深呼吸

作品数：3017被引量：822H指数：15
导出分析报告
相关领域：医药卫生文化科学更多>>
相关作者：余跃诸葛毅俎德玲叶惠珍熊贤俊更多>>
相关机构：复旦大学安徽省立医院河南理工大学江苏省人民医院更多>>
相关期刊：更多>>
相关基金：河南省教育厅自然科学基金江苏省重点学科建设基金江苏省自然科学基金深圳市科技局立项课题更多>>
-
在结果中检索

检索结果分析

结果分析中...
选择条件：
  • 期刊=祝您健康x
共 条 记 录，以下是1-10
全选清除导出
参考文献引证文献引用追踪
视图：
排序：
丹桂偏占一秋香
《祝您健康》2021年第9期40-41,共2页申功晶 
一到秋天,走在小区的石子小径上,丝丝时浓时淡、若有若无的清新馥郁扑面而来,让人忍不住深深呼吸、再深呼吸,那沁人心脾的味儿让人联想到一部老掉牙的片子《八月桂花香》,桂花开了!汪曾祺先生在《北京的秋花》中写道:"我建议北京多种一...
关键词：汪曾祺 秋香 桂花 观赏价值 深呼吸 《八月桂花香》 
每天深呼吸21次
《祝您健康》2015年第11期56-56,共1页
研究发现，深呼吸可以有效减轻焦虑、疲劳、肌肉酸痛、头疼等不良症状，还有助降压、保护心脏，提高免疫力。
关键词：深呼吸 肌肉酸痛 不良症状 免疫力 
深呼吸有助健体长寿
《祝您健康》2015年第6期49-49,共1页朱益敏 
肺是体内外气体交换的主要场所，呼吸是在胸廓有节律地扩大和缩小中，完成吸气与呼气，为身体提供氧气，排出二氧化碳，保证生命的正常运行。门诊经常有不少病人询问，怎样通过呼吸来调整肺功能，在此给大家详细介绍通过呼吸来进行锻炼...
关键词：深呼吸 体长寿 气体交换 二氧化碳 正常运行 肺功能 体内外 
伸伸懒腰除疲劳
《祝您健康》2014年第11期50-50,共1页肖阳 
一夜睡眠后四肢舒展，并配以深呼吸，有吐故纳新、行气活血、通畅经络关节、振奋精神的作用，可以解乏、醒神、增气力、动肢节。中医有“人卧血归肝”、“人动则血运于诸经”之说。伸懒腰后，血液循环加快，全身肢体关节、筋肉得到了活...
关键词：伸懒腰 疲劳 行气活血 肢体关节 肝脏功能 吐故纳新 血液循环 深呼吸 
不用药物也能降血压
《祝您健康》2013年第11期49-49,共1页
快走。快走能使高血压患者的血压降低6～8毫米汞柱。
关键词：降血压 深呼吸 高血压患者 血压升高 睡眠呼吸暂停综合征 
老人养生,常“练”不止
《祝您健康》2013年第10期12-13,共2页刘玉雯 
步入老年,岁月虽然会让身体不可避免地走下坡路,但如果在生活中能常“练”不止,一些小小的改变就会让我们在不知不觉中放缓衰老的脚步. 练大脑 人用脑越勤,大脑各种神经细胞间的联系越多,形成的条件反射也越多,脑子就更灵活.慢节奏活动...
关键词：深呼吸 
深呼吸一口气,你会吗?
《祝您健康》2013年第A07期42-42,共1页姚扶有 
看到这题目,你会想,难道我们活到现在,连"呼吸"都不会吗?不过,你真的会呼吸吗?健康呼吸的作用肺是人体主要的呼吸器官,保护肺是身体保健的首要任务,人体每时每刻都通过肺吸入氧气,呼出二氧化碳。自然界中的病菌、微生物、粉尘、金属微...
关键词：呼吸方式 呼吸道阻力 身体保健 深呼气 运动伤害 呼出 胸腹式联合呼吸 摄氧量 锻炼过程 一只手 
伸懒腰,能养血
《祝您健康》2013年第1期49-49,共1页
民间流传着一句谚语:"常伸懒腰乃古训,消疲养血又养心。"可见古人对伸懒腰是很热衷的。伸懒腰,集深呼吸、扩胸、展腰、举臂、绷腿等动作于一身,可通畅血脉、活络筋骨,有意地伸上几个懒腰,可以令全身舒爽、精神充沛。即使身体本身并未感...
关键词：神清气爽 深呼吸 
学会呼吸,有益健康
《祝您健康》2011年第4期44-44,共1页唐珍 杜海玲 
呼吸是人类最重要的生命活动之一,它既包括肺部换气,又包括气体在血液中的运输和交换。人们通常所理解的呼吸,多指呼吸运动,也就是胸廓有节律地扩大和缩小,完成吸气与呼气。这能为身体提供氧气,排出二氧化碳,保证生命的正常运行。
关键词：呼吸器官 学会 二氧化碳 呼吸方式 深呼吸 呼吸方法 吸气过程 气体交换 换气量 胸式呼吸 
不宜长期坚持的三种健身
《祝您健康》2010年第11期47-47,共1页海涛 
日常生活中,有人一直按照习惯的方式去健身。据国内外专家最新研究表明,某些健身方式对不同的人来说,长期坚持并不适宜。深呼吸近年来,经科学研究和临床观察发现。
关键词：长期坚持 高血压 健身 临床观察 深呼吸 科学研究 日常生活 老年人 不适宜 国内外 
全选清除导出
共3页<123>
检索报告 对象比较 聚类工具 使用帮助 返回顶部