胡雪春

作品数：5被引量：18H指数：3
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发文领域：文化科学环境科学与工程更多>>
发文期刊：《四川体育科学》《成都体育学院学报》更多>>
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关于100米运动员途中跑最大速度主要影响因素的研究被引量：2
《四川体育科学》2010年第2期61-64,共4页谭泽芹 胡雪春 
途中跑的最大速度是决定100m运动员成绩的主要因素之一,本文通过高速摄影影像解析与回归分析的方法,对影响最大速度的支撑阶段后蹬离地时相的主要因素研究,结果显示影响100m的最大速度YV的因素为:X1蹬地腿膝角、X2蹬地角、X3躯干角、X4...
关键词：100m 途中跑 最大速度 影响因素 
发展肌肉爆发力的超负荷训练法研究被引量：5
《四川体育科学》2005年第2期61-63,共3页胡雪春 
采用“超负荷训练法”对实验组运动员进行了3个月的下肢爆发力训练,在训练前后用Kistler三维测力系统对实验组和对照组共18名运动员进行了跳深摸高、跳深跳远的测试,并结合下肢最大力量,获得有关动力学和运动学指标。结果显示:训练后,...
关键词：超负荷 爆发力 负重训练 超等长训练 
关于田径项目中爆发力训练方法的探讨被引量：4
《四川体育科学》2004年第2期64-65,共2页胡雪春 
本文利用运动生理学、肌肉力学的基本原理,从肌肉的不同工作形式—离心收缩、向心收缩的固有特性出发,对爆发力基本训练方法进行研究分析,提出了个人的见解及训练方法的有关设想,以期能最大限度地挖掘运动员的爆发力潜能,达到提高运动...
关键词：田径项目 爆发力 训练方法 肌肉力学 运动生理学 负重训练 超等长训练 
利用离心向心训练法发展投掷运动员爆发力的实验研究被引量：3
《四川体育科学》2003年第4期56-57,共2页胡雪春 潘建武 
从肌肉不同收缩类型(离心收缩、向心收缩)的固有特性出发,在发展投掷运动员爆发力训练手段中,侧重安排了肌肉的离心收缩训练。经过9个月的训练实践,结果证明:这样的安排是可行的,有效的,运动员的各项素质指标及专项成绩均有显著性提高。
关键词：投掷 运动员 离心收缩 向心收缩 爆发力 力量素质 专项素质 
“同步发展法”提高下肢爆发力的实验研究被引量：4
《成都体育学院学报》2003年第4期37-40,共4页胡雪春 
采用退让—蹬伸能力“同步发展法”对实验组运动员进行了 3个月的下肢爆发力训练 ,结果显示 :经训练后 ,实验组运动员下肢最大力量及下肢暴发力素质指标均优于对照组 ,组间值具有显著性差异。结果表明 :“同步发展法”是一科学合理的训...
关键词：爆发力 同步发展 肌力 素质指标 田径 
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