肌肉拉伤

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做好防护,与运动损伤说“ 拜拜”
《健康养生》2024年第8期62-64,共3页杜俊伟 
运动损伤,作为体育活动中不可避免的一部分,轻则肌肉拉伤,重则韧带撕裂,不仅影响运动员的日常训练,还可能危及他们的职业生涯。因此,了解运动损伤的成因、类型及其预防措施,对于保护运动员的健康和提高运动表现具有重要意义。
关键词：运动损伤 肌肉拉伤 日常训练 韧带撕裂 职业生涯 运动员 预防措施 体育 
提高运动员冬训效果的营养补充策略
《中国学校体育》2019年第12期60-60,共1页郑鑫 
一、不同项目运动员冬训期间营养补充特点1.速度爆发力型项目冬训期间的营养补充特点。速度爆发力项目(如短跑、跳远、投掷等)的运动员,运动时以糖原的无氧氧化供能为主,包括磷酸原供能和糖酵解供能^([1]),长时间的无氧供能会导致乳酸堆...
关键词：无氧供能 磷酸原 肌肉拉伤 运动员 氧化供能 爆发力 营养补充 冬训 
小学生业余田径训练中损伤的原因及预防
《知识文库》2017年第22期214-214,共1页杨慧 
前言:对武进区部分小学的田径运动员在训练中损伤的情况等进行调查研究,结果显示小学田径运动员大部分都有过损伤的经历,并对其原因进行分析,提出合理的预防建议,旨在对体育教师对学生的训练和运动损伤预防有一定借鉴作用,针对小学自身...
关键词：小学生 业余田径训练 运动负荷 准备活动 田径运动员 肌肉拉伤 
对待运动损伤一要防二要治
《开卷有益（求医问药）》2017年第7期57-57,共1页张正修 
随着人们健康意识的提高，能看到越来越多矫健的运动身姿，但随之而来的运动伤病增多，网球肘、肌肉拉伤、肌腱炎、腱鞘炎、半月板损伤、交叉韧带断裂、跟腱断裂等因运动不当所致伤病常见。其实，一些人并未意识到运动损伤的危害性。运...
关键词：运动损伤 半月板损伤 肩关节损伤 交叉韧带断裂 交叉韧带损伤 肌肉拉伤 专业运动员 羽毛球运动 
男性职业足球运动员急性大腿肌肉拉伤的磁共振成像表现被引量：2
《实用放射学杂志》2015年第7期1152-1154,1158,共4页崔运能 李绍林 卢雄光 严杰文 岑黄 
南方医科大学第三附属医院院长基金项目（C200901）.
目的：探讨足球运动员大腿部急性肌肉拉伤的磁共振成像表现。方法回顾性分析21名男性职业足球运动员25例大腿部急性肌肉拉伤资料,所有运动员均行磁共振成像检查,探讨受累肌肉的解剖位置、累及范围、病变的严重程度、信号特点等影像学表...
关键词：足球运动员 肌肉拉伤 磁共振成像 大腿 
冰敷加针刺治疗运动员肌肉拉伤的疗效研究被引量：4
《中国社区医师》2015年第19期89-90,共2页李梅容 
目的:探讨冰敷加针刺治疗运动员肌肉拉伤的疗效。方法:收治肌肉拉伤运动员60例,采用冰敷加针刺治疗,观察疗效。结果:痊愈48例,显效10例,有效2,无效0,痊愈率80%,总有效率100%。结论:冰敷加针刺对运动员肌肉拉伤的疗效显著。
关键词：冰敷 针刺 运动员 肌肉拉伤 
运动员腘绳肌损伤危险因素的Meta分析被引量：11
《北京体育大学学报》2015年第2期79-86,共8页韩经超 刘卉 
国家体育总局奥运科技服务项目:"国家队驻北体大训练运动员动作技术的运动生物力学监控与分析"(项目编号:2013B033);教育部新世纪优秀人才支持计划;北京体育大学硕士学位论文
目的：腘绳肌拉伤是体育运动中最常见的损伤之一,且康复难度大复发率高。通过对腘绳肌损伤的危险因素进行综合的Meta分析,有助于深入了解影响腘绳肌拉伤的危险因素,为有效地预防和康复腘绳肌拉伤提供科学依据。方法：收集1992-2014年间...
关键词：腘绳肌 肌肉拉伤 危险因素 META分析 运动损伤预防 生物力学 
克服短跑速度障碍的训练方法被引量：1
《田径》2014年第5期21-21,共1页赵庆茹 
当短跑运动员的成绩达到一定水平之后,就会出现不再增长,或增长缓慢的现象,这种现象实质就是运动员形成了速度障碍造成的。在准备克服速度障碍之前,我们必须要先搞清楚克服速度障碍的原理,然后再针对性用克服速度障碍的方法将其击破。...
关键词：短跑运动员 训练方法 大脑皮质 动力定型 加速跑 时间特征 肌肉拉伤 空间特征 感受能力 磷酸原系统 
青少年运动员运动损伤及预防被引量：4
《田径》2014年第4期50-53,共4页邢国斌 王秀芹 
竞技体育的主旨是强化体能,提高运动技能水平。在这个系统训练过程中,运动员需要不断地承受、递增运动负荷,来达到强化体能的目的。随着专业训练与递增负荷,运动损伤成为一个不可回避的问题。尤其是青少年运动员,由于正处在生长发育阶段...
关键词：运动损伤 青少年运动员 递增负荷 运动潜力 肌肉拉伤 生长发育阶段 体育运动员 训练过程 运动负荷 运动系统 
滑雪运动员肌肉拉伤的原因和预防
《课程教育研究》2013年第25期217-217,共1页范连柱 辛小雷 
在滑雪运动员中，肌肉拉伤的发病率较高，为了提高对此病的认识，搞好预防和治疗工作，我们对它的受伤原因及治疗方法进行了探讨。
关键词：肌肉拉伤 受伤原因 运动员 预防 滑雪 发病率 治疗 
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