侧踹腿技术

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侧踹腿技术要点及其在散打训练中的实战应用
《健与美》2025年第3期127-129,共3页傅少泽 
侧踹腿技术是一种腿部技法,无论是在速度、力量还是攻击和防守方面,这一技术均具有显著优势,充分展现了散打这一运动“进可攻,退可守”的特点,同时也是众多散打运动员进行训练和比赛时极为重视的腿部技法。基于此,本文首先系统阐述了侧...
关键词：侧踹腿技术 散打训练 实战应用 
散打侧踹腿技术的训练方法研究
《拳击与格斗》2024年第17期4-6,共3页田托 
侧踹腿以其独特的侧身收膝提腿、迅速伸展踹出的方式,在散打比赛中具有优势。该技术不仅能快速攻击对手,还能在防守的基础上展开反击,阻止对手的连续进攻。另外,侧踹腿的攻击距离远,配上后叉步技术,能对对手实施远程甚至超远程进攻,这...
关键词：散打 侧踹腿技术 训练方法 
侧踹腿技术在散打训练中的实战运用被引量：5
《拳击与格斗》2023年第9期4-6,共3页苗陈雷 贾淋 
散打侧踹腿技术是一种比较有效的进攻手段,它可以快速而准确地打击对手的身体部位,如腹部、肋部、手臂等,从而降低对手的防守能力,创造出更多的进攻机会。本文主要研究散打侧踹腿技术在散打训练中的实战运用,希望通过本文的介绍,能够更...
关键词：防守能力 进攻手段 散打训练 身体部位 侧踹腿技术 实战运用 练习者 对手 
散打侧踹腿技术动作及训练方法研究被引量：3
《拳击与格斗》2022年第1期13-15,共3页赵常吉 
近年来,随着散打体育运动在全社会范围内的广泛普及,越来越多的人开始重视散打运动,开始详细研究散打运动中的具体技术动作。侧踹腿技术在实战中不仅是一项较强的得分手段,更能够有效打击对手。因此从侧踹腿技术动作特征和力学角度分析...
关键词：散打 侧踹腿技术 力学 方法研究 
散打前侧踹腿技术类型及实战策略研究
《拳击与格斗》2021年第24期61-62,共2页许佳楠 
散打作为一项对抗性运动项目,吸引了许多人的关注,我国拥有许多优秀的散打运动员,这些运动员在国内外赛场上屡屡取得佳绩。侧踹腿在散打训练中被分为前侧踹腿与后侧踹腿,其中,前侧踹腿因其动作特点常被散打运动员用于进攻与反击。本文...
关键词：前侧踹腿技术 散打训练 实战运用 
论散打侧踹腿技术训练及应用被引量：3
《武术研究》2020年第6期24-26,共3页殷国龙 
侧踹腿技术在散打竞技比赛运用中,以速度、力量、防守为特点,具有灵活多变,命中率高,进可攻击,退可阻击等技术风格,在散打比赛中是取胜的优势技法。侧踹腿就是其中具有代表性的一类腿法技术,针对散打侧踹腿的训练提出一些应用方法,为提...
关键词：散打 侧踹腿 训练 
散打运动员张坤侧踹腿技术在比赛中的运用与分析被引量：1
《文体用品与科技》2017年第24期168-169,共2页付翔 任丰超 袁鑫 苏东坡 张野 
武术散打是中华民族优秀的文化精髓,具有着鲜明的民族特色.本文通过文献资料法、录像分析法、数理分析法,以优秀男子散打运动员张坤4 场决赛为研究对象,针对其侧踹腿技术在比赛中的运用进行系统归纳、总结,分析出侧踹腿技术在实战中的用...
关键词：武术散打 侧踹腿 分析与应用 
武术散打侧踹腿技术特征及预防损伤分析被引量：3
《当代体育科技》2017年第3期26-27,共2页黄增仁 席亚凤 
通过运用文献资料和录像观察法对武术散打侧踹腿的技术特征和解剖学角度的分析,结果显示女子运动员侧踹腿运动的膝关节肌肉力量薄弱,膝关节运动幅度大,产生巨大冲击力容易产生运动损伤,目的在于提高女子散打运动员侧踹腿技术的标准性和...
关键词：侧踹腿技术 女子散打 运动损伤 
侧踹腿技术在散打中的作用
《武当》2015年第11期60-60,共1页王春华 
一、散打侧踹腿技术特点 侧踹腿从攻击的角度上来看，主要是从侧身部位进行进攻。从攻击的特点来看，运用肌肉发达的腿部进行瞬间攻击，力道大，往往给对手致命一击。从进攻的距离来看，由自身控制侧踹腿的伸展角度来控制远近，可以做...
关键词：侧踹腿 散打 技术 攻击 进攻 
武术散打侧踹腿技术特点及训练与应用探讨被引量：9
《搏击（武术科学）》2014年第6期59-61,共3页张志光 王凤阳 
侧踹腿技术在武术竞技散打运动中,以速度快、力量大、不易防守为特点,它高可击头、中可击胸、底可击腿,以灵活多变、命中率高,进可攻击、退可阻击等技术风格在散打比赛中是取胜的优势技法。文章通过对多种腿法的对比分析,指出侧踹腿的...
关键词：竞技散打 侧踹腿技术 人体结构 生物力学 散打训练 
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