中长跑比赛

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中长跑比赛为什么一般都安排在下午
《创新作文(初中版)》2025年第3期55-55,共1页
从运动医学角度来说,人体温度最高的时间就是最佳的运动时间。而下午,人体温度会升高,这时人体的生理机能和精神状态便趋于最佳,耐力和灵活性也不断提高。下午4点至6点,人体温度会达到最高值,即迎来人体运动的最佳时段,这也是众多顶级...
关键词：体育比赛 人体温度 医学角度 人体运动 生理机能 中长跑比赛 最佳时段 灵活性 
试论田径运动员在中长跑比赛中的注意事项
《运动-休闲（大众体育）》2023年第19期175-177,共3页李志强 
中长跑项目是田径项目中的一种,运动员需要通过自身地不断努力,完成一系列的任务,从而获得成功。中长跑是以有氧代谢为主的一项运动,在长时间内持续运动,不仅可以提高身体素质、增强心肺功能,还可以提高机体免疫力,防止人体肌肉的流失...
关键词：田径运动员 中长跑 比赛 注意事项 
浅析中长跑比赛中战术的选择对运动成绩的影响——以四川省2019年大学生田径运动会为例
《灌篮》2021年第6期179-179,181,共2页王浪 刘卫军 杨昊 
本文以四川省2019年大学生田径运动会男子甲组1500米和5000米比赛为切入点,通过对运动员成绩的分析,探讨长跑比赛中战术的选择对运动成绩的影响。为今后的训练提供借鉴经验,从而达到提高运动成绩的目的。
关键词：中长跑 战术 运动成绩 
关于田径中长跑比赛中“囚徒困境”的分析及解决对策被引量：1
《当代体育科技》2020年第25期243-247,共5页张芮豪 李青 
20世纪40年代,博弈论首次作为一门独立学科被提出,而博弈论的发展对于推动整个社会科学领域有着重要的意义"囚徒困境"作为博弈论的经典案例之一,在博弈论的应用与发展过程中具有重要的地位,随着博弈论的发展,其在体育领域中也得到了较...
关键词：博弈论 中长跑比赛 囚徒困境 解决对策 
大象的长鼻子回来了
《创新作文（小学3-4年级）》2020年第6期17-17,共1页杨斐然 谭群(指导) 
一年一度的动物运动会如期举行.今年,大象也参加比赛了.400米中长跑比赛开始了.裁判一声令下,选手们飞快地往前冲.成绩出来了,大象是倒数第6名.大象不高兴地想:都是我的鼻子拖后腿,它又重又长,还在我前面甩来甩去,简直是个累赘.要是我...
关键词：运动会 大象 中长跑比赛 鼻子 选手 轻松 
中长跑赛前训练、赛中体验、赛后分析
《拳击与格斗》2019年第7X期66-66,共1页张佳佳 
我喜欢跑步,大学课余时间我经常在田径场训练,虽然辛苦,但是还是很喜欢,我每年都参加中长跑比赛,都能取得优异成绩。参加很多次中长跑比赛,因此对赛前、赛中、赛后训练出现的种种问题以及对出现的问题如何合理处理我做了全面总结。现今...
关键词：中长跑训练 中长跑比赛 中长跑成绩分析 
长短结合,提升中长跑训练效果被引量：1
《田径》2019年第3期8-9,共2页徐静 
中长跑是中学体育教学中的重要组成部分。在跑步类项目中,短跑需要的是爆发力,与个人天生体质有很大关系;而长跑就不一样了,长跑更需要的是耐力,它更需要一个人有强大的心理素质,有永不言弃的精神,还要具备强大的毅力。基于此怎样在中...
关键词：中长跑比赛 爆发力 身体素质 上台阶 
中长跑比赛中生理极点的出现与长跑战术的结合运用
《体育科技文献通报》2017年第11期79-80,共2页张丽军 
中长跑是一种速度、耐力、心理与技战术相结合的长期性的体能类项目,这就需要运动员具备一定的心理战术水平,去创造更好的运动成绩。中长跑运动在比赛中都会出现"极点"的现象。本文通过对中长跑运动员比赛中战术类型的研究分析与"极点"...
关键词：运动员 中长跑比赛 战术 “极点”心理 
试论田径运动员在中长跑比赛中的注意事项
《新校园（阅读版）》2017年第2X期162-162,共1页孙占福 
本文首先分析影响田径运动员中长跑成绩的相关因素,在此基础上,提出了田径运动员在中长跑比赛前、比赛中及比赛后的注意事项,具有一定的启发意义。
关键词：中长跑 田径运动员 注意事项 
浅析中长跑比赛中的恐惧心理与应对能力被引量：2
《佳木斯职业学院学报》2017年第2期355-356,共2页田野 
近年来体育竞技发展迅速,运动员的训练方式水平不断提升,除提升运动员体能、专项技术等方面的训练之外,战术、心理素质方面重要性也日渐凸显。本文就中长跑比赛中的恐惧心理展开分析,并对如何提升运动员应对恐惧心理的能力提出了策略。
关键词：中长跑运动 恐惧心理 应对能力 
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