养生法

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“半”养生法
《科学养生》2023年第15期52-53,共2页王春方 
两个探险家遭遇极端天气,被困在沙漠里。各自只剩半瓶水。面对半瓶水,一个说:“嗨!只有半瓶水了!”一个说“畸!还有半瓶水呢!”前者死在途中,后者走出困境。故事演绎一个哲理:命运有时取决于对“半”的态度和认知。同样的“半”,能让人...
关键词:养生法 极端天气 探险家 故事演绎 走出困境 
苏东坡的饮食养生法
《科学养生》2023年第19期31-31,共1页高天云 
苏东坡一生漂泊,饮食丰富多样,既有蔬菜、水果等素食,又不乏鱼肉等荤菜。通过实践,他总结出如下的养生理念。适量饮食,清淡为宜。苏东坡汲取传统饮食养生精髓,反对暴饮暴食,提倡节制饮食,饥饱适中。他以为,饥饿后进食,即便是粗茶淡饭,...
关键词:美味佳肴 饮食养生 苏东坡 素食 养生理念 荤菜 丰富多样 水果 
白石老人的特色养生法
《科学养生》2023年第13期6-7,共2页谭珊珊 
齐白石是我国著名国画大师,湖南湘潭人,自幼喜画,25岁以后以作画为生。曾任北京国立艺专教授、中央美术学院名誉教授、北京画院名誉院长、中国美术家协会主席等职。曾被授予“中国人民艺术家”称号、荣获世界和平理事会1955年度国际和...
关键词:世界和平理事会 中国美术家协会 中央美术学院 人民艺术家 国画大师 养生法 北京画院 名誉院长 
通过“三看”发现脾问题
《科学养生》2023年第9期13-15,共3页杨力 
本栏目撰稿人杨力,中医学家,中医心血管病专家,易经专家,中医养生专家,历史文化学者,中国医易学创始人,易经养生法开创者,中国象数科学提出者,中医疾病预测学创始人,北京周易研究会会长,中国中医科学院研究生院教授。开创和弘扬中国医...
关键词:中国中医科学院 心血管病专家 中医养生 中医学家 中医疾病 中医运气学 易经 养生法 
养生与生物钟
《科学养生》2022年第7期1-1,共1页齐石 
生物钟养生法近几年在世界上非常流行,认为这是最佳养生法,是自然养生的最高境界。虽然在中国传统养生文化里没有“生物钟养生”这个提法,但是《黄帝内经》中有一段话:“法于阴阳,和于术数,饮食有节,起居有常,不妄作劳,故能形与神俱,而...
关键词:起居有常 饮食有节 不妄作劳 和于术数 法于阴阳 生物钟 《黄帝内经》 养生法 
中医五好养生法
《科学养生》2022年第7期31-31,共1页咏琴 
中医五好养生法是人类健康的基石,谁能坚持做好了,谁的健康长寿就会有基本的保证。其五好的内容是:心态好,食得好,睡得好,屙得好,行得好。心态好就是要心态平和,品格高贵,淡泊名利,快快乐乐地过日子。医学研究证明,大脑是人体生理活动...
关键词:养生法 心态平和 人体生理 人体正气 行为能力 健康长寿 淡泊名利 中医 
晚清名臣曾国藩的养生法
《科学养生》2022年第7期9-11,共3页琲儿 
曾国藩,是晚清第一中兴名臣,他创立了湘军,打败了“太平天国”和捻军。他还是晚清洋务派首领之一,倡导通商,创办现代工业,一生功绩非凡,曾被称为“千古第一完人”。曾国藩的思想,对近代中国产生了很大的影响。
关键词:中兴名臣 太平天国 养生法 捻军 曾国藩 洋务派 晚清 
唐国强有个“室内养生法”
《科学养生》2019年第6期6-7,共2页谭珊珊 
今年以来,大名鼎鼎的影视明星唐国强频频在电视上露面接受采访,镜头前的他虽已67周岁,但依旧气宇轩昂,精神饱满,对影视中的问题侃侃而谈。看到他这样阳光而健康,有人请教他保养的秘密。他话锋一转,调侃自己是'乌龟养生术,缩在家里也健康'。
关键词:唐国强 养生术 国家话剧院 
《闲情偶寄》中的养生法(下)
《科学养生》2018年第12期47-48,共2页郁鹏 
心药法《闲情偶寄》的“疗病”篇被李渔自己笑称为《笠翁本草》.(笠翁为李渔的号)。在这一篇里,李渔记载了自己所创的七味独特“方药”,即“本性酷好之药”、“其人急需之药”、“二心钟爱之药”、“一生未见之药”、“平时契慕之药”...
关键词:《闲情偶寄》 养生法 李渔 
《闲情偶寄》中的养生法(上)
《科学养生》2018年第11期48-49,共2页郁鹏 
《闲情偶寄》是清初文学家李渔叙述自己的戏曲理论和美学观点的专著,但在它的“居室部”和“饮馔部”中有一部分养生的内容.尤其它专设“颐养部”,分为“行乐”、“止忧”、“调饮啜”、“节色欲”、“却病”、“疗病”六个部分,专门论...
关键词:《闲情偶寄》 养生法 美学观 文学家 
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