边腿

作品数：34被引量：27H指数：3
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散打边腿的技术分析与训练方法研究
《拳击与格斗》2024年第16期10-12,共3页吴继健 
在散打运动中,边腿是一种高效、实用的腿法,以速度快、力量大、攻击范围广等特点而著称。边腿强调动作的协调性与爆发力,运动员通过拧腰转髋带动腿部快速弹出,攻击对手的上、中、下盘。在训练方法上,运动员应注重基础姿势与动作要领,通...
关键词：散打边腿 技术分析 训练方法 
散打运动员核心稳定性训练对边腿技术动作的影响被引量：1
《拳击与格斗》2023年第19期19-21,共3页傅少泽 
在散打运动员日常训练的过程中,核心稳定性训练属于重要的内容,本研究设计了为期6周的核心稳定性训练内容,根据训练结果,分析了其对训练队散打运动员腿部支撑的稳定性,实战中防摔能力、边腿技术动作水平提高程度等的影响,为后续散打训...
关键词：散打运动员 核心稳定性训练 散打训练 日常训练 训练队 边腿 动作 
散打边腿的技术分析与训练方法探讨
《体育风尚》2020年第5期41-42,共2页郑绪恒 
随着时代的发展和人民生活水平的不断提升,社会对人们的综合素养的要求也越来越高,武术散打已成为了许多人进行身体锻炼的重要的选择。散打边腿技术作为武术三大中一个不可缺少的重要部分,其技巧与训练方法的探讨对武术散打的发展具有...
关键词：散打边腿 技术分析 训练方法 
破化边腿技击法
《中华武术》2018年第7期68-71,共4页武兵 王宏强(摄影) 武晨希(演示) 武喆彧(演示) 
边腿又称鞭腿、横扫腿，是散打、泰拳及自由搏击等众多优秀武道的主打腿和杀手锏。在实战对搏中，边腿可谓是威力四射，神武难敌。然而,笔者通过多年的研修,今所推出的破边腿之精招妙法则是边腿的必杀克星,其效果究竟如何，敬请广大武...
关键词：边腿 技击法 横扫腿 鞭腿 散打 武道 搏击 泰拳 
接边腿摔技术教学中对手失去平衡的核心理念分析被引量：1
《蚌埠学院学报》2016年第3期135-139,共5页钱玉想 刘展 
运用教学实践经验及运动生物力学理论,分析了接边腿后选用直接有效的动作方法,改变支撑面、重心、稳定角、稳定系数等人体平衡稳定度的相关因素,目的是迫使对手失去支撑面,或重心移出支撑面边缘而摔倒。接边腿摔属于散打中的防守反击技...
关键词：防守反击 接边腿 摔法 人体平衡 支撑 
散打边腿的技术分析与训练方法探讨被引量：2
《文体用品与科技》2015年第18期193-193,35,共2页陆林 
散打边腿在我国武术散打技术中占据着重要的地位,它是最具威力的腿法技术之一,由于其速度快,击打点多,所以是散打比赛中一种运用频率较高的腿法,具有技术内容丰富、攻击面积大和屈伸性腿法的特点。本文主要是围绕武术散打边腿进行技术分...
关键词：散打边腿 技术分析 训练方法 
教技校生散手边腿进攻的一些技术知识
《科学大众（智慧教育）》2015年第7期174-,共1页柳春鹏 
通过对边腿的技术分析,运用运动生理学,运动解剖学的原理为依据,对边腿的运用技术和实战中的作用训练方法进行一系列的研究分析和阐述,从而达到科学地认识边腿的运动原理,正确地运用腿法,并能科学有效地练习边腿的目的。
关键词：边腿训练 鞭打 进攻 还原 
无竞之争——蒋院长和他的人体4S店健康管理事业
《销售与管理》2015年第7期66-69,共4页谢海峰 
“没调理之前，我的半边腿就疼。调理之后，我的半边腿就好了。减重110多斤，现在我觉得我可以飞了。”“以前，我眼前只有一点亮光，现存，我能看到两米。你说这个产品神奇不神奇？今天，我感谢人体4S店，我当着大家的而，我给他磕上...
关键词：4S店 健康管理 人体 事业 院长 边腿 产品 感谢 
刷体健身,通经活络
《健身科学》2013年第10期57-57,共1页牛思扬 
邻居王阿姨已有五年没见，之前她患了风湿病，有三、四个手指伸不直，左半边腿也行走不便，整天都是一副病殃殃的模样。可不久前再看到她，几乎不敢相认。她的气色非常好，说话也中气十足，更令人惊讶的是，她的腿脚竟然比前几年灵便了...
关键词：健身法 健身作用 风湿病 边腿 身体 
变截面辊弯回弹机理研究被引量：2
《锻压技术》2013年第5期79-86,共8页王世鹏 韩飞 
国家自然科学基金资助项目(50905001);北京市优秀人才培养资助项目(2009D005002000003)
通过设定不同的边腿高度、边腿成形半径、板厚和材料属性等工艺条件,建立了柔性变截面辊弯有限元模型,对型材边腿在辊弯过程中的回弹现象进行了仿真研究和试验验证。结果表明:边腿高度在变截面辊弯回弹过程中起到主导作用,且不易受到其...
关键词：变截面 柔性辊弯 回弹 工艺参数 边腿高度 
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