防燥

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立秋——生津润肺防暑防燥
《自我保健》2024年第8期7-7,共1页
立秋时节,燥气当令,易耗津液。秋季防燥要以养阴清燥、生津润肺为原则。肺在五色里属白,应多食白色食物,如银耳、百合、白芝麻等。加上此时湿热之气犹盛,清热解暑类食物尚不能立刻从餐桌上撤除,在防燥的同时也要防暑清热。
关键词：清热解暑 白芝麻 防暑 立秋 湿热 食物 
防燥润肺说秋梨
《食品与健康》2020年第10期22-23,共2页李红珠 
说起秋天所产的水果,很多人最喜欢的是平常但滋味绝佳的梨。想来也是,梨肉洁白、酥脆香甜,吃下去生津解渴,用梨制成的秋梨膏还是润肺止咳的保健饮料,让人怎能不爱?梨是地道的中国特产。关于梨的文献记载可追溯至三千多年前,其栽培历史...
关键词：保健饮料 秋梨膏 润肺止咳 栽培历史 水果 酥脆 特产 滋味 
“秋补”重在养阴防燥
《乐活老年》2018年第10期58-59,共2页刘东 
10月份有两个节气——寒露和霜降，是秋季最后的两个节气。霜降过后，意味着秋季结束，冬季即将来临。这个季节的气温明显降低，昼夜温差变大，感冒最易流行。据统计，老慢支病人感冒后90％以上会导致急性发作。此时很多疾病的发生会危...
关键词：心脑血管疾病 人的生命 老年人 节气 秋季 季节 感冒 
秋季防燥的饮食调理
《食品与生活》2016年第10期60-60,共1页夏乐敏 
随着秋天到来，很多人会出现皮肤干燥、脱皮等现象，这就是我们常说的“秋燥”。中医认为，秋季养生的重中之重便是养阴防燥，这其中，饮食特别有讲究。
关键词：饮食调理 秋季 皮肤干燥 养阴 养生 
秋季饮食应防燥而不腻
《海南人大》2015年第9期52-52,共1页
立秋后,气温由热转凉,人体的消耗也逐渐减少,食欲开始增加。秋季饮食应以养阴清热、润燥止渴、清新安神的食品为主,选用芝麻、蜂蜜、银耳、乳品等食物。秋季空气中湿度小,皮肤容易干燥。因此,在整个秋季都应重视机体水分和维生素的摄入...
关键词：秋季 饮食 消化不良 食品 维生素 银耳 食物 乳品 
冬喝杏仁粥防寒又防燥
《家庭科学》2015年第2期54-54,共1页郭旭光 
冬季喝杏仁粥，既能防治寒冷干燥所致的干咳无痰、咳喘和肠燥便秘等症，又能为人体补充水分，尤其适合老年人食用。杏仁有苦杏仁和甜杏仁之分，苦杏仁主要供药用；甜杏仁主要供食用。中医认为，甜杏仁具有润肺除燥、止咳滑肠的功效。
关键词：杏仁 老年人 食用 
秋冬防燥常备芝麻油
《家庭医药（快乐养生）》2013年第10期41-41,共1页翁淑贤 
秋冬季节,空气湿度相对较低,很多人的唇、舌、咽、鼻、皮肤等部位都会产生不同程度的干燥感,严重的会出现口干舌燥、干咳少痰、咽喉干痛以及大便干结、皮肤皲裂、瘙痒等症状,连带着情绪也会变得烦躁不安。专家支招称,适当内服外搽芝麻油...
关键词：皮肤皲裂 干燥感 中药师 咽喉干痛 肺阴不足 空气湿度 专家支招 副主任 燥邪 布散 
防燥护肺5法
《食品与药品》2011年第8期74-75,6,共2页茜茜 潘铭 小风 
金秋时节始于立秋,五谷丰登,瓜果飘香。这时,炎热的天气渐渐有了一些凉爽的感觉,但燥气也会随之而来,令我们不得不防。中医认为,外燥伤人,消耗津液,并从口鼻先行入肺。如果不及时化解,很容易引起口干口渴、食欲不振、尿少便秘、体重下...
关键词：肺气肿 慢性支气管炎 支气管哮喘 呼吸道疾病 食欲不振 皮肤干燥 瓜果 起口 
普洱做配料 防燥又御寒
《茶博览》2011年第11期68-69,共2页
普洱是非常好的茶叶，真正具有暖胃润肺的功效。普洱茶入菜。既防燥又御寒，普洱茶的甘醇香气入到菜味中，也可以锦上添花。
关键词：普洱茶 配料 茶叶 香气 
元月防燥,美丽肌肤“水”起来
《中国商人》2011年第1期116-117,共2页
沉寂的冬季，生灵万物都开始储备能量，蓄势在春天焕发神采。女士们的面容可不能在这样的冬季放弃美丽的权利，如此干燥的季节，加倍呵护自己的肌肤实在是势在必行。空气湿度低，肌肤含水量一路下滑，使皮肤显得干燥、紧绷，有严重的甚...
关键词：肌肤 “水” 空气湿度 含水量 护肤品 冬季 干燥 皮肤 
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