减缓衰老

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欧米伽-3补充剂可减缓衰老
《饮料工业》2025年第1期80-80,共1页王方 
英国生物技术公司AltosLabs的老年学家SteveHorvath每天服用欧米伽-3(omega-3)和维生素D补充剂,旨在预防与衰老相关的健康问题。他不仅一直坚持这样做,还参与了瑞士巴塞尔大学临床医生HeikeBischoff-Ferrari领导的相关研究。2月3日,研...
关键词：补充剂 瑞士巴塞尔 临床医生 老年学 发表论文 同龄人 健康状况 
水果的另类切法
《康复》2023年第8期I0016-I0016,共1页沈琴(文/摄影/视频制作) 
众所周知,吃水果有美容养颜、减缓衰老、预防疾病等好处。带皮的水果通常需要削皮或剥皮之后才能吃,一般的做法就是把最外面的皮去掉。今天介绍几种水果的另类切法,说不定会对你的生活增添更多乐趣和便利。
关键词：美容养颜 带皮 水果 剥皮 预防疾病 另类 减缓衰老 
老年人睡关“六准备”
《山西老年》2023年第4期66-66,共1页毛周林 
老年人因为体质弱,免疫力下降,睡眠显得非常重要。好的睡眠,不但能够缓解疲劳,而且能够减缓衰老的进程,可谓一举两得。但要想睡好觉,却并不是一件容易的事情,老年人睡前需要做什么准备呢?着重把握以下六点。
关键词：体质弱 老年人 睡眠 免疫力下降 缓解疲劳 一举两得 减缓衰老 
中老年朋友的精力管理(下)
《中老年保健》2022年第12期56-57,共2页铁常乐 无 
规律运动身体是革命的本钱,运动是身体的保障。坚持规律运动,可以保持旺盛活力,减缓衰老速度。中老年朋友的事业和家庭都到了比较稳定的阶段,有的已经退休,有足够的时间和精力进行锻炼。
关键词：中老年 精力管理 锻炼 朋友 减缓衰老 运动 身体 
不同年龄段怎么抗老?专家总结35岁至45岁的抗老重点!
《妇女之友》2022年第11期38-39,共2页HB 
“要是当时这么做就好了!”在美容的时候我们总会产生各种各样的后悔。本期,专家们根据自己丰富的经验储备,为大家制作了这份“为了减缓衰老的个人护理年表”!
关键词：不同年龄段 个人护理 抗老 减缓衰老 专家 
颐养天年“三个三”养生法
《养生月刊》2022年第2期172-173,共2页杨吉生 
想健康长寿,必须让身体的各个器官都减缓衰老的速度,保持活力,还要保持精神愉悦,生活的快乐幸福,而且做到"三个三"养生法:即三不老、三个要、三不比,才能颐养天年,度百岁去也。三不老1.动得快活,筋骨永不老生命在于运动。老年人要选择...
关键词：精神愉悦 生命在于运动 养生法 健康长寿 老年人 提高免疫力 增强体质 减缓衰老 
帮助减缓衰老的个人护理年表
《健康与美容》2021年第10期56-56,共1页
要是当时这么做就好了!在美容的时候我们总会产生各种各样的后悔。美ST的专家笔者们根据自己丰富的经验储备和多年来读者采访的经验,为大家制作了这份“为了减缓衰老的个人护理年表”!
关键词：个人护理 年表 减缓衰老 ST 经验 
乳腺癌患者的“性福”秘笈
《抗癌》2021年第3期9-11,共3页邵志敏 
一个健康的女性,离不开正常的性生活。性生活有利于女性消除失眠、减少皮肤病的发生、减轻经期前的综合症、减缓衰老等。但是很多乳腺癌患者在治疗期经常会遇到性生活问题,这时候无论是患者本人还是另一半,都会感到非常迷茫,那么下面的...
关键词：性生活 乳腺癌患者 失眠 皮肤病 治疗期 综合症 减缓衰老 女性 
几种可减缓衰老的养生方法
《老人世界》2020年第12期62-62,共1页任建华 
人到老年,各种器官都开始衰老、退化,主动作为,可减缓衰老的发生。下面几种养生方法对人很有帮助。防止下颌骨萎缩,保护好牙齿是关键人的脸从青春饱满到两颊凹陷,是面部骨骼萎缩导致的。下颌骨是脸上最容易萎缩的部位,从掉下第一颗牙齿...
关键词：养生方法 面部骨骼 下颌骨 萎缩 牙齿 减缓衰老 
保证长寿的三个关键要素
《开心（康乐寿）》2020年第11期54-54,共1页朱树群 
想长寿,必须让身体的各个器官都减缓衰老的速度,保持活力。其中,筋骨不老、机能不老、心情不老,是保证长寿的三个关键要素.一、动得快活,筋骨永不老生命在于运动。老年人要选择一两项适合自己的运动。适当运动,既可以激发身体活力,减缓...
关键词：生命在于运动 长寿 老年人 关键要素 提高免疫力 筋骨 增强体质 减缓衰老 
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