饭前喝汤

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慢熬出靓汤
《快乐青春（简妙作文）（中学生适读）》2024年第9期17-18,共2页潘佑振 
开头简妙写法一一扣题提示写什么:北方人不喜在吃饭前喝汤,因而想在学校里饭前喝几口汤就成了我心底的奢望。在气温渐高的季节里,最让我这个广东孩子牵挂的,是家里母亲用砂锅细致熬出的一碗靓汤。
关键词：扣题 开头 饭前喝汤 学校 
闲话春节吃吃喝喝
《新天地》2020年第1期40-41,共2页蔡承穆 刘娜 张建东 罗佳晶 
春节期间亲朋团聚,都少不了大快朵颐。然而,面对热情好客的亲友和琳琅满目的美食,如何欢欢喜喜过春节,实实在在防疾病,是一门大学问。饭前喝汤俗话说,饭前喝汤,胜过良方!春节期间,大鱼大肉是不可避免的,面对亲人、朋友的热情招待,不吃...
关键词：大快朵颐 春节期间 美食 饭前喝汤 
饭前喝汤未必健康
《健康》2019年第4期4-4,共1页
汤里面有盐、有油,在目前我国各种慢性疾病高发期,汤的保健作用已经发生异化。现在人们不再缺乏脂肪,也不再缺乏那些溶于汤中的蛋白质,更不会缺盐。
关键词：健康 喝汤 慢性疾病 保健作用 高发期 蛋白质 
饭前喝汤宜清淡
《自我保健》2019年第1期29-29,共1页孙数侠 
饭前喝点清淡的汤,可以把胃“激活”,让胃处于活跃的状态,再吃饭时,胃就会很自然地工作,这对消化、吸收都是有好处的。汤中的水分可以润滑口腔、咽喉、食道和胃,可使食物顺利下咽,防止干硬食物刺激消化道黏膜,也会促使胃肠上的物质往下...
关键词：清淡 消化道黏膜 喝汤 清除作用 和胃 食物 
饭前喝汤不一定适合你
《家庭医药（就医选药）》2018年第12期76-76,共1页方跃伟 
随着人们健康意识的提高和健康知识的普及,“饭前喝汤,苗条健康;饭后喝汤,越喝越胖”的理念深入人心。但是,许多时候由于人们认识问题的简单化,在健康方面容易陷入误区,从而顾此失彼。
关键词：饭前喝汤 健康知识 健康意识 
饭前喝汤不一定适合你
《中老年保健》2018年第12期47-47,共1页方跃伟 
1.为什么说饭前喝汤苗条健康？ 有研究表明，进餐前20分钟左右喝汤，可以让人少吸收150千卡左右的热能；而饭后喝汤容易增加热量摄人，造成肥胖。尤其是肥胖者，在饥饿时进餐食欲最强，5分钟左右就能摄入近80％的热量，等有了饱腹感，...
关键词：饭前喝汤 肥胖者 饱腹感 热量 超标 
糖友喝汤的学问
《糖尿病之友》2018年第12期34-34,共1页王兴国 于菲 
俗语说：“饭前喝汤，苗条健康”，王女士是2型糖尿病患者，她非常认同先喝汤能控制食量的说法，于是每天不是玉米排骨烫就是黄豆猪蹄汤，饭前喝上两大碗，果然不再想吃主食。但是每次测血糖都发现升得很高，最高一次竟然飙升到19．0mmo...
关键词：2型糖尿病 饭前喝汤 猪蹄汤 
饭前喝汤为什么不一定健康
《长寿》2018年第10期58-58,共1页
汤里面有盐、有油，在目前我国各种慢性疾病高发期，汤的保健作用已经发生异化。现在人们不再缺乏脂肪，也不再缺乏那些溶于汤中的蛋白质，更不会缺盐。对于慢性病患者来说，与其说喝汤有利于养生，不如说喝汤会有麻烦。因为喝汤太容易...
关键词：饭前喝汤 健康 慢性病患者 慢性疾病 保健作用 摄入过量 高发期 蛋白质 
养生顺口溜来辨对与错
《养生保健指南》2018年第6期17-17,共1页郭丽娜 
养生顺口溜简单易记、朗朗上口，但是有没有科学依据呢？饭前喝汤，胜过药方专家点评：饭前喝汤应适量，喝多可能会冲淡胃酸，容易出现因消化不良引起的胃痛胃胀。身体虚弱、体质较差的老人，以及消化功能不好，经常感到胃胀、反酸、烧...
关键词：顺口溜 养生 饭前喝汤 消化不良 身体虚弱 消化功能 消化吸收 胃胀 
饭前喝汤有利于减重?别再被“喝汤的好处”骗了
《中国食品》2018年第11期167-167,共1页
对于餐前要不要喝汤的问题,不同人有不同的＂理论＂。有的人说饭前喝汤可以减肥;也有的人说饭前喝汤会冲淡胃酸,引起消化不良。事实到底如何呢？下面听听北京市营养源研究所专家的说法。专家指出,＂饭前喝汤控制体重＂存在一定的问题。...
关键词：减重 消化不良 控制体重 研究所 营养源 北京市 胃酸 专家 
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