400M运动员

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利用阻力带提升田径四百米运动员成绩的方法分析
《新体育（下半月）》2023年第11期43-45,共3页董博峰 
利用阻力带这一训练工具出发,结合400m跑的运动项目特点,运用文献资料、测量、对比、数理统计等研究方法,对天水市体工队10名400m跑运动员身体形态、运动素质、专项技术能力以及运动成绩进行测量评价,针对运动员相应的运动现状进行阻力...
关键词：阻力带 田径400m运动员 运动成绩 
跨项选材背景下400m运动员向高山滑雪滑降项目转型的可行性分析
《体育科技文献通报》2023年第4期69-72,共4页李宇佳 陆国田 
跨项选材是我国为解决竞技体育不平衡不充分发展的现实困境而提出的重要举措。我国选手在2022年北京冬奥会的成功表现,为实施跨项选材提供了实证经验。目前高山滑雪的滑降项目仍是我国冰雪竞技整体实力的短板。为了持续发挥跨项选材的...
关键词：跨项选材 400m 滑降项目 运动员转型 
对青少年男子400m运动员速度耐力训练的研究被引量：2
《文体用品与科技》2020年第20期32-33,共2页佟彤 
本文通过文献资料法、专家访谈法、数理统计法、实验法对吉林省体育运动学校的8名400m专项运动员进行为期8周的速度耐力训练实验。经过实验能够看出,杠铃力量训练有助于运动员提升肌肉力量水平;短距离速度训练能够帮助运动员改善磷酸原...
关键词：青少年 400m 速度耐力 训练 
青少年女子400m运动员全程速度节奏特征实证研究被引量：1
《文体用品与科技》2020年第17期19-21,共3页王珺 黄召毅 
本文使用高速摄像机现场拍摄国内两次比赛中青少年女子400m运动员的录像资料,运用录像分析、数理统计等研究方法,通过对比分析青少年女子400m运动员与我国优秀女子400m运动员全程速度节奏特点,研究青少年女子400m运动员全程速度节奏变...
关键词：青少年 400m 女子 速度节奏 
400m运动员专项体能训练方法的分析及应用
《文体用品与科技》2020年第17期34-35,共2页李骥 
本文采用了文献资料法、专家访谈法、实验法和数理统计法对8名400m运动员进行了为期12周的体能训练。经过分析,400m体能训练包括能量代谢训练和体能训练两大部分,且二者密不可分,经结合起到了良好的训练效果。实验组运动员的各项训练指...
关键词：400m 运动员 体能 训练方法 
高校400m运动员二级到健将训练过程的回顾与思考
《运动精品》2019年第10期105-106,108,共3页赵永锋 谢伟 
高校400m运动员赵永锋在2年时间内迅速从二级运动员水平提高到健将水平,是高校课余训练的一个成功案例。为总结训练过程,积累实践经验,文章采用个案研究法从选材、训练目标、训练安排、内容与方法手段选择、负荷控制及恢复手段等方面进...
关键词：高校400m运动员 二级到健将 训练过程 回顾与思考 
世界优秀男子400m运动员最优兼项及其评价标准构建被引量：7
《山东体育学院学报》2018年第2期91-95,共5页张伟 
北京体育大学基金项目"我国高水平女子短跑运动员身体训练及年度训练结构研究"(2016BS035)
运用文献资料法、专家访谈法、数理统计法等对世界优秀男子400 m运动员最优兼项进行研究。结果表明:400 m与200 m在训练理念、能量供应、运动员身体形态、技术特征、节奏、步长与步频等方面的差距较400 m与800 m的差距更小;运动员的400 ...
关键词：男子 400m 兼项特征 评价标准 
山东省青少年女子400m运动员专项素质训练手段的研究被引量：1
《运动》2017年第23期32-33,共2页王亭 
本文运用文献资料法、专家访谈法、问卷调查法、数理统计法等研究方法,对女子400m运动员青少年时期的专项素质训练手段进行分析,以期获得最科学有效的训练手段,为我国女子400m青少年运动员的训练提供科学的理论依据。
关键词：青少年女子 400m 专项素质 训练手段 
广东省青少年女子400m运动员核心力量训练实验研究被引量：1
《当代体育科技》2017年第19期48-48,51,共2页张显魁 黄小凤 
纵观我国短跑发展历史,110 m栏和100 m成绩已经分别取得突破性进展,但是400 m成绩一直差强人意。鉴于核心力量训练对运动员的平衡性、协调性、力量传导等方面的重要作用,该文运用实验法等研究方法,探讨核心力量训练对400 m青少年运动员...
关键词：青少年女子 400M运动员 核心力量训练 
现代400m运动员开展高住低训低氧训练与高原训练的实验研究被引量：1
《当代体育科技》2017年第17期36-37,共2页张彬 
随着国家对体育的不断重视,许多创新的训练方法不断引起我国的运动员训练当中,让更多优秀的训练员得到先进的训练,激发自身的运动潜能,在赛场中取得优异的成绩。对于400 m运动来说,这本不是我国运动员的强项,一方面由于400 m优秀运动员...
关键词：400M运动员 高住低训低氧训练 高原训练 
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