食疗效果

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“黑白配”,补肾又润燥
《健康养生》2022年第12期19-19,共1页董毅 
中医讲,冬主藏,五脏之中,对应的便是肾,因此冬季最宜补肾。吃什么补肾呢?黑色食材就是不错的选择。比如,一些干果类食材(黑芝麻、核桃、栗子等),都属于黑色食材。这类食材入肾,若是再搭配一些平补的食材,可以让食疗效果更佳,且不会滋补...
关键词：平补 润燥 食疗效果 食材 补肾 黑芝麻 
营养专家阐释“寓医于食”:食物是最好的药物被引量：1
《中国民族博览》2021年第2期40-41,共2页赵霖 鲍善芬 
中医作为生态医学,认为食物的客观效果与中药相似,食疗与中医同步起源,中医认为食物的食疗效果与天然药物相似。历代中医药典《本草》中,都记载了各种食物的性、味、归经、功能和主治。中医用食物预防和治疗疾病,在世界范围内以历史悠...
关键词：《本草》 生态医学 食疗效果 中医药 营养专家 天然药物 客观效果 实用可靠 
温热性水果的食疗价值
《生命世界》2020年第12期50-55,共6页马淑然 沈海滨(摄影) 高新景(摄影) 
水果是人人喜爱的食疗佳品,要达到最佳的食疗效果,还必须了解水果的不同性质及自己的体质。邻居小王平时面部多油,素爱起痘痘,大便也容易干燥。有一天接到朋友从海南寄来的一箱芒果,看着金灿灿的大芒果,她食欲大增,一口气吃了三个。不料...
关键词：食疗佳品 食疗效果 食疗价值 水果 芒果 温热性 大泡 大便 
保护脾胃，六大黄色食物有奇效
《烹调知识》2019年第12期69-69,共1页孙雅念 
夏末秋初,天气由热转凉,但气候主要以湿热为主。这时,脾最易受湿气的直接攻击。所以,此时养脾很重要!如何在饮食上保养脾脏呢?中医认为,黄色在五行中属土,对应人体的脾脏及胃,可以保护脾胃的健康,且食疗效果佳。小米,小米是五谷之首,性...
关键词：健脾和胃 补气健脾 消积 食疗效果 夏末秋初 失眠 消化不良 脾脏 
善调饮食能防女人多种病
《家庭医学（下半月）》2019年第4期40-41,共2页高花兰 
俗话说民以食为天,药补不如食补。饮食不仅是健康的基础,合理的饮食搭配还能防止妇科疾病,对于女人来说无疑是最好的养生方式。在日常饮食中注意营养的合理搭配,并适当补充一些食物,有助女性防病抗病。怕冷:韭菜炒核桃仁许多女性都有怕...
关键词：食疗效果 乌鸡汤 雌激素水平 阴虚者 妇科肿瘤 育龄女性 补肾助阳 菊花茶 动物肝脏 
土豆的最佳食疗效果在于怎么吃
《长寿》2018年第10期37-37,共1页苏光陆 
有科学家预言，一个世纪后，当全世界人口高达一百多亿时，就会发生粮食危机，而能够帮助我们度过危机的只有一种食物，那就是——土豆。
关键词：食疗效果 土豆 世界人口 科学家 
产妇月子药膳食疗效果观察
《饮食科学》2017年第8X期25-25,共1页万刘静 
目的:观察产妇月子药膳食疗效果。方法:选取我院2015年6月至2016年6月收治的80例产妇,将40例顺产产妇、40例剖腹产产妇各按随机的方式平均分为两组,对两组对照组产妇采用常规月子护理,两组观察组产妇给予科学、合理的药膳食疗,观察两组...
关键词：产妇 月子药膳 食疗效果 
薏米适合夏天吃，那如何识别食疗薏米
《医食参考》2017年第7期6-6,共1页王潍青 
中医认为，薏米有利水消肿、健脾祛湿、清热排毒等食疗效果，且对皮肤也有不错的美容功效。例如可辅助消除各类脸部斑痕、皮肤粗糙、痤疮等。薏米中所含的淀粉易溶于水，是老弱病者增进食欲的滋补品。其汤煮后较清澈。也可作为夏季消暑...
关键词：食疗效果 薏米 夏天 识别 那如 利水消肿 皮肤粗糙 健脾祛湿 
叶锦先:我们是“药膳夫妻”
《家庭中医药》2016年第11期64-65,共2页单守庆 
2016年9月,享有＂福建药膳名县＂之誉的屏南县,迎来北京、福州的七位药膳专家,他们中的年长者是79岁的叶锦先。在自我介绍时,叶锦先特意拍了拍身边谢桂英的肩膀,说：＂她77岁,我们结婚50多年,同走行医路,都注重药膳食疗,大家说我们是‘...
关键词：叶锦 食疗方 年长者 屏南县 上医 自我介绍 食疗效果 医学院校 食治 黄帝内经 
圆白菜是食疗高手
《长寿》2016年第10期52-53,共2页
圆白菜，别名包心菜、卷心菜，不仅营养丰富，富含B族维生素、维生素U、维生素K、维生素C、膳食纤维和钙等营养素，还有很好的食疗效果。辅助降胆固醇。圆白菜中丰富的B族维生素、维生素C、膳食纤维，可帮助肠胃蠕动，促进排毒、排便，...
关键词：食疗效果 圆白菜 B族维生素 维生素C 膳食纤维 营养丰富 维生素U 维生素K 
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