健美操

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数智赋能背景下竞技健美操体能训练研究
《拳击与格斗》2025年第5期56-58,共3页付君茹 
随着数智技术的飞速发展,竞技健美操体能训练进入了智能化、数据化的新阶段。本文基于数智赋能的背景,探讨了竞技健美操体能训练的创新理念与实践策略。一方面,分析了在数智赋能下体能训练的核心原则,以提高训练的科学性与精准性。另一...
关键词：数智赋能 竞技健美操 体能训练 智能技术 
竞技健美操难度动作的技术特征与训练方法研究
《体育科技文献通报》2025年第2期43-45,共3页易木子婕 袁海龙 
本文采用文献资料法、案例分析法、逻辑分析法等研究方法,对竞技健美操难度动作的技术特征与训练方法进行探讨。研究认为:竞技健美操难度动作的技术特征呈现为高难度的身体控制、强大的爆发力和速度要求、复杂的空间变化以及与音乐节奏...
关键词：竞技健美操 难度动作 技术特征 训练方法 
基于CiteSpace的中外竞技健美操研究可视化分析
《体育科技文献通报》2025年第2期46-50,共5页刘松 钟俞春 徐金 
本文采用文献资料法、可视化分析法、数理统计法,运用CiteSpace软件,对中国知网(CNKI)和Web ofScience数据库中竞技健美操研究文献进行可视化分析,以揭示中外竞技健美操研究的发展脉络、研究热点、核心作者及机构分布。结果显示:国内外...
关键词：竞技健美操 CITESPACE 可视化分析 研究热点 
竞技健美操运动员专项体能训练研究
《拳击与格斗》2025年第4期62-64,共3页李静 
加强竞技健美操运动员的专项体能训练,不仅能够提高运动员的身体素质,如力量、柔韧性、速度和协调性,为他们完成高难度技术动作提供基础体能,而且能提升运动员的竞技能力和比赛适应能力,使他们在激烈的竞争中保持稳定的发挥。同时,专项...
关键词：竞技健美操 运动员 专项体能训练 
竞技健美操训练对高中生力量素质的影响研究
《拳击与格斗》2025年第2期74-76,共3页张天雪 孙涛 
本文通过分析竞技健美操训练的特点及其对力量素质的作用机制,得出竞技健美操不仅有助于增强高中生的肌肉力量、爆发力和耐力,还能增强他们的核心稳定性和全身协调性这一结论。竞技健美操训练中的高强度动作和技巧要求,促进了高中生肌...
关键词：竞技健美操 体育训练 高中体育 力量素质 
竞技健美操女子单人操项目难度动作编排结构特征分析——以第11届世界健美操年龄组比赛青年组为例
《体育科技文献通报》2024年第12期50-53,99,共5页孙欣 袁毅 
为探究竞技健美操单人操项目难度动作的编排结构特征,本文采用文献资料法、录像观察法、数理统计法等研究方法,对第11届世界健美操年龄组比赛青年组女子单人操项目前3名运动员的成套难度动作编排结构进行剖析。结果显示:(1)2022版规则...
关键词：竞技健美操 女子单人操 难度动作 编排 
协调能力训练对竞技健美操运动员表现力的影响研究
《冰雪体育创新研究》2024年第24期182-184,共3页柴宗乾 
竞技健美操运动员的表现力是运动员在比赛中取得优异成绩的重要因素,同时其运动项目的重点主要是运动员要表现出自身的力量美和形体美,所以培养竞技健美操运动员的表现力非常有必要。该文探究协调能力训练对竞技健美操运动员表现力的影...
关键词：协调能力 训练 竞技健美操 表现力 
高校竞技健美操运动员专项体能指标体系的构建研究
《冰雪体育创新研究》2024年第21期97-99,共3页彭素珍 
湄洲湾职业技术学院2023年度职业教育专项课题《“立德树人”视域下高职院校体育课程思政建设的五重维度实践路径探析》(ZJYZ009)。
健美操是奥运会中的常见项目,在运动员竞技能力及竞技水平持续提升的背景下,也逐渐提升了对其体能的要求。基于此,该文将高校竞技健美操运动员专项体能作为切入点,对高校竞技健美操专项体能指标进行构建,期望能够为具体的评价提供便利。
关键词：高校 竞技健美操 专项体能 评价指标 体系构建 
核心力量训练在竞技健美操体能训练中的应用
《拳击与格斗》2024年第22期100-102,共3页薛兰慧 廖子锋 
竞技健美操运动员进行核心力量训练,不但能增强核心肌肉群力量,提升身体的平衡性和稳定性,还能提高技术水平,减少运动中的能量耗损,进而有效预防运动损伤的发生。强大的核心力量能对健美操运动员完成高难度动作起到有力的支撑,帮助运动...
关键词：核心力量训练 竞技健美操 体能训练 应用 
全民健身背景下我国竞技健美操竞赛组织策略研究
《文体用品与科技》2024年第19期31-33,共3页李清瑶 
新时代的民众生活水平不断提升,对健身的需求也越来越高,为健美操的推广与发展提供充足的动力。组织竞赛活动有助于体育项目的发展,不仅可考察运动员的竞技水平,也可为运动员之后的训练调整提供有效依据。全民健身背景下,竞技健美操的...
关键词：全民健身 竞技健美操 竞赛组织 
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