深睡眠

作品数：275被引量：121H指数：6
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冬季暖气房环境下被子睡眠舒适性能分析
《现代纺织技术》2024年第9期83-90,共8页翟若彤 石婷婷 宋海波 卢业虎 殷兰君 
江苏省高等学校基础科学(自然科学)重大项目(21KJA540004);苏州市科技计划项目(SS202147)。
为研究不同种类的被子睡眠舒适性,提出了睡眠质量、热湿舒适性、主观评价等评价被子睡眠舒适性的主客观数据指标,通过真人实验对比分析了被子睡眠舒适性能的差异。在人工气候室内模拟冬季暖气房环境(温度20℃,湿度40%),选择纱布夹棉被...
关键词：被子 睡眠质量 热湿舒适性 冬季暖气房 深睡眠 
我去黄陂住民宿
《武汉宣传》2024年第16期F0004-F0004,共1页大可 学孜(摄影) 
黄陂,山水人城,和谐共生,蓝天白云,绿水青山,四时更迭,万物循生,美丽黄陂正是八方游客诗意栖居的诗和远方。春赏花,夏避暑,秋登山,冬戏雪,独特的气候特征和自然资源使黄陂四季之景鲜明、独特,充满韵味,这里远离城市的喧嚣,没有空气污染...
关键词：空气污染 诗意栖居 和谐共生 深睡眠 深呼吸 绿水青山 自然资源 慢下来 
中医论“呼噜”
《健康博览》2024年第1期36-37,共2页易华 
打呼噜,司空见惯,有人甚至把打呼噜看成是睡得香的表现。然而,打呼噜其实是健康的大敌,久鼾成病,它是一种以睡眠呼吸暂停综合征和日间思睡为主要表现的睡眠呼吸疾病。睡眠呼吸暂停综合征简称鼾症,指在睡眠过程中上气道组织塌陷或阻塞,...
关键词：低通气综合征 呼吸暂停 睡眠呼吸暂停综合征 上气道 深睡眠 睡眠呼吸疾病 暂时性 
孕期失眠,药物不是治疗首选
《医食参考》2023年第12期29-29,共1页冀连梅 
孕期,尤其是孕晚期,准妈妈的睡眠是碎片化的,表现出来的特点就是夜里睡不安稳,经常醒,浅睡眠多,深睡眠少。睡眠问题困扰着不少准妈妈,应该怎么办呢?药物不是治疗首选女性孕期失眠的原因主要有3个方面:一是怀孕后雌孕激素水平变化所致;...
关键词：胃食管反流 睡眠问题 深睡眠 浅睡眠 背痛 夜尿 失眠 孕晚期 
床垫睡眠脊柱形态与睡眠质量关系被引量：2
《家具》2023年第3期12-16,共5页史家宇 卢业虎 李秋生 徐燕 
江苏省高等学校基础科学(自然科学)重大项目(21KJA540004);苏州市科技计划项目(SS202147);南通市科技计划项目(JC2021004)。
床垫对人体睡眠舒适性与睡眠质量产生重要的影响。提出了一种睡眠脊柱形态的表征方法,测量了仰卧在6种弹簧床垫上人体脊椎曲线,同时通过真人睡眠脑电试验评价了人体的睡眠质量,建立了人体脊柱形态与睡眠质量指标之间的关系。结果表明:...
关键词：脊柱曲线 睡眠质量 深睡眠 三维人体扫描 弹簧床垫 
为“好眠”买单
《风流一代》2023年第15期13-13,共1页谢云凤 
“昨晚几点睡的?睡得香吗?深睡眠有多久?”早上刚到工位,小张就和同事聊起昨晚的睡眠,大家纷纷打开手环查看睡眠记录,得分最高、深睡眠最久的小张立刻成为人群的焦点和众人美慕的对象。
关键词：深睡眠 睡眠 手环 
冬藏(外一题)
《飞天》2023年第3期124-129,共6页付春生 
冬天,大地都冻僵了,僵得只裹着冷。呼呼的风和零落的雪,把万物吹压得没了踪影。它们都躲了起来,知道这是一次休养生息的机会,是一个修心养性的季节,丢掉不切实际的幻想和虚无缥缈的念头,来一次彻底的深睡眠。劳作了一年,父母怎舍得让收...
关键词：休养生息 深睡眠 叶子 
超低温冷疗在运动员大强度训练后的恢复应用研究被引量：1
《体育科技文献通报》2023年第1期208-210,共3页程吉 
天津市体育局2022年科研项目《天津市专业运动队“医疗、康复、体能、机能及反兴奋剂服务保障”最佳实施模式研究》(项目编号:22BZ03)。
超低温冷疗(WBC)是一种通过快速冷冻来促进恢复或治疗疾病的方法。本研究在分析天津男子曲棍球队队员在大强度训练后进行WBC冷疗效果的基础上,探究其对运动疲劳恢复和深睡眠质量的影响。结果:对比超低温冷疗前后两堂相同强度的训练课,WB...
关键词：超低温冷疗 大强度训练 深睡眠质量 
失眠症自愈者文
《民间故事选刊》2022年第15期27-28,共2页孙庆丰 段明(图) 
初来乍到,人生地不熟,躺在床上,他居然很快就睡着了。一静眼,墙上的挂钟指向凌晨五点,怎么回事?昨晚怎么这么容易就睡着了呢?尤其是起床以后神清气爽,脑子也不再香昏沉沉,这是典型的深睡眠带来的好处。他禁不住兴奋地叫了起来,折磨了他...
关键词：深睡眠 自愈 失眠症 凌晨 起床 
高原人群睡眠状况及与急慢性高原病的关系被引量：2
《西藏医药》2022年第3期154-156,共3页张俞苑 巴桑卓玛 
西藏自治区科技厅计划(08080002#);2019年度西藏大学校级培育(ZDTSJH19-08);中央支持地方高校项目(2018No.54,2019 No.1-19,2020 No.79)。
睡眠是人体重要的生命活动,占据了生命约三分之一的时间,良好的睡眠对体力、脑力的恢复具有重要意义。正常的睡眠结构可分为两个时相,即快速眼动(rapid eye movement,REM)和非快速眼动(non-rapid eye movement,NREM),而NREM又可分为Ⅰ-...
关键词：慢性高原病 脑神经功能 快速眼动 睡眠结构 NREM 深睡眠 浅睡眠 睡眠质量 
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