乔正霞

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武术柔韧素质训练方法优化
《文体用品与科技》2014年第14期179-179,共1页乔正霞 
柔韧素质是保证武术动作规范和力度到位的有利基础，本文从柔韧素质的作用和功能为出发点，研究武术运动中柔韧素质训练的科学方法和手段，旨在为武术爱好者提供可行性的理论与训练方法。
关键词：武术 柔韧素质 训练方法 
“长江大侠”吕紫剑对养生文化的重要影响考略
《兰台世界（上旬）》2014年第7期152-153,共2页乔正霞 
吕紫剑,近代著名武术家、杰出医学家和养生大师,与当时著名的津门大侠霍元甲、"南北大侠"杜心武齐名,被誉为武林的"三大侠客"之一。吕紫剑创编了"八卦浑元养生功",对我国近现代养生文化发展传承产生了不可估量的影响。
关键词：吕紫剑 养生文化 影响 考略 
剑光如电气如虹——读唐豪《中国武艺图籍考》
《出版广角》2014年第12期87-87,共1页乔正霞 
唐豪在编撰《中国武艺图籍考》过程中,历经十余年求索,广泛收集取证,查阅大量原始文献,拜访各路武林人物,从各种渠道收集武学资料,集之大成。
关键词：武艺 中国 电气 唐 原始文献 武林人物 收集 武学 
武术套路运动的结构和内蕴美
《才智》2014年第5期333-333,共1页乔正霞 
竞技武术套路蕴含着极其深厚的文化内涵,追求的是"心神合一"的演练形式。这是竞技武术套路特有属性的基础,也使竞技武术套路具备了它自身的美学属性。
关键词：武术套路 审美 评价 
情境教学法在武术套路教学中的应用
《当代体育科技》2012年第21期78-79,共2页乔正霞 
情境教学法是培养创新型人才的一种新型教学方法,将情境教学法引入武术套路课堂教学,使枯燥的课堂变得生动有趣,鼓励学生自主质疑去发现问题、探究问题、解决问题,激发学生的学习兴趣和探索欲望,启发学生的创新思维,有助于学生更好地理...
关键词：情景教学法 武术套路 教学 
分层教学在高校武术教学中的应用被引量：6
《搏击（武术科学）》2012年第4期71-73,共3页乔正霞 
文章贯彻"健康第一,素质教育"的教育指导思想,在教学大纲的指导下,根据武术的教学特点和学生个体差异,将"分层教学法"引入武术教学中,改变了传统的"一刀切,齐步走"的教学模式,解决了在武术教学中出现的一些学生"吃不饱"或者是"吃不了"问...
关键词：分层教学 武术 教学 
精气神学说在传统体育养生中的应用
《大家》2011年第24期257-257,共1页乔正霞 
一、精气神学说精气神学说是中国古代的一种哲学理论,是研究宇宙中精、气、神的内涵及其运动变化规律,并用以揭示宇宙的生成本源与发展变化的一种古代哲学思想。哲学上的精气神学说认为世界上的一切都是由气构成,气运动不息,变化不止,...
关键词：精气神学说 传统体育养生 生命活动 古代哲学思想 发展变化 中国古代 先天之精 后天之精 变化规律 成本源 
“三论”在武术教学中的应用被引量：1
《吉林体育学院学报》2007年第4期150-151,共2页乔正霞 
"三论"的基本原理及方法在武术教学过程中的应用在于,从整体教育出发,在教学大纲的指导下,根据学校实际情况和学生不同的个性特点,处理好整体与部分、整体与环境之间的相互关系,以求取得最佳的教学效果。
关键词：三论 基本原理 武术 
中医“精气神学说”对武术的影响被引量：5
《搏击（武术科学）》2007年第6期23-25,共3页乔正霞 张梯 
中医“精气神学说”对武术理论与实践产生了重大影响,是武术“精气神”的理论之源。“天有三宝日月星,人有三宝精气神”,古代养生家将“精气神”视为人身“三宝”,认为精气神是相互联系的,“精盈则气盛,气盛则神全,神全则身健;精生于气...
关键词：中医 武术 精气神 影响 
从“天人合一”看武术的可持续发展被引量：7
《沈阳体育学院学报》2005年第3期123-125,共3页乔正霞 刘敬丽 
博大精深的中国传统文化为中华武术的发展提供了不竭的文化源泉,同时,世界全球化又为其注入了新鲜的血液。两种不同甚至是异质的文化的碰撞融合给武术的发展带来了新的活力,加快了其发展进程,但是也带来了一些不健康的因素。以中国传统...
关键词：天人合一 武术 可持续发展 
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