健身长寿

作品数：27被引量：2H指数：1
导出分析报告
相关领域：医药卫生更多>>
相关作者：郗效周贻谋更多>>
相关机构：北京中医药大学湖南中医药大学更多>>
相关期刊：《体育科研》《东方药膳》《中华武术》《国土绿化》更多>>
-
在结果中检索

检索结果分析

结果分析中...
共 条 记 录，以下是1-10
全选清除导出
参考文献引证文献引用追踪
视图：
排序：
健身长寿话五加
《家庭医学（上半月）》2022年第10期I0004-I0004,共1页张兴 
刺五加,又名五加参,为五加科植物刺五加的根及根茎,有益气健脾、祛风利湿、活血舒筋的功效。我国古人早就认为,刺五加是具有添精补髓及抗衰老作用的良药,久服可以轻身、延年益寿。相传春秋时期的鲁定公就长期饮用刺五加酒。《神农本草...
关键词：益气健脾 祛风利湿 五加科植物 五加参 陶弘景 抗衰老作用 《神农本草经》 《本草纲目》 
健身长寿“毯子功”
《中华武术》2022年第2期59-59,共1页张仲斌 
卢乃周老先生,经过数十年的锻炼,以我国历代养生家的理论和实践作为指导,结合现代中西医学理论,总结出健身长寿"毯子功"。他长年实践,在养生健身方面收获颇丰,79岁高龄,仍然健壮,朝气蓬勃。"毯子功"是中国传统武术的重要组成部分之一,...
关键词：中国传统武术 毯子功 地面铺设 瑜伽术 中西医学 养生家 锻炼方式 柔术 
借鉴动物“特征属性”助养生
《养生保健指南》2015年第7期19-19,共1页何兆奇 
一、“猴”好动，练不停 猴子以“动”为乐，终日上蹿下跳，攀登不休。人们就是学猴“动”的本能，健身就在于运动，坚持常“练”身体不息，健身长寿一定来临。
关键词：养生 动物 借鉴 健身长寿 猴子 
睡好最养生
《医食参考》2014年第11期64-64,共1页杨吉生 
通常，老年人只要经过充足的睡眠，大脑皮层细胞就能完全进入抑制状态，使疲劳得以恢复，精神振奋，体力充实，增加食欲。这不仅有利于身心健康，而且还能延年益寿。充足的睡眠是老年人重要的养生之道，也是老年人健身长寿的第一需要。...
关键词：养生之道 大脑皮层细胞 老年人 抑制状态 身心健康 健身长寿 睡眠 
订个计划就长寿
《特别健康》2012年第17期25-25,共1页周子廉(口述) 陈世高(整理) 
我生于1922年1月，今年年至九旬。年过半百时，痔疮、气管炎、颈椎病和关节炎一起向我袭来，还是曹操的《神龟寿》启发了我，自己的寿命要靠自己把握。经过周密研究，我制定了锻炼养生计划，为的是祛病健身长寿，争取活到100岁，无病而终。
关键词：健身长寿 气管炎 关节炎 颈椎病 
练习书法可以健身长寿
《养生保健指南》2012年第5期88-88,共1页王志明 
书法在我国有着悠久的历史。学习书法，既繁荣了祖国的传统艺术，又是一种健身益寿的体育活动。
关键词：健身长寿 书法 练习 体育活动 健身益寿 
美国生物学家的抗衰老五原则
《科学养生》2012年第3期43-44,共2页司长河 
活到百岁以上,一直是人类多少年以来的梦想。美国加利福尼亚州健身专家罗依·瓦尔福特教授在健身长寿方面进行研究并实践。他现在超过了退休之年,计划活到130岁。他在自己《最长的寿命》一书中说,将来一般人都可以做到。
关键词：生物学家 美国 抗衰老 加利福尼亚州 健身长寿 
健身长寿话五加
《家庭医学（上半月）》2012年第2期48-48,共1页张兴 
“适应原样”作用刺五加所含的总甙类物质，有比人参更好的“适应原样”作用，可提高机体耐缺氧能力和抗疲劳能力，尤其适用于高原缺氧地区艰苦作业者；还可以减轻寒冷或炎热、过重或失重、过度运动或强迫性不动等物理因素对人体所造成...
关键词：刺五加注射液 健身长寿 心脑血管疾病 抗疲劳能力 耐缺氧能力 甙类物质 缺氧地区 物理因素 
练习书法 健身长寿
《中国钢笔书法》2011年第10期42-43,共2页王志明 
书法在我国有着悠久的历史。学习书法，既繁荣了祖国的传统艺术，又是一种健身益寿的体育活动。 医学家在分析可使人长寿的二十种职业中，把书法列为首位。自古以来的书法家寿命都比一般人长。颜真卿活了76岁，柳公权活了88岁，欧阳询...
关键词：书法家 长寿 健身 练习 传统艺术 体育活动 医学家 颜真卿 
万寿无疆：其路漫漫修远兮
《大众健康》2011年第9期67-70,共4页郗效 
早在上古时代，我们的祖先便有了企求长寿的意念。《诗经》里有三十处用到“寿”字，而“万寿无疆”一语，则出现过六次。春秋战国时期，人文思潮兴起，中华养生学萌芽，先秦诸子著作中，几乎家家都有关于健身长寿的探讨，后经华佗、董...
关键词：春秋战国时期 健身长寿 《诗经》 先秦诸子 养生学 董仲舒 陶弘景 中华 
全选清除导出
共3页<123>
检索报告 对象比较 聚类工具 使用帮助 返回顶部