暖足

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“寒头而暖足”考释被引量：1
《中华中医药杂志》2023年第6期2803-2806,共4页林可 黄雪莲 
2022年浙江省中医药计划项目(No.2022ZB096)。
“寒头而暖足”最早见于马王堆汉墓出土的帛书《脉法》,文章通过检索中医药古籍中“寒头而暖足”“寒头”和“暖足”的相关资料并加以甄选,结合文字学与历代医家的相关论述分析后发现:古代医家通过体悟天地自然,确立“气”与“脉”在认...
关键词：寒头 暖足 考释 上病下取 补虚泻实 
吴敬梓暖足
《课外生活》2022年第14期76-77,共2页徐瑞曜(文) 乔丹(图) 
小朋友,如果你有机会去南京吴敬梓故居旅游,你会发现故居西门外有一组雕塑。这组雕塑的主题叫“绕城暖足”。雕塑群中有几位先生正在谈古论今、吟诗作对。这组雕塑声名远播,日日都在向游人诉说着吴敬梓暖足的故事。
关键词：吴敬梓 谈古论今 故居 雕塑 故事 暖足 
“寒头暖足”古今皆准
《秋光（长寿生活）》2022年第6期13-13,共1页仲鸣仪 
“头对风,暖烘烘;脚对风,请郎中”。这是民间的一句养生俗语,意思是说,人的头部要保持相对的低温,而足部应注意保暖,否则容易生病。从中医角度讲,这个养生俗语是有依据的,古医书也有明确记载。马王堆汉墓出土的医学著作《脉法》中提道:...
关键词：马王堆汉墓 医学著作 养生保健 古医书 古代中医学 俗语 郎中 
寒冬养生:凉头暖足益处多
《家庭医学（上半月）》2020年第12期48-49,共2页高花兰 
民间养生有句俗语:“头对风,暖烘烘;脚对风,请郎中。”意思说,头部宜保持相对低温,足部应该注意保温,否则容易生病。“寒头暖足”既是古代医家泻实补虚的治疗准则,也是一条养生保健的重要原则。
关键词：古代医家 养生保健 泻实补虚 相对低温 暖足 
“寒头暖足”胜吃药
《养生月刊》2019年第12期1116-1117,共2页王延群 
长沙马王堆汉墓出土的帛医书《脉法》曾经明确指出,圣人寒头而暖足,治病者取有余而益不足也。"寒头暖足"既是古代医家泻实补虚的治疗准则,也是一条养生保健的重要原则。先说"寒头"。汉字中有一个结构十分巧妙的会意字,这就是"烦"字。《...
关键词：长沙马王堆汉墓 养生保健 古代医家 会意字 《说文》 寒头 
冬季防病 暖足为先
《应用写作》2018年第1期52-52,共1页关冲 
俗话说十病九寒，中医认为“诸病从寒起，寒从足下生”，想要御寒抵邪，防治各种冬季常见病，必须在脚上下功夫。当归茱萸汤浴足取吴莱萸、当归、艾叶、红花各等份，加沸水；中泡10～20分钟，待温后浴足，每天20分钟，泡脚水不能太浅，...
关键词：冬季 防病 常见病 当归 小腿 红花 
冬天“寒头暖足”胜吃药
《妇女生活》2018年第1期59-59,共1页孙国庆 
“寒头暖足”是古代医家泻实补虚的治疗准则，也是一条养生保健的重要原则。
关键词：冬天 养生保健 保健知识 个人卫生 
早期医家身体观之“寒头暖足”探讨被引量：7
《中华中医药杂志》2017年第5期2223-2225,共3页熊益亮 赵希睿 王群 于红 张其成 
国家社会科学基金重点项目(No.15AZX008)~~
马王堆帛书《脉法》甲本和张家山竹简《脉法》乙本的出土,使得中国早期医家身体观"寒头暖足"得以重现,但是人们基本上都把这一身体观用于养生学的探讨中,而忽视了这一思想的来源及其思维特征。文章通过对"寒头暖足"之提出、思维方式及...
关键词：马王堆 张家山 脉法 寒头 暖足 身体观 
糖尿病患者“保三暖”足暖是重点
《医食参考》2016年第12期46-46,共1页张金军 
寒冬来临，从中医理论上讲，冬季一定要注意“养藏”。糖尿病患者在秋冬季节的主要特点就是：阴虚燥热，从而导致阴阳两虚。因此，糖尿病患者冬季养生的重要原则是“养。肾防寒”。
关键词：糖尿病 患者 秋冬季节 中医理论 阴虚燥热 阴阳两虚 冬季养生 
寒头暖足来养生
《家庭健康（医学科普）》2016年第4期58-58,共1页周军丽 
中医《脉法》中有这样一句话“圣人寒头暖足，治病者取有余而益不足也”。寒头暖足，既是古代中医学的治病准则，也是老人养生保健的重要方法。
关键词：养生保健 暖足 寒头 《脉法》 中医学 
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