煮鸡蛋

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艾叶煮鸡蛋最宜女性
《医食参考》2022年第4期10-10,共1页王彦 
艾叶可内服可外用,临床应用的艾叶以陈久者为好,民间至今还有“家有三年艾,郎中不用来”的谚语。中医认为,艾叶具有清热解毒、理气血、逐寒湿、温经、安胎、止血、止痒的功效。《本草正》说:“凡妇人血气寒滞者,最宜用之……或生用捣汁...
关键词：月经过多 胶艾四物汤 胎动下血 熟用 温经 煮鸡蛋 中药方剂 艾叶 
草木有灵“三月三”吃荠菜煮鸡蛋
《医食参考》2018年第4期49-49,共1页花小要 
农历三月初三。上巳节，又到了这个草木有灵、带有古老禅意的日子。我似乎从没见过任何一个节日像“三月三”这样。有这么多关于草木的宜忌事项和食用讲究……下面就来看看明代高濂《遵生八笺》中的记述。
关键词：煮鸡蛋 荠菜 《遵生八笺》 
5分钟快速煮蛋法
《医食参考》2012年第11期38-38,共1页文怡 
煮鸡蛋．大家肯定都会．可是用5分钟，就能快速煮鸡蛋的方法你试过吗？一般煮鸡蛋，我们需要往锅里倒水，煮开后，还需要煮8～10分钟的时间，煮好后还得把水倒掉，还得把锅刷干净。下面推荐的这个方法，只需要用5分钟就可以轻松煮鸡蛋。
关键词：煮鸡蛋 烹饪知识 饮食健康 电饭煲 
小偏方
《医食参考》2012年第5期23-23,共1页
三叉神经痛 川芎煮鸡蛋川芎10克，生葱5根，鸡蛋2个。各物均洗净。葱切段。瓦锅加入清水500毫升下入川芎，武火滚沸后，下鸡蛋滚约5分钟。取出去壳后再放回，改文火滚10分钟，下葱段即可。可分两次饮汤吃蛋，
关键词：偏方 三叉神经痛 煮鸡蛋 川芎 
“营养早餐”为什么不顶饿
《医食参考》2011年第12期15-15,共1页宁莉 
——男孩。11周岁。早餐：一个馒头（2两），两碗粥（4两），一个煮鸡蛋，半盘凉拌菜。每次早餐后都感到已经吃饱了，但不到中午就明显饥饿，上第4节课时常常感到心里发慌。这让孩子的父母很是疑惑。
关键词：营养早餐 煮鸡蛋 凉拌菜 
鸡蛋的营养烹饪法
《医食参考》2011年第5期7-7,共1页姜丽 
鸡蛋吃法多种多样，就营养的吸收和消化率来讲，煮蛋为100％，炒蛋为97％。嫩炸为98％，老炸为81．1％，由此来说．煮鸡蛋是最佳的吃法．但要注意细嚼慢咽，否则会影响吸收和消化。
关键词：煮鸡蛋 营养 烹饪法 细嚼慢咽 消化率 吃法 吸收 
盐的9种生活妙用
《医食参考》2010年第9期13-13,共1页知良 
食盐除了有调味作用，原来还有许多鲜为人知的生活妙用。 1．煮鸡蛋时放点盐和醋，蛋壳不易破碎；破了壳的蛋，在盐水中煮，蛋白不易流出。
关键词：食盐 妙用 生活 煮鸡蛋 
明星袁立的减肥餐单好在哪儿？
《医食参考》2010年第9期14-14,共1页赵英敏 
女明星袁立的减肥餐单如下： 1．早餐只喝一杯脱脂牛奶，吃一个煮鸡蛋。 2．午餐喝一碗牛筋汤，可以吃一小汤勺米饭，再配上一点点水煮青菜。 3．晚餐吃一碗白水煮青菜，什么青菜都可以，但一定要白水煮。加点生抽，或者美极鲜酱油...
关键词：减肥 明星 脱脂牛奶 煮鸡蛋 青菜 水煮 
鸡蛋的正确煮法
《医食参考》2010年第8期38-38,共1页天天 
鸡蛋所含的营养对于人类的健康是有很大帮助的．它能供给我们所需的蛋白质、金属元素和维生素等．所产生的热量还可以帮助我们去干各种工作，如一个重量为50克的鸡蛋．能产生318千焦的热能，用它可以走路32分钟，骑车23分钟或者跑步15...
关键词：煮鸡蛋 金属元素 蛋白质 维生素 营养 
声音沙哑试试醋煮鸡蛋
《医食参考》2010年第7期49-49,共1页贾文 
经常会有人因为用嗓过度或者劳累而出现嗓子喑哑的状况，声音嘶哑，喉部干燥，伴有咳嗽、咯痰。这时候．吃点醋煮鸡蛋可以有效地缓解。尤其是对血虚、阴虚体质的人尤为有效。中医认为鸡蛋味甘，性平．具有滋阴养血、润燥的作用，可从根...
关键词：煮鸡蛋 声音沙哑 点醋 阴虚体质 声音嘶哑 滋阴养血 活血化瘀 消肿止痛 
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