补维生素C

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这些食物补维生素C很强!
《学习之友》2023年第2期64-64,共1页
说到免疫力,大家首先想到的就是补充维生素C,下面这些食物含有丰富的维生素C,补维生素效果也很强。一、蔬菜。甜椒、彩椒:甜椒和彩椒的维生素C含量分别高达130毫克/100克、104毫克/100克;小白菜:小白菜的维生素C含量在绿叶菜中还算是不...
关键词：绿叶菜 彩椒 小白菜 维生素C 甜椒 免疫力 食物 蔬菜 
补维生素C能预防感冒吗?
《开卷有益（求医问药）》2021年第1期60-61,共2页
生活中,经常听到这样的对话:“我好像感冒 了……”“补点维生素 C吧。”补维生素 C防治感 冒的说法由来已久,去年的疫情甚至把它推到防 治新冠、增强免疫的风口浪尖。只是,维生素 C真 有那么强大?
关键词：增强免疫 维生素 疫情 感冒 补维生素C 
夜猫子,别再透支你的生命
《家庭科学》2020年第5期15-15,共1页陈四清 
老百姓常说:“会吃不如会睡”、“吃人参不如睡五更”,确实,足够的睡眠时间对健康十分重要,经常熬夜会损害身体健康。皮肤老得快,晚餐多补维生素C一般来说,皮肤会在晚上10点到们点进入保养状态。如果经常熬夜,皮肤容易出现粗糙、偏黄、...
关键词：睡眠时间 青春痘 皮肤 熬夜 补维生素C 
补维生素C能帮助人体抗病毒吗?
《医食参考》2020年第3期16-17,共2页范志红 
维生素C到底是否抗病毒?这里,就人们关心的几个问题,给出我个人的理解和回答。我本人只是从食品营养学方面解答几个相关问题,不代表医学界的意见,但可能会帮助大家理解这些莫衷一是的说法。问题1:某医生说治疗中使用维生素C对患者病情...
关键词：食品营养学 维生素C 抗病毒 医学界 理解 
橘子补维生素C效果好
《赢未来（现代领导）》2020年第2期57-57,共1页
橘子对预防心血管疾病的发生大有益处。其含有柠檬苦素这种物质具有抑制和杀死癌细胞的能力。橘子富含果酸和维生素A、B,其维生素C的含量虽然比不上橙子,但比苹果、梨、桃子要高,能帮助肌肤抗氧化,使皮肤更有弹性,抑制色素生成。
关键词：色素生成 柠檬苦素 橘子 维生素A 维生素C 癌细胞 抗氧化 
口腔溃疡别急着补维生素C
《开卷有益（求医问药）》2018年第8期72-72,共1页人民网 
口腔溃疡俗称口疮,是常见的口腔黏膜病。老百姓常认为口腔溃疡无非是上火、蔬菜吃太少、缺维生素,吃点抗菌药、维生素C就行了。实际上,口腔溃疡可能因多种原因引起。在中医里,除“上火”外,湿热、阳虚、肝郁也可引起口腔溃疡,应区别对待...
关键词：反复口腔溃疡 补维生素C 维生素C缺乏 免疫系统疾病 “上火” 口腔黏膜病 清热解毒药 肠道手术后 
别忘了适当补补维生素C
《益寿宝典》2018年第21期38-38,共1页杨巧巧 
老年朋友适当补充维生素C是必须的。维生素C又称抗坏血酸,能增强免疫力,降低血清胆固醇,防治动脉粥样硬化和胆石症,且有防癌、抗衰老等作用,对人体非常重要。老年朋友各器官的生理功能和结构形态都有明显的改变,造成身体体质明显下降,...
关键词：维生素 
别忘了适当补补维生素C
《家庭医药（就医选药）》2018年第4期84-84,共1页杨巧巧 
老年朋友适当补充维生素C是必须的。维生素C又称抗坏血酸,能增强免疫力,降低血清胆固醇,防治动脉粥样硬化和胆石症,且有防癌、抗衰老等作用,对人体非常重要。老年朋友各器官的生理功能和结构形态都有明显的改变,造成身体体质明显下降,...
关键词：补维生素C 消化吸收功能 动脉粥样硬化 维生素C缺乏 增强免疫力 血清胆固醇 老年病 抗坏血酸 
一到冬天就冒出的8个防感冒传言
《家庭医药（快乐养生）》2018年第2期52-53,共2页谢明霞 
吃橙子补维生素C能防治感冒,洋葱可以吸收感冒病毒,洗冷水澡不易感冒……寒冬腊月,各种预防、治疗感冒的“良方”又开始受到大家的关注.“良方”的可靠性如何？中南大学湘雅医院呼吸内科主任医师罗百灵和中南大学湘雅医院营养科副主任...
关键词：防感冒 中南大学湘雅医院 副主任医师 冬天 补维生素C 医院营养科 感冒病毒 呼吸内科 
时下流行的泡腾片补维生素C，对身体可好？
《医食参考》2016年第11期14-15,共2页李园园 
维生素C可谓是一种赫赫有名的营养素，它的健康益处大家也能说出个一二三来，尤其是它美容养颜的作用可谓深入人心。于是，补充维生素C也一直是大家每日重要的营养工程之一。随手冲泡一粒维生素c泡腾片到杯子里，泡泡直冒显得又酷又好...
关键词：维生素C泡腾片 补维生素C 维生素C泡腾片 身体 美容养颜 营养素 
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