铁饼技术

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改进和提高学校业余运动员掷铁饼技术的途径
《田径》2023年第1期56-58,共3页崔高峰 
现代掷铁饼技术的特点是采用背向旋转、低重心、大幅度的投掷方法。它具有旋转稳定、动作幅度大、重心低、腾空时间短、最后用力做功距离长、出手初速度快等优点。所以,现代掷铁饼的技术发展实质,是旋转过程中不断加大身体扭转程度,以...
关键词：出手初速度 肌肉群 最后用力 腾空时间 业余运动员 动作幅度 掷铁饼 低重心 
青少年铁饼技术训练方法探究
《中文科技期刊数据库（全文版）社会科学》2022年第7期21-23,共3页弓健 
青少年铁饼运动员是我国铁饼运动项目走向世界的后续主力军,并且其中不乏未来世界冠军的培养对象。近年来,尽管我国已逐渐重视青少年铁饼运动的开展,但却普遍存在青少年身体素质整体不佳,铁饼技术相对落后的状态,在这种情况下,探索青少...
关键词：青少年 铁饼技术 训练方法 基础训练 探究 
精英铁饼运动员投掷技术训练程序框架设计被引量：2
《中国体育教练员》2021年第4期63-69,共7页石磊 易英达 马啸天 李维宾 
程序训练法是运动训练高级阶段的一种有效控制训练进程的方法,解析精英铁饼运动员投掷技术的训练程序,认为:认真厘清动作时序、动作环节、动作要素三者内涵及其联系,是背向旋转投掷铁饼技术训练程序的设计前提;仔细梳理训练目标、训练...
关键词：精英运动员 铁饼技术 训练程序 框架设计 
投掷铁饼技术要点分析
《田径》2020年第4期15-15,共1页刘新宇 
掷铁饼技术可以分为四个阶段,即预摆阶段、旋转阶段、最后用力阶段和缓冲阶段。在预摆阶段,摆动动作开始,投掷者移动身体以便进入旋转阶段。在旋转阶段,加快铁饼的运行速度,身体下半部旋转并超过身体上半部以预先拉长最后用力的肌群。...
关键词：投掷圈 投掷铁饼技术 最后用力阶段 
软式铁饼在小学生原地掷铁饼技术教学中的应用
《中国学校体育》2020年第4期53-54,共2页路宝祥 何庆忠 王献英 
掷铁饼是传统田径运动项目之一,在小学阶段开展铁饼教学丰富了教师的教学内容,增加了课堂趣味性,发展学生的爆发力、灵敏度和协调能力,还能培养学生勇于挑战、积极进取的意志品质。少儿掷铁饼项目多开展在9~10岁年龄段,体育课中如若采...
关键词：课堂趣味性 学习难度 国际田联 田径运动项目 体育器材 竞技化 小学生 掷铁饼 
高中背向旋转掷铁饼技术的教学重点难点研究
《体育风尚》2018年第1期62-62,共1页何莉 邹金原 
参考了相关的资料和文献,然后结合多年来的教学与实践,对高中背向教学的重点和难点进行了深切的研究。教师应该根据铁饼技术的动作结构特点作为基础,进行高质量的教学。本文旨在通过提出背向旋转掷铁饼的技术建议,来帮助相关体育工作者。
关键词：高中背向掷铁饼 教学重点 
中国优秀投掷运动员努尔买买提-吐拉克铁饼技术的运动学分析
《北方文学（中）》2017年第7期200-200,共1页陈徽 周继和 陈安 
投掷铁饼技术因动作速度快且过程较为复杂，使许多研究人员很难通过一些合理的手段来对此项目进行有针对性的分析，本文通过利用三维录像解析技术获取铁饼各个阶段相关运动学参数来获得现阶段我国优秀男子运动员铁饼技术的运动学特征，...
关键词：铁饼技术 运动学参数 运动学特征 
浅谈投掷铁饼技术
《读写算（教师版）（素质教育论坛）》2016年第47期227-227,共1页潘建国 
通过笔者对掷铁饼技术的理解,把铁饼的整个旋转过程看成是身体在围绕着四个转动轴旋转的过程。实际上学习掷铁饼技术也就是如何学习旋转的问题。只要是这四个旋转轴能很好地解决,就可以完全掌握旋转掷铁饼技术。但是在这四个旋转轴中的...
关键词：掷铁饼 初速度 角度 旋转 最后用力 
对铁饼技术训练的分析与研究被引量：1
《考试周刊》2015年第36期116-116,共1页马升云 吴海坤 王卓 
本文通过对从事田径教学的各个教师进行访问交谈,详细了解铁饼训练的各个关键技术要领及不同教师对学生的训练方法做出分析和总结,提出对铁饼技术训练方法的看法和观点。
关键词：铁饼技术 基本训练 分析与研究 
“复盘”在体育运动技能教学中的作用--以背向旋转掷铁饼技术教学为例
《商》2014年第49期280-280,共1页叶刚 
“复盘”，是从围棋中衍生出来的一个术语，是一个对过去的事情做思维演练的方法。在田径运动项目的教学过程中，”复盘”的运用有利于提升教师对教学过程的把控能力与教学能力水平，有助于提高学生学习运动技能的能力与技能练习的效率。
关键词：复盘 技能教学 掷铁饼技术 
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