适当休息

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感冒用抗生素应注意什么
《金秋》2024年第10期61-61,共1页张有梨 
张医生:我发现感冒用抗生素有时效果不理想,为什么?山东高峰高峰读者:感冒是常见病,原因还是很多的,比如受凉、疲劳、抵抗力低或不同种类的病原引发。多数人通过清淡饮食、适当休息、合理护理是可以自愈的,部分较重患者需要用药物治疗...
关键词：清淡饮食 抵抗力低 抗生素 合理护理 感冒 药物治疗 常见病 适当休息 
腰椎间盘突出,如何缓解腰痛
《中国家庭医生》2024年第10期53-53,共1页吴毅 游华玲 
@阳光照耀:我今年65岁,最近腰有点痛,去检查说是腰椎间盘突出。有什么方法可以改善呢?@柯大夫:建议您平日注意适当休息,避免长时间保持同一姿势,尤其是弯腰或久坐。
关键词：腰椎间盘突出 久坐 适当休息 柯大夫 
专家坐诊
《羽毛球》2023年第17期78-79,共2页刘医 黄海涛 
手腕疼需要注意的几个方面手腕疼怎么回事?该咋预防?向下弯不疼,向上弯疼。(樂怡)手腕疼痛有多种原因,以下是一些常见的情况和预防方法:1、减少过度使用或劳损长时间进行重复性活动,如打羽毛球等,可能导致手腕过度下压使用或劳损。如果...
关键词：重复运动 过度使用 预防方法 手腕 劳损 重复性 打羽毛球 适当休息 
路由器,也要适当休息
《健康养生》2021年第5期70-70,共1页佚名 
现代人居家上网必备的路由器,往往是全年无休,自从买来启动到“寿终正寝”,一直保持开机状态。有人感觉,路由器用久了,上网没有刚开始用时顺畅了,这可能是从来不关路由器,出现了以下情况——。
关键词：开机状态 路由器 上网 适当休息 
预防面瘫 适当休息(一)
《湖南中医杂志》2021年第1期77-77,共1页
面瘫的预防和治疗期间都应注意休息以养气血。早睡早起,养成良好的作息习惯,中午午睡,每天保证7~8h的睡眠时间;少看电视、电脑,避免各种精神刺激和过度疲劳;学会自我心理调养,保持情绪平稳;正确应对工作、学习、家庭生活等各方面的压力...
关键词：睡眠时间 作息习惯 精神刺激 过度疲劳 正确应对 面瘫 急躁情绪 
乏力之因
《科学生活》2020年第12期10-12,共3页洪暄 曹晔鋆 
相信大家在生活中一定出现过一整天感觉全身无力、浑身不自在的情况,我们往往会将之归咎于工作操劳、休息欠佳,适当休息及调整作息后就可以得以改善。但如果乏力持续时间较长.
关键词：全身无力 持续时间 乏力 适当休息 
预防面瘫 适当休息
《湖南中医杂志》2020年第11期99-99,共1页
面瘫的预防和治疗期间都应注意休息以养气血。早睡早起,养成良好的作息习惯,中午午睡,每天保证7~8h的睡眠时间;少看电视、电脑,避免各种精神刺激和过度疲劳;学会自我心理调养,保持情绪平稳;正确应对工作、学习、家庭生活等各方面的压力...
关键词：睡眠时间 作息习惯 精神刺激 过度疲劳 正确应对 面瘫 急躁情绪 
了解棘上韧带炎,远离腰背痛
《新体育（社会体育指导员）》2019年第6期66-67,共2页张猛 
腰背痛在人们的日常生活或运动中,是较为常见的一种现象,其实很多是因棘上韧带炎引起的疼痛,症状不是十分明显,经过适当休息或治疗可缓解症状,但很容易反复,形成慢性棘上韧带炎。一旦患上棘上韧带炎,对于人们的日常生活和运动都有关不...
关键词：腰背痛 棘上韧带炎 缓解症状 日常生活 预防和治疗 不良影响 适当休息 运动 
要想长寿,先得“肠寿”
《中老年保健》2018年第8期51-51,共1页伊羽雪 
让肠道适当休息人累了就要休息．器官累了也要休息。因此．为了保障肠道健康，睡觉之前不要吃太多的东西．以免增加肠道负担。
关键词：肠道健康 长寿 适当休息 
中暑的食物疗法
《家庭医学（上半月）》2018年第7期55-55,共1页骆昌芹 
夏季酷热，在烈日下活动容易中暑。轻者头目昏花，心中烦闷，气短汗出，口渴，小便短赤；重者突然昏倒，气息低微欲绝。所以，夏天在外面劳动或走远路，要注意适当休息，并耍常喝一些清凉的饮料，以预防发生中暑。
关键词：食物疗法 中暑 适当休息 
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