施 
篮球训练中控球能力的提升策略被引量：2
《当代体育科技》2023年第27期14-17,共4页王小乐 
篮球运动具有团体性、对抗性的特征,球员基础技能水平的高低决定着篮球比赛的最终成绩。对于篮球运动员来说,控球能力是其必备的基础技能,而这一技能需要在长时间、重复性练习的过程中逐步提高。相较于其他技术训练、战术训练而言,控球...
关键词：篮球训练 球感培养 控球训练 多元化训练 
提升控球能力游戏五则
《校园足球》2023年第7期69-71,共3页周伟锋 萧嘉恒 
控球即持有球的控制权。在足球比赛中,如果能把球控制在我方脚下,通过控制球权来控制比赛节奏,能为我方带来一定优势,提升获得胜利的概率。笔者以“从乐中学、从赛中练”为理念,结合青少年队员身心发展的规律和特点,通过游戏来提升队员...
关键词：比赛节奏 足球比赛 控球 球权 拓展训练 乐中学 应变能力 身心发展 
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