高校排球运动员

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高校排球运动员发球技巧训练方法研究
《拳击与格斗》2025年第4期107-109,共3页邹勤 
排球是一项集体竞技体育运动,发球环节是比赛的起点,其精准度直接影响球队的得分率。本文旨在探讨高校排球运动员发球技术的训练方法,以增强运动员的战术意识和提高个人技术。发球技术训练应遵循循序渐进、针对性和系统性原则,聚焦于正...
关键词：高校 排球运动员 发球精准度 训练方法 
高校排球运动员体能训练特点与方法探究被引量：1
《拳击与格斗》2024年第19期55-57,共3页胡兰 
文章通过运用文献资料、逻辑分析等研究方法,研究了高校排球运动员体能训练的特点与方法,旨在构建一个科学、高效且系统的训练体系,进而提升体能训练效果,以促进排球运动更快更好地发展。在高校排球训练过程中,对运动员进行体能训练具...
关键词：高校 排球 体能训练 
刍议高校排球运动员体能训练的困境及发展策略
《体育风尚》2024年第14期125-127,共3页刘嵛骐 
为切实提高运动员的综合素质,促进高校排球运动的可持续发展。文章从训练方法陈旧、理念落后以及训练设施不足等层面,详细阐述高校排球运动员的体能训练当下面临的问题与挑战。通过实战案例拆解高校体能训练现状,从而结合训练方法差异,...
关键词：高校 排球运动员 体能训练 
高校排球运动员弹跳力训练内容及方法探讨被引量：3
《当代体育科技》2023年第33期17-19,共3页李安全 
排球运动属于对抗性体育项目,对运动员体力、耐力、反应、灵敏以及弹跳力有着较高要求,其中弹跳力是排球运动中最为核心的技术内容,对取得排球比赛胜利有着至关重要的影响。科学的弹跳力训练方法,是提高运动员弹跳力以及运动员整体运动...
关键词：高校排球运动 弹跳力训练 训练内容及方法 探讨 
高校排球运动员的核心力量训练
《拳击与格斗》2023年第14期31-33,共3页刘智豪 
核心力量训练是一种比较重要和有效的训练方法,是区别于传统力量训练的新型体能训练方法。高校排球运动员在训练中加强核心力量训练不但可以提升身体在运动中的稳定性和协调性,还可以提高排球技术水平。文章对核心力量训练在高校排球训...
关键词：核心力量 高校排球 训练 
高校排球运动员运动损伤机制及预防措施被引量：1
《当代体育科技》2023年第10期13-17,共5页陈少甲 陈甜甜 
目的:通过研究分析排球运动员损伤部位解剖结构以及项目运动特点,探究排球运动员运动损伤机制,并根据研究结果提出预防建议。方法:采用文献资料法、专家访谈法、问卷调查法为该研究提供理论、数据支撑。结果:16位运动员均有损伤且主要...
关键词：排球运动 运动损伤 预防措施 解剖弱点 运动分析 
高校排球运动员专项身体素质训练方法研究被引量：7
《青少年体育》2022年第11期90-91,137,共3页黄铮 
本文运用文献资料法等研究方法,对排球运动的特征、高校排球运动员专项身体素质训练的必要性精心研究和分析,并从专项力量素质、专项速度素质、专项耐力素质等方面探讨了高校排球运动员专项身体素质训练的方法。
关键词：高校排球 专项身体素质 训练方法 排球训练 
高校排球运动员体能训练的困境及优化路径被引量：3
《新体育（下半月）》2022年第10期37-39,共3页汪婕 叶松 
在高校体育项目中,排球作为重点的运动项目,对于运动员的体能素质建设具有较高的要求。运动员在体能方面的具体表现,将关乎着其在排球领域的专业水平发展与运动素养建设。所以,体育教师需重点关注排球运动员在体能训练方面的规划设置,...
关键词：高校排球 运动员 体能训练 困境 优化路径 
高校排球运动员弹跳力训练内容及方法探讨
《当代体育》2022年第31期180-182,共3页周若峰 
近年来,在高等院校内部,许多学生都投身于各式各样的排球运动。高校发展排球运动的过程中,关于弹跳力训练的研究,属于重点研究内容之一。开展高质量的弹跳力训练,可以提升运动员综合素质,培养运动员对排球领域的兴趣。本文主要围绕“排...
高校排球运动员弹跳力训练内容及方法探讨被引量：2
《文体用品与科技》2022年第8期58-60,共3页王四平 
在排球运动中,弹跳力是运动员力量、速度、协调性等素质的综合体现,弹跳力是运动员完成排球技术动作的基础,是获得比赛主动权的前提。本文深入分析了排球运动弹跳力特点,探讨了排球运动员弹跳力训练内容,包括力量训练、速度训练和耐力...
关键词：排球 弹跳力 训练方法 
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